बहुमुखी प्रतिभा के धनी विराट पंत ने बॉक्सिंग, किकबॉक्सिंग और वुशू में शानदार प्रदर्शन किया है तथा स्वास्थ्य संबंधी चुनौतियों को पार करते हुए राष्ट्रीय और अंतर्राष्ट्रीय स्तर पर सफलता प्राप्त की है। उदयपुर में एक फिटनेस स्टूडियो के संस्थापक के रूप में, वह खेल और जीवन दोनों में कड़ी मेहनत, दृढ़ता और सकारात्मक सोच की शक्ति पर जोर देते हैं।

विराट पंत एक कुशल एथलीट हैं जो बॉक्सिंग, किकबॉक्सिंग और वुशू में माहिर हैं। वह उदयपुर में एक प्रमुख फिटनेस स्टूडियो ‘ब्लड स्वेट टियर्स’ के संस्थापक भी हैं।

पंत ने अपने खेल की शुरुआत किकबॉक्सिंग से की, जिसने उनके कॉम्बैट स्पोर्ट्स में करियर की नींव रखी। बाद में उन्होंने बॉक्सिंग की ओर रुख किया, जहाँ उन्होंने राष्ट्रीय स्तर पर कांस्य पदक सहित कई पुरस्कार जीते।

वुशू में, विराट पंत ने असाधारण प्रतिभा का प्रदर्शन किया है, राष्ट्रीय चैंपियनशिप में एक रजत, एक स्वर्ण और एक कांस्य पदक हासिल किया है। उनके कौशल और समर्पण ने उन्हें अंतर्राष्ट्रीय मंच पर भी पहुंचाया, जहां उन्होंने वुशू में एसईओ चैंपियनशिप में कांस्य पदक जीता। पंत की उपलब्धियों और क्षमता ने उन्हें 2014 एशियन गेम्स कैंप, वर्ल्ड चैम्पियनशिप कैंप और वर्ल्ड कप कैंप सहित प्रतिष्ठित ट्रेनिंग कैंप में स्थान दिलाया, जो उनके खेल करियर में महत्वपूर्ण उपलब्धि साबित हुए।

विराट पंत ने बताया कि उनके फिटनेस सेंटर का नाम ‘ब्लड स्वेट टियर्स’ इस कथन से प्रेरित है, “जो कुछ भी आपके पास है, उसे दे दो।” उनका मानना है कि सच्ची सफलता तभी मिलती है जब आप अटूट इरादे के साथ अपना सर्वश्रेष्ठ देने के लिए तैयार हों। वह नाम के पीछे के दर्शन को समझाते हैं: ‘ब्लड (खून)’ आपके भीतर की आग और जुनून का प्रतीक है जो आपको आगे बढ़ाता है, ‘स्वेट (पसीना)’ आपके लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए आवश्यक कड़ी मेहनत और अथक प्रयास का प्रतिनिधित्व करता है और ‘टियर्स (आँसू)’ रास्ते में किए गए बलिदानों को दर्शाते हैं। उनके अनुसार, जब आप अपना सब कुछ दे देते हैं, तो जीवन अंततः आपको वह सब कुछ देता है जो आप चाहते हैं।

उनके फिटनेस सेंटर में एक समर्पित बॉक्सिंग रिंग है जहाँ बच्चे और वयस्क दोनों ही बॉक्सिंग और किकबॉक्सिंग सीख सकते हैं। पंत बताते हैं कि किकबॉक्सिंग एक ऐसा खेल है जो न्यूरोमस्कुलर कंडीशनिंग पर आधारित है, जो मन-शरीर के समन्वय और मल्टीटास्किंग क्षमताओं को बढ़ाता है। इसके लिए किसी उपकरण की आवश्यकता नहीं होती है, बल्कि इसके बजाय रिफ्लेक्स ट्रेनिंग के साथ-साथ सिंक्रोनाइज्ड फुटवर्क और हाथ की हरकतों पर ध्यान केंद्रित किया जाता है, जिससे समग्र मानसिक और शारीरिक विकास होता है।

