इलेक्ट्रिकल्स में स्नातक होने के बावजूद, सूरज ने खेल को अपने करियर के रूप में चुना। वह हमेशा एक महान खिलाड़ी बनना चाहते थे, लेकिन परिवार के समर्थन और पैसे की कमी के कारण, वह अपना करियर जल्दी शुरू नहीं कर सके।

सूरज सिंह चौहान वैकुंठ स्पोर्ट्स अकादमी में बैडमिंटन कोच हैं। सुबह वह जिम में स्ट्रेंथ ट्रेनिंग देते हैं। वह तीन साल से इस लाइन में काम कर रहे हैं। वह छात्रों को पढ़ाने से पहले दिन में तीन से चार घंटे बैडमिंटन का स्व-अभ्यास करते हैं। पहले वह किक बॉक्सिंग करते थे जिसमें उन्होंने सब जूनियर नेशनल रिप्रेजेंटेटिव किया है। इसके अलावा, वह वर्तमान में श्रमजीवी कॉलेज से योग की पढ़ाई कर रहे हैं और इसमें मास्टर्स करने की योजना बना रहे हैं।

सूरज को बचपन से ही इस खेल में दिलचस्पी थी लेकिन उनके माता-पिता ने कभी उनका साथ नहीं दिया। वे चाहते थे कि सूरज खेल के बजाय पढ़ाई पर ध्यान दें। वह एक औसत छात्र थे और एक खिलाड़ी बनना चाहते थे।

सूरज खेल में वापस आये जब उन्होंने कमाई करना शुरू किया और शुरुआत में वह क्रिकेट में शामिल हो गये। फिर उन्होंने किक बॉक्सिंग खेली और अब बैडमिंटन खेल रहे हैं, जो उनका पसंदीदा खेल है क्योंकि इसमें बहुत अधिक सहनशक्ति की आवश्यकता होती है और साथ ही आपको मानसिक रूप से भी फिट रहना होता है। इसके अलावा, उन्हें अन्य गतिविधियों के बीच लंबी दौड़ और तैराकी पसंद है।

सूरज ने अपनी प्राथमिक शिक्षा विद्या निकेतन स्कूल और हायर सेकेंडरी सरकारी स्कूल से की। फिर उन्होंने जगमोहन पॉलिटेक्निक कॉलेज से इलेक्ट्रिकल्स में डिप्लोमा किया और उसके बाद अहमदाबाद में ही इलेक्ट्रिकल क्षेत्र में एक साल तक नौकरी भी की। लेकिन उन्होंने इसे छोड़ दिया क्योंकि वह हर रोज एक नीरस जीवन नहीं जी सकते थे। और इसी तरह वह खेल के मैदान में आए क्योंकि उन्हें विश्वास था कि वह इस क्षेत्र में कुछ जरूर करेंगे।

तैराकी में सूरज के रोल मॉडल माइकल फेल्प्स हैं क्योंकि उनका मानना है कि जब तक आप अपने लक्ष्य को प्राप्त नहीं कर लेते तब तक आपको आराम नहीं करना चाहिए।

सूरज के जीवन में अब तक का कठिन समय तब था जब वह बी.एन. कॉलेज में थे और एक क्रिकेट अकादमी में शामिल होना चाहते थे। यह उनके लिए अफोर्डेबल था लेकिन वह रोजाना अपने घर पैदल चलकर अपनी पॉकेट मनी बचाते थे और इसलिए क्रिकेट खेलने के लिए फीस देते थे।

सूरज एक शानदार खिलाड़ी बनना चाहते है और दूसरों के विपरीत जो खिलाड़ी बनना चाहता है, वह अपने क्षेत्र में गेम चेंजर बनना चाहते है।

सूरज के अनुसार, शिक्षा उस व्यक्ति की बौद्धिक क्षमता को विकसित करने में मदद करती है जिसकी भूमिका थोड़ी है लेकिन जीवन के अनुभव शिक्षा से ज्यादा सिखाते हैं। उनका मानना है कि शिक्षा हमेशा एक जैसी होती है लेकिन जीवन की अलग-अलग स्थितियों में जीवन के अनुभव अलग-अलग होते हैं। वह कहते हैं, अनुभवों से निर्णय लेने की क्षमता में सुधार होता है।

सूरज आज की पीढ़ी के माता-पिता को सलाह देते हैं कि वे अपने बच्चों को आजादी दें और उन पर किसी भी तरह का दबाव न डालें। केवल पढ़ाई पर ध्यान केंद्रित करने के लिए उन्हें चुटकी न लें क्योंकि इससे उनके दिमाग पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है जो उन्हें बुरी तरह परेशान करता है। बल्कि उन्हें अपने लिए सही और गलत को समझने का समय दें। इसके अलावा वह बच्चों को शारीरिक और मानसिक रूप से फिट बनाने के लिए उन्हें खेल और खेलों के लिए प्रेरित करने की सलाह देते हैं।

अगर सूरज को टाइम मशीन में वापस जाने का मौका मिला तो वह अपने बचपन में वापस जाना चाहेगे जब वह अपने दोस्तों के साथ घंटों क्रिकेट खेलते थे।

अपने खाली समय में, सूरज भगवद गीता पढ़ते है और कभी-कभी वह ध्यान करते है।

सूरज का बच्चों के साथ सौहार्दपूर्ण व्यवहार है और उन्हें डांटना पसंद नहीं है। इसके बजाय, वह उन्हें ऐसी सजा देते है जिससे उन्हें अपनी ताकत और सहनशक्ति में सुधार करने में मदद मिलती है। वह उन्हें खेल रणनीतियों के बारे में निर्देशित और मार्गदर्शन करते है और उन्हें हर रोज बेहतर बनाने में मदद करते है।

सूरज ने निष्कर्ष निकाला कि खेल आपके फिटनेस लक्ष्यों तक पहुंचने और एक स्वस्थ और संतुलित जीवन शैली बनाए रखने में मदद करता है।