एक क्लीनिकल साइकोलोजिस्ट, करियर काउंसलर और मेंटर, उपासना छात्रों को उनके करियर में मार्गदर्शन और प्रेरणा देती हैं। उन्होंने विभिन्न राज्यों में 4000 से अधिक बच्चों का मार्गदर्शन किया है और वर्तमान में होंडा इंडिया फाउंडेशन और स्किल्ड इंडिया एकेडमिक फाउंडेशन के साथ काम कर रही हैं। उन्हें कई पुरस्कार और मान्यताएँ मिली हैं, जिसमें उनकी मास्टर्स डिग्री में स्वर्ण पदक और बेस्ट एम्प्लॉई ऑफ द ईयर अवार्ड शामिल है। उनका मानना है कि व्यक्तिगत विकास और वित्तीय स्वतंत्रता के लिए शिक्षा महत्वपूर्ण है।

उपासना श्रीवास्तव एक क्लिनिकल साइकोलॉजिस्ट, मनोचिकित्सक, करियर काउंसलर, गाइड और मेंटर हैं। इसके अलावा, वह राजनीति में सीएसआर फैसिलिटेटर और मेंटर के रूप में काम करती हैं। वह छात्रों को उनके करियर में आगे बढ़ने के लिए प्रोत्साहित करती हैं और सलाह देती हैं। वह बच्चों को भविष्य के लिए उपयोगी कौशल भी सिखाती हैं। वह एक थीसिस पर काम कर रही हैं जो सोशल मीडिया की लत पर आधारित है। उन्होंने बच्चों को नई थेरेपी और प्रक्रियाओं के साथ-साथ सोशल मीडिया की लत के खतरों के बारे में भी सिखाया है।

उन्होंने बताया कि वह सरकारी पहलों की देखरेख करती हैं और इन पहलों, राष्ट्रीय स्वास्थ्य मिशनों और अन्य सरकारी एजेंसियों और समितियों के माध्यम से वह बच्चों को सलाह देती हैं। उन्होंने 4000 से अधिक बच्चों को सलाह दी है और उन्हें प्रशिक्षित किया है और उन्होंने केरल, तमिलनाडु, दिल्ली, उत्तर प्रदेश और कर्नाटक सहित कई राज्यों में ऐसा किया है। उन्होंने बडी4स्टडी इंडिया फाउंडेशन के साथ काम करते हुए कई छात्रों की देखरेख की है। वर्तमान में, वह होंडा इंडिया फाउंडेशन और स्किल्ड इंडिया एकेडमिक फाउंडेशन के लिए एक काउंसलर और साइकोलोजिस्ट के रूप में काम करती हैं।

अपनी उपलब्धियों को साझा करते हुए उपासना ने बताया कि वह अपने मास्टर प्रोग्राम में स्वर्ण पदक विजेता थीं, जिससे उनके माता-पिता को गर्व हुआ। एक सोशल ग्रुप के साथ अपने कार्यकाल के दौरान, उन्हें बेस्ट एम्प्लॉई ऑफ द ईयर अवार्ड भी मिला। इसके अलावा, उन्हें राजस्थान और हरियाणा के कई सरकारी स्कूलों द्वारा ‘बेस्ट मेंटर’ और ‘बेस्ट करियर गाइड’ जैसे पुरस्कारों से सम्मानित किया गया है।

उपासना एक छोटे से समुदाय और कस्बे से आती हैं जहाँ शिक्षा के बारे में जागरूकता सीमित है। इसके बावजूद, उन्होंने खुद को अपनी शिक्षा के लिए समर्पित कर दिया और वह मानती हैं कि यह सभी के लिए आवश्यक है। उनके विचार में, शिक्षा नैतिकता को समझने और वित्तीय स्वतंत्रता प्राप्त करने का आधार प्रदान करती है। वह स्कूल और कॉलेज में महत्वपूर्ण चुनौतियों का सामना करने की बात स्वीकार करती हैं, लेकिन कड़ी मेहनत और दृढ़ संकल्प के साथ दृढ़ रहीं। उपासना अपनी सफलता का श्रेय अपने परिवार के समर्थन को देती हैं। वह आर्थिक रूप से असुरक्षित छात्रों या आवेदन प्रक्रिया, साक्षात्कार, दस्तावेजों और छात्रवृत्तियों के साथ संसाधनों की कमी वाले छात्रों की सहायता करने के लिए जुनूनी हैं।