विराट पंत इस बात पर जोर देते हैं कि फिटनेस बहुआयामी है और उनका केंद्र इसके सभी पहलुओं को संबोधित करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। केंद्र बॉक्सिंग, किकबॉक्सिंग, कैलिस्थेनिक्स और पिलेट्स सहित कई तरह की सुविधाएँ प्रदान करता है, जिसमें उदयपुर का पहला पिलेट्स स्टूडियो भी शामिल है। उनका जिम प्रीमियम फिट-लाइन सीरीज़ जिम उपकरणों से भी सुसज्जित है, जो एक व्यापक फिटनेस अनुभव सुनिश्चित करता है।

पंत बताते हैं कि उन्होंने और उनकी पत्नी ने, जो दोनों ही एथलीट हैं, फिटनेस और खेल के प्रति साझा जुनून के साथ अपनी यात्रा शुरू की। पिछले 15-16 वर्षों से, वह व्यक्तिगत और खेल प्रशिक्षण प्रदान कर रहे हैं, जिसके दौरान उन्होंने कई चुनौतियों की पहचान की है जिनका सामना व्यक्ति अपनी फिटनेस यात्रा में करते हैं। पंत ने देखा कि कुछ लोग घायल हो जाते हैं, अन्य लोग अपनी दिनचर्या में फिटनेस को शामिल करने के लिए संघर्ष करते हैं और कई लोग निरंतरता बनाए रखने में विफल रहते हैं। इन कमियों को पहचानते हुए, उन्होंने और उनकी पत्नी ने इन मुद्दों को संबोधित करने और समाधान बनाने का फैसला किया।

जब उनसे उनकी उपलब्धियों के बारे में पूछा गया, तो पंत ने खेलों में अपने सफ़र के बारे में बताया। 2005 से 2010 तक, उन्होंने कई अंतर्राष्ट्रीय स्वर्ण पदक जीते। 2008 में, उन्होंने जूनियर वुशू चैंपियनशिप में स्वर्ण पदक हासिल किया, जिससे वह वुशू में अपने राज्य के लिए स्वर्ण पदक लाने वाले पहले व्यक्ति बन गए। 2010 में, उन्होंने इस खेल में रजत पदक जीता। हालाँकि, 2011 में, उन्हें ACL में चोट लग गई, लेकिन उन्होंने चोट की गंभीरता को नहीं समझा और खेलना जारी रखा। पिछले कुछ वर्षों में, 2012, 2013 और 2014 में उनकी चोटें और भी गंभीर हो गई, जिसके कारण 2014 में उन्हें सर्जरी करानी पड़ी।

अपनी पहली सर्जरी के बाद, उन्हें संक्रमण हो गया और जो इम्प्लांट लगाया गया था वह विफल हो गया। इसे स्थानीय स्तर पर दो बार ठीक करना पड़ा, लेकिन समस्याएँ बनी रहीं और इम्प्लांट को हटाना पड़ा। इसके कारण उनके घुटने पर कुल तीन बड़ी और दो छोटी सर्जरी हुईं। असफलताओं के बावजूद, पंत ने खेल के प्रति अपने जुनून को जारी रखा।

2017 में, उन्होंने प्रतियोगिता में वापसी की और राष्ट्रीय रजत पदक जीता, उसके बाद 2018 में उन्होंने राष्ट्रीय कांस्य पदक जीता। उन्हें एक ट्रेनिंग कैंप के लिए चुना गया और वह चीन गए, जहाँ उन्होंने कांस्य पदक जीता और बाद में ईरान गए, जहाँ उन्होंने रजत पदक जीता। उनका आखिरी राष्ट्रीय पदक 2019 में रजत था। जब कोविड-19 महामारी आई, तो उन्होंने खेलों से ब्रेक ले लिया और इसके बजाय अपने फाइनेंस को मजबूत करने पर ध्यान केंद्रित किया। अब, वह पेशेवर खेलों में वापसी की योजना बना रहे हैं।

पंत अपनी विशेषज्ञता और अनुभव को दूसरों के साथ साझा करने में विश्वास करते हैं। वह खेल, प्रशिक्षण या फिटनेस में सहायता चाहने वालों को उचित मार्गदर्शन प्रदान करने के लिए जुनूनी हैं। उनका अंतिम लक्ष्य लोगों को चुनौतियों से उबरने और उनके फिटनेस लक्ष्यों को प्रभावी ढंग से प्राप्त करने में मदद करने के लिए अपना ज्ञान देना है।

