एक इंजीनियर के रूप में सामान्य जीवन जीने वाले स्वप्निल ने अचानक बीमारी के बाद जीवन में फिटनेस के महत्व को महसूस किया और फिटनेस ट्रेनर बन गए।

स्वप्निल झंवर पिछले तीन साल से फिटनेस कोच के तौर पर काम कर रहे हैं। एक साल से वह Fittr के साथ काम कर रहे हैं, जिसे 2015 में शुरू किया गया था। उनका मकसद उन कामकाजी पेशेवरों की मदद करना है, जिनके पास व्यस्त काम का शेड्यूल है और जिन्हें अपने स्वास्थ्य की देखभाल करने के लिए भी समय नहीं मिलता है।

स्वप्निल महाराष्ट्र के पद्मिनी नाम के एक छोटे से गांव से ताल्लुक रखते हैं। उन्होंने मेक्ट्रोनिक्स में स्नातक और पी.जी. किया। साथ ही वह एक फिटनेस उत्साही भी हैं, जिसके लिए उन्होंने इंस्टीट्यूट ऑफ न्यूट्रिशन एंड फिटनेस साइंसेज, पुणे से INFS में सर्टिफिकेशन कोर्स किया है।

स्वप्निल का कहना है कि उन्होंने अपना बचपन अपने गांव में बिताया जहां वे शारीरिक रूप से काफी सक्रिय रहते थे और फुटबॉल और क्रिकेट जैसे खेल खेलते थे। वह बताते हैं कि जब वे 9वीं कक्षा में थे, तब उन्होंने जिला और राज्य स्तर पर क्रिकेट खेला था। वह कुंग फू और कराटे में भी ग्रीन बेल्ट थे, लेकिन पारिवारिक दबाव के कारण उन्हें खेल छोड़कर पढ़ाई पर ध्यान देना पड़ा। उन्हें आज के बच्चों के बारे में बुरा लगता है जो अपना बचपन घर के अंदर मोबाइल फोन पर खेलकर और टीवी देख कर बिता रहे हैं। उन्हें लगता है कि आज के बच्चे शारीरिक फिटनेस सहित कई अच्छी चीजों को खो रहे हैं।

स्वप्निल ने साझा किया कि उन्होंने 2017 में पुणे में एक प्रसिद्ध फर्म के साथ आईटी में अपनी पेशेवर यात्रा शुरू की। वह अपना जीवन पूरे मजे से जी रहे थे और अपनी नौकरी से अच्छा पैसा कमा रहे थे जब तक कि एक ऐसी घटना नहीं हुई जहां उन्हें फूड पॉइजनिंग हो गई। वह तीन दिनों के लिए अस्पताल में भर्ती थे और केवल तरल पदार्थ का सेवन कर सकते थे। तब डॉक्टर ने उन्हें गलत जीवन शैली के बारे में बताया जो कि वह जी रहे थे और चूंकि वह बिल्कुल भी शारीरिक रूप से सक्रिय नहीं थे जिससे इतनी बड़ी समस्या हुई। यह उनके लिए एक वेक अप कॉल था और उन्होंने विभिन्न आहार योजनाओं और शारीरिक गतिविधियों पर शोध करके अपने फिटनेस लक्ष्यों को गंभीरता से लेना शुरू कर दिया।

संघर्षों के बारे में बात करते हुए, स्वप्निल कहते हैं कि जब उन्होंने फिटनेस कोच के रूप में काम करना शुरू किया, तो उनके पास शुरुआती दिनों में काम करने के लिए पर्याप्त ग्राहक थे, लेकिन कुछ समय बाद, एक महीने तक उनके पास एक भी ग्राहक नहीं था। वह तबाह हो गये और उन्हें पता नहीं था कि वह कहाँ गलत हो रहे थे। इसलिए उन्होंने ऑनलाइन मीडिया के माध्यम से अपनी पहुंच बढ़ानी शुरू कर दी और धीरे-धीरे लोग आने लगे और फिर से वह एक अच्छे ग्राहक आधार के साथ पटरी पर आ गये। समय के साथ उन्होंने इस क्षेत्र में विकास करना शुरू कर दिया।

स्वप्निल शारीरिक रूप से फिट रहने और अपने स्वास्थ्य और फिटनेस पर काफी ध्यान देने के लिए विराट कोहली को अपना आदर्श मानते हैं। इसके अलावा, वह जोतेंद्र चोकसी की प्रशंसा करते हैं, जो ट्विटर के सीईओ थे, क्योंकि केवल छह वर्षों में उन्होंने कंपनी के भविष्य को बहुत बड़े स्तर पर ले जाकर बदल दिया है।

यदि स्वप्निल को कभी बीते समय पर वापस जाने का मौका मिलता, तो वह अपने स्कूल के दिनों में वापस चले जाते और अपने माता-पिता को उन्हें खेल या शारीरिक रूप से सक्रिय होने से रोकने के लिए मजबूर नहीं करने देते।

स्वप्निल अपने खाली समय में संगीत सुनना और नई जगहों की यात्रा करना और उन्हें एक्सप्लोर करना पसंद करते हैं।

स्वप्निल युवा पीढ़ी को अपनी पसंद के किसी भी पेशे में जाने का सुझाव देते हैं, लेकिन अपनी पढ़ाई को गंभीरता से लें क्योंकि जब तक आपको किसी भी चीज की बुनियादी समझ नहीं होगी, आप किसी भी पेशे में प्रगति नहीं कर पाएंगे। इसके अलावा आपको धैर्य रखना होगा और निरंतरता के साथ आगे बढ़ना होगा क्योंकि सफलता का कोई शॉर्टकट नहीं होता है।