परामर्श, मनोविज्ञान और भावनात्मक बुद्धिमत्ता में एक मजबूत पृष्ठभूमि के साथ, वैशाली मानसिक स्वास्थ्य जागरूकता को बढ़ावा देने और भावनात्मक स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के लिए प्रतिबद्ध है। उनका काम व्यक्तियों को, विशेष रूप से कॉर्पोरेट जगत में तनावपूर्ण दिनचर्या से मुक्त होने और उनके जीवन को बेहतर बनाने में मदद करने के लिए सहायता और शिक्षा प्रदान करने पर केंद्रित है।

वैशाली चौधरी स्त्रीत्व फाउंडेशन में मुख्य सचिव और कार्यक्रम प्रमुख के रूप में कार्यरत हैं। एमबीए की डिग्री और लाइफ कोचिंग, परामर्श, भाषण और सामग्री निर्माण में कई प्रमाणपत्रों के साथ, वह एक बेहद निपुण व्यक्ति हैं।

वैशाली वर्तमान में मनोविज्ञान में अपनी मास्टर डिग्री की दिशा में काम कर रही है और कई पेशेवर डिप्लोमा कोर्स के माध्यम से प्राप्त परामर्श और मनोविज्ञान में अपनी पर्याप्त विशेषज्ञता को बढ़ा रही है। उनका प्राथमिक दृष्टिकोण और उद्देश्य व्यक्तियों में दृढ़ता को बढ़ावा देना है।

एक अत्यधिक संवेदनशील और भावुक बच्ची के रूप में बड़ी होने पर, वैशाली काफी अंतर्मुखी थी और उन्होंने अपनी पढ़ाई पर काफी समय बिताया, जिसके परिणामस्वरूप कम दोस्ती हुई। इन विशेषताओं के कारण उनमें अत्यधिक सोचने की प्रवृत्ति पैदा हो गई, जिससे उनके शुरुआती वर्षों में उनके स्वास्थ्य पर असर पड़ा। इन चुनौतियों के बावजूद, उन्होंने जीवन में महानता हासिल करने की महत्वाकांक्षा रखी, जिसने उन्हें मानसिक शक्ति के महत्व को समझने के लिए मजबूर किया।

वैशाली बताती हैं कि दृढ़ता विकसित करने की उनकी यात्रा व्यक्तिगत अनुसंधान और लक्ष्य-निर्धारण से शुरू हुई। एक सुव्यवस्थित दिनचर्या के माध्यम से जिसमें योग, ध्यान और कौशल विकास के प्रति प्रतिबद्धता शामिल थी, उन्होंने सफलतापूर्वक अपने व्यक्तित्व में सकारात्मक परिवर्तन किया। इस बदलाव ने न केवल उनके भावनात्मक स्वास्थ्य को बढ़ाया बल्कि उनके शारीरिक स्वास्थ्य पर भी सकारात्मक प्रभाव डाला।

वैशाली जीवन के विभिन्न पहलुओं, करियर, परिवार, खुशी और लेखन जैसे व्यक्तिगत हितों में संतुलन बनाए रखने को बहुत महत्व देती है।

कॉर्पोरेट नौकरी न करने का विकल्प चुनने वाली वैशाली कॉर्पोरेट जगत में व्यक्तियों को उनकी तनावपूर्ण दिनचर्या से मुक्त होने और उनके जीवन को बेहतर बनाने में सहायता करने के अपने जुनून से प्रेरित है। वह जीवन की चुनौतियों का सामना करने में भावनात्मक भागफल (ईक्यू) के महत्व पर जोर देती है और कहती है कि यह व्यक्ति को किसी भी स्थिति से निपटने के लिए तैयार करता है।

वैशाली लोगों को भावनात्मक स्वास्थ्य के बारे में शिक्षित करने की प्रबल समर्थक हैं। अपने स्वयं के अनुभवों से प्रेरित होकर, वह दूसरों की मदद करने के लिए मजबूर महसूस करती है, जिसके कारण वह स्त्रीत्व फाउंडेशन के निदेशक शमी शेख से जुड़ने के बाद इसमें शामिल हो गई, जो स्वास्थ्य देखभाल और कौशल विकास में योगदान देने के अपने दृष्टिकोण को साझा करता है।

फाउंडेशन के माध्यम से, वैशाली को स्कूल मानसिक स्वास्थ्य जागरूकता (एसएमएचए) कार्यक्रम शुरू करने का अवसर मिला। कार्यक्रम का प्राथमिक उद्देश्य बच्चों के बीच मानसिक स्वास्थ्य जागरूकता को बढ़ावा देना है, उनके भावनात्मक स्वास्थ्य को बढ़ाने पर ध्यान केंद्रित करना है।

एसएमएचए कार्यक्रम में ईक्यू कार्यशालाएं शामिल हैं जहां वे बच्चों को भावनात्मक बुद्धिमत्ता के महत्व के बारे में ज्ञान प्रदान करते हैं। समझ और समर्थन की भावना को बढ़ावा देने के लिए सत्रों में मैत्रीपूर्ण चर्चा और व्यक्तिगत प्रश्नों को संबोधित करना शामिल है। कामकाजी माता-पिता और एकल परिवार वाले आधुनिक परिवारों के सामने आने वाली चुनौतियों को स्वीकार करते हुए, उनका लक्ष्य बच्चों को भावनात्मक समर्थन और शिक्षा प्रदान करके अंतर को पाटना है।

वैशाली इस बात पर जोर देती हैं कि सफलता के लिए केवल प्रेरणा अपर्याप्त है; सकारात्मक मानसिकता और अनुशासन समान रूप से महत्वपूर्ण हैं।

अंत में, वैशाली इस बात की वकालत करती है कि एक मजबूत ईक्यू जीवन में सफलता और खुशी प्राप्त करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। वह लोगों से ईक्यू निर्माण के विचार का समर्थन करने और मानसिक स्वास्थ्य जागरूकता के लिए चैंपियन बनने का आग्रह करती हैं।