अपने सफर के बारे में बात करते हुए विराट पंत ने बताया कि एथलीट बनने का उनका रास्ता कई चुनौतियों का सामना करके बना। बचपन में उन्हें सांस लेने में तकलीफ़ होती थी, यह स्थिति उनके माता-पिता के अस्थमा के मरीज़ होने के कारण प्रभावित हुई थी। उनके पिता, जो नौसेना अधिकारी हैं और नौ रजत पदक जीतने वाले एक सम्मानित एथलीट हैं, ने विराट को फिटनेस पर ध्यान केंद्रित करने के लिए प्रोत्साहित किया। हालाँकि, अपनी स्वास्थ्य समस्याओं के कारण, उन्हें शुरू में किसी भी शारीरिक गतिविधि में शामिल होना मुश्किल लगता था।

इन बाधाओं के बावजूद, विराट का फिटनेस के प्रति जुनून मजबूत रहा। उनकी रुचि को पहचानते हुए, उनके पिता ने उन्हें एक कोच की देखरेख में खेलों से परिचित कराया, जो उनके करीबी दोस्त भी थे। विराट अपने कोच के कठोर मार्गदर्शन को याद करते हुए कहते हैं कि जब वह अस्वस्थ होते थे, तब भी कोच आराम करने के बजाय अभ्यास पर जोर देते थे। इस अटूट अनुशासन ने धीरे-धीरे विराट के स्वास्थ्य और क्षमताओं को बदल दिया।

लगातार प्रयास और विभिन्न किकबॉक्सिंग टूर्नामेंटों में भाग लेने के माध्यम से, उन्होंने अपनी फिटनेस में सुधार किया, अपनी सांस लेने की चुनौतियों पर काबू पाया और एक मजबूत एथलेटिक आधार बनाया। स्वास्थ्य सीमाओं वाले एक कमज़ोर लड़के से, वह एक अंतर्राष्ट्रीय स्तर के एथलीट के रूप में विकसित हुए, जिसने साबित किया कि दृढ़ संकल्प और दृढ़ता से सबसे कठिन बाधाओं को भी पार किया जा सकता है।

इसके अलावा, उन्होंने बताया कि खेलों से परिचित होने से पहले, उनमें एकाग्रता की कमी थी और वह अपना समय बिना किसी उद्देश्य के बिताते थे - टहलना, जिम जाना, खेलना या बस दोस्तों के साथ घूमना। हालाँकि, जब उन्होंने अपने कोच के अधीन अभ्यास करना शुरू किया, तो उनकी यात्रा में एक बड़ा बदलाव आया। अपना पहला पदक जीतना एक महत्वपूर्ण क्षण था। उन्हें मिली प्रशंसा और मान्यता, यहाँ तक कि उनके स्कूल से भी, ने उनके भीतर खेलों के प्रति जुनून जगाया।

दसवीं कक्षा में पहुँचने तक विराट पंत ने कई पदक जीत लिए थे। उल्लेखनीय रूप से, एक अंतर्राष्ट्रीय मुक्केबाजी प्रतियोगिता में भाग लेने और स्वर्ण पदक जीतने के बाद, वह अपने प्रिंसिपल की प्रशंसा पाने के लिए स्कूल लौटे, जिन्होंने उन्हें स्कूल का खेल कप्तान भी नियुक्त किया। लगातार प्रोत्साहन और प्रशंसा ने उन्हें कड़ी मेहनत करने के लिए प्रेरित किया, आहार, अभ्यास, आराम और सकारात्मक मानसिकता बनाए रखने पर केंद्रित एक अनुशासित दिनचर्या को अपनाया। खेल उनके जीवन का केंद्र बन गए।

विराट पंत का मानना है कि खेल और फिटनेस में किसी व्यक्ति के पूरे आभामंडल को बदलने की शक्ति होती है। खेलों के माध्यम से, उनका मानसिक स्वास्थ्य बेहतर हुआ और उनका ध्यान काफी हद तक बढ़ा। उन्हें याद है कि जब उन्होंने शारीरिक शिक्षा का अध्ययन किया, तो उन्होंने इन परिवर्तनों के पीछे के विज्ञान को समझा, जिससे खेलों के लाभों के प्रति उनकी समझ और गहरी हुई। ध्यान आकर्षित करने के लिए उन्होंने जो कदम उठाए थे - जिन्हें अक्सर गलत समझा जाता था - उन्हें खेलों में बदल दिया गया, जहाँ उनके प्रयासों से सकारात्मक परिणाम मिले। इस बदलाव ने उन्हें एक नया उद्देश्य और निरंतर सुधार के लिए प्रयास करने के लिए एक दैनिक प्रेरणा शक्ति दी, जिससे उनका जुनून जीवन के एक पुरस्कृत तरीके में बदल गया।

अपने शुरुआती वर्षों को याद करते हुए विराट पंत बताते हैं कि नौसेना में सेवा देने के बाद, उनके पिता परिवार को उदयपुर ले गए जहाँ उन्होंने अपना अधिकांश बचपन बिताया। उन्होंने अपनी स्कूली शिक्षा आकाशदीप स्कूल और सेंट्रल एकेडमी, अंबामाता से पूरी की। अपनी 12वीं कक्षा के लिए, उन्होंने हरियाणा में खेलों के लिए प्रशिक्षण लेते हुए निजी अध्ययन का विकल्प चुना। बाद में, उन्होंने शारीरिक शिक्षा में बैचलर्स और मास्टर्स की डिग्री हासिल की।

रोल मॉडल के बारे में, विराट पंत का मानना है कि प्रेरणा किसी से भी मिल सकती है—चाहे वह माता-पिता हों, आपके समुदाय के लोग हों, या अन्य लोग जो दृढ़ता और समर्पण के गुणों का प्रदर्शन करते हैं। वह हर उस व्यक्ति से प्रेरणा लेते हैं जो कड़ी मेहनत करता है और उनका मानना है कि अथक प्रयास से ही सफलता मिलती है।

"हमेशा गिलास को आधा भरा हुआ समझो" यह कथन उन्हें बहुत प्रेरित करता है। उनका मानना है कि कमियों पर ध्यान देना आसान है, लेकिन जीवन में कई सकारात्मक पहलुओं को पहचानना भी महत्वपूर्ण है। समस्याएँ अपरिहार्य हैं, लेकिन उनका समाधान खोजने की मानसिकता के साथ सामना करना और खुद से पूछना ज़रूरी है, "मैं क्या बेहतर कर सकता हूँ?" वह चीज़ों को बेहतर बनाने और एक बेहतर समुदाय, शहर और राष्ट्र के निर्माण में योगदान देने के लिए निरंतर प्रयास करने के महत्व पर जोर देते हैं।

वह युवाओं को दो चीज़ों पर ध्यान केंद्रित करने की सलाह देते हैं: सीखना और सिखाना। हमेशा अच्छी चीज़ें सीखने और उन्हें दूसरों तक पहुंचाने का प्रयास करें। ऐसा करने से, आप न केवल अपनी गलतियों को सुधारेंगे बल्कि एक बड़े ब्रह्मांड का हिस्सा भी बनेंगे जहाँ आप प्रकृति की सेवा कर रहे हैं।

अंत में, विराट पंत कहते हैं कि जिसे आप संघर्ष समझते हैं, वह अक्सर एक छिपे हुए अवसर की तरह होता है। जिस चीज़ को आप समस्या मानते हैं, वही आगे का रास्ता हो सकता है - यह सब इस बात पर निर्भर करता है कि आप उससे कैसे निपटते हैं। जब कोई समस्या सामने आए, तो उसका समाधान खोजने पर ध्यान दें। वह वर्तमान में जीने, उस पल में खुश रहने और हमेशा जीवन के सकारात्मक पहलुओं पर ध्यान केंद्रित करने के महत्व पर जोर देते हैं। उनके अनुसार, महत्वपूर्ण बात यह है कि अपने आस-पास की चीज़ों को बेहतर बनाने के तरीकों की लगातार तलाश करें, समस्याओं को अवसरों में बदलें और आगे बढ़ते रहें।