कथक कलाकार सुमीता नृत्य के माध्यम से अपनी भावनाओं को व्यक्त करती रही हैं और उनका मानना है कि किसी को भी गुरु के मार्गदर्शन में नृत्य सीखना चाहिए।

सुमीता शर्मा एक कथक डांसर और कोरियोग्राफर हैं।

सुमीता अपने बचपन को याद करते हुए कहती हैं कि वह एक प्रतिष्ठित परिवार से ताल्लुक रखती थीं। उनके पिता एक बाल विशेषज्ञ थे जिन्होंने हमेशा उनके फैसलों का समर्थन किया। वह अपने स्कूल की मेधावी छात्रा थी। उन्होंने नृत्य को अपने करियर के रूप में चुना क्योंकि इससे उन्हें अपनी भावनाओं को व्यक्त करने का मंच मिला। वह एक बच्चे के रूप में पिकनिक पर जाना पसंद करती थी और सामाजिक होने का आनंद लेती थी।

अपनी नृत्य यात्रा को साझा करते हुए, सुमीता कहती हैं कि बचपन से ही नृत्य ने उन्हें हमेशा आकर्षित किया था। उनके गुरु ने उनकी प्रतिभा को पहचाना और उनके पिता को उन्हें नृत्य कक्षाओं में शामिल करने की सलाह दी। इसलिए उन्होंने डांस क्लास जॉइन की और अपने गुरु से डांस सीखना शुरू किया। वह अपने स्कूल में भी एक सक्रिय बच्ची थी और सभी गतिविधियों में भाग लेती थी। वह कहती हैं कि उन्होंने अपने स्कूल के संगीत शिक्षक से बहुत कुछ सीखा है, जिन्होंने हमेशा उन्हें विभिन्न प्रतियोगिताओं में भाग लेने के लिए प्रोत्साहित किया। वह विभिन्न कार्यक्रमों में भाग लेती थीं, जिनसे उन्हें कई नृत्य रूपों को सीखने का मौका मिला। उन्होंने अपने चाचा से छऊ और अपने गुरु से कथक और ओडिसी सीखी। इसके बाद उन्होंने पुणे के गंधर्व महाविद्यालय से नृत्य में डिग्री ली।

सुमीता उस समय की कई जानी-मानी हस्तियों के साथ अपने परिवार के संबंधों को याद करती हैं। इसलिए उनकी प्रतिभा को देखकर उनके नाना उनके परिवार से सलाह करके उन्हें दिल्ली ले गए, जहां वह कथक केंद्र के अपने गुरु से मिली और उनसे सीखने लगी।

सुमीता कहती हैं कि अपने माता-पिता के प्रोत्साहन के कारण उन्होंने अपने व्यक्तिगत और पेशेवर जीवन में स्वतंत्र होना सीखा है। जब वह एक आर्य समाज स्कूल में पढ़ रही थी, तो भारत के इतिहास पर इतना जोर दिया गया था कि इसने स्कूल के दौरान उनके प्रदर्शन में उन भावनाओं को महसूस करने में मदद की, जैसे कि रानी लक्ष्मी बाई और मीरा बाई की भूमिकाएँ निभाना।

अपनी गलतियों के बारे में बात करते हुए, सुमीता कहती हैं कि उन्हें लगता है कि गलतियाँ हमें कुछ सिखाती हैं; उन्होंने भी अपनी गलतियों से सीखा है। उन्हें याद है कि एक बार उन्हें उनके निर्देशक द्वारा डांटा गया था, लेकिन वह खुद का बचाव करने में सक्षम नहीं थीं क्योंकि वह अंग्रेजी में धाराप्रवाह नहीं थीं। तो, उस घटना से उन्हें एहसास हुआ कि उन्हें अपनी भाषा पर ध्यान देना चाहिए ताकि वह अगली बार अपना बचाव कर सके।

अपने खाली समय में, सुमीता को खाना बनाना और नई-नई रेसिपी बनाना पसंद है। उनके खाना पकाने की उनके दोस्तों और परिवार द्वारा भी सराहना की जाती है। वह संगीत सुनना पसंद करती है। वह अपनी ऑफलाइन और ऑनलाइन कक्षाओं में छात्रों को पढ़ाना पसंद करती हैं और अपने छात्रों के लिए कोरियोग्राफी कर रही हैं।

सुमीता सभी को जीवन का आनंद लेने और सकारात्मक सोचने की सलाह देती हैं। सभी नवोदित कथक कलाकारों को, वह उन्हें सलाह देती हैं कि वे अधिक ज्ञान प्राप्त करने के लिए गुरु से सीखें और कथक पर पुस्तकों का अध्ययन करें। वरिष्ठ कलाकारों से जुड़ें और उनके प्रदर्शन से सीखने की कोशिश करें।