अपने शुरुआती वर्षों को याद करते हुए उपासना बताती हैं कि वह जौनपुर, उत्तर प्रदेश की रहने वाली हैं। उन्होंने जौनपुर में वीर बहादुर सिंह पूर्वांचल विश्वविद्यालय से क्लीनिकल साइकोलॉजी में मास्टर डिग्री हासिल की। इसके बाद, उन्होंने बनारस हिंदू विश्वविद्यालय के चिकित्सा विज्ञान संस्थान में प्रशिक्षण लिया और वहाँ विभिन्न छोटी डिग्री और डिप्लोमा प्रोग्राम पूरे किए। इसके अतिरिक्त, उन्होंने गुजरात फोरेंसिक साइंसेज यूनिवर्सिटी (GFSU) में क्लिनिकल हिप्नोथेरेपी कोर्स पूरा किया। वर्तमान में उपासना गुरुग्राम में जी.डी. गोयनका विश्वविद्यालय में क्लीनिकल साइकोलॉजी में पीएचडी कर रही हैं।

उपासना से जब उनके खुद के रोल मॉडल के बारे में पूछा गया, तो उनका मानना था कि हममें से हर किसी में रोल मॉडल बनने की क्षमता है। वह कहती हैं कि उनकी प्रेरणा का मुख्य स्रोत परम शक्ति है, क्योंकि वह भगवद गीता की एक समर्पित अनुयायी और भगवान कृष्ण की भक्त हैं। वह अपने माता-पिता से भी प्रेरणा लेती हैं, जिन्होंने बड़ी मुश्किलों का सामना किया और उन्हें नए सिरे से शुरुआत करनी पड़ी। उपासना का दृढ़ विश्वास है कि हम सभी अपने खुद के रोल मॉडल बन सकते हैं और अपने भीतर से प्रेरणा पा सकते हैं।

उन्हें भगवद् गीता के इस कथन से बहुत प्रेरणा मिलती है, "जो भी तुम्हारा कर्तव्य है, उसे करो, यह मत सोचो कि भविष्य में इसका क्या परिणाम होगा।" उनके अनुसार, यदि तुम किसी भी चीज़ पर अपना मन लगाते हो, तो अंततः तुम पाओगे कि एक आध्यात्मिक शक्ति तुम्हें आगे बढ़ाती है और स्वाभाविक विकास की ओर ले जाती है।

वह सुझाव देती हैं कि मनोविज्ञान में काम करने के इच्छुक व्यक्तियों में धैर्य और प्रभावी संवाद कौशल होना चाहिए। उपासना इस गलत धारणा को दूर करती हैं कि मनोवैज्ञानिक लोगों के मन को पढ़ सकते हैं और इस बात पर ज़ोर देती हैं कि व्यवहार वैज्ञानिक यह देखते हैं कि लोग कैसे व्यवहार करते हैं। उनके काम में, सहानुभूति विशेष रूप से महत्वपूर्ण है, क्योंकि ग्राहक अपनी समस्याओं को साझा करते हैं। वह भारतीय सरकार से अत्यधिक प्रतिभाशाली युवाओं को सलाह देने, प्रेरित करने और सहायता करने का आग्रह करती हैं, जिन्हें अपने करियर में आगे बढ़ने के अवसर नहीं मिले हैं। अपनी शिक्षा को हर चीज से ऊपर प्राथमिकता देने से छात्रों को अपने करियर में पिछड़ने और इस भौतिकवादी दुनिया में खो जाने से रोका जा सकता है।