सुमना ने फिटनेस उद्योग में करियर बनाने के लिए बाधाओं को उस समय पार किया जब कोई भी इस तरह के असामान्य क्षेत्र में महिला प्रशिक्षक की कल्पना नहीं कर सकता था। आज, वह एक फिटनेस स्टूडियो की ओनर है और अपने उद्योग में प्रसिद्ध है।

सुमना दत्ता बर्मन एक फिटनेस और लाइफस्टाइल कोच हैं, जो एक पर्सनल ट्रेनिंग स्टूडियो, एडब्ल्यूई फिटनेस चला रही हैं। वह कोलकाता में पैदा हुई और पली-बढ़ी।

अपने बचपन की यादों को याद करते हुए, सुमना कहती हैं कि वह एक शाही और जमींदार परिवार से आती हैं, और उनके पूर्वज स्वतंत्रता सेनानी थे, और वह अपने लड़ाकू रवैये को उसी के लिए जिम्मेदार ठहराती हैं। वह कहती हैं कि उन्हें हमेशा उन सभी आउटडोर खेलों को खेलने में मजा आता था जो विशेष रूप से लड़कों के लिए माने जाते थे।

अपनी पेशेवर यात्रा के बारे में बात करते हुए, सुमना कहती हैं कि उनका परिवार हमेशा एक सामान्य परिवार की तरह ही शिक्षा-उन्मुख रहा है। उनके पिता पुलिस विभाग में एसीपी थे, और वह चाहते थे कि वह भी आईपीएस की परीक्षा दे, लेकिन वह इच्छुक नहीं थी। उनका कहना है कि उनके इलाके के एक जिम में महिला फिजिकल ट्रेनर का पद खाली था। तब तक, उन्हें फिटनेस की दुनिया के बारे में बहुत कम जानकारी थी। पहली बार जब वह इस क्षेत्र में आईं तो उन्हें ऐसा लगा जैसे उन्हें बड़े समंदर में फेंक दिया गया हो, लेकिन वह जल्दी सीखती हैं, इसलिए उन्होंने जल्द ही इस क्षेत्र की बारीकियां सीख लीं।

अपने संघर्ष के बारे में बताते हुए सुमना कहती हैं कि 2006 में जब उन्होंने इस क्षेत्र में प्रवेश किया तो शायद ही कोई महिला प्रशिक्षक थीं। वह कहती हैं कि उन्हें अपने माता-पिता को यह समझाने में काफी समय लगा कि यह करियर क्षेत्र उनके लिए सही है। जब अखबारों में उनके बारे में लेख छपने लगे तो उन्हें पहचान मिलने लगी और तब उनके माता-पिता को लगा कि वह सही रास्ते पर है। इसलिए उन्होंने उन्हें अपने मन के करियर को आगे बढ़ाने की आजादी दी और उनके फैसले और उन पर विश्वास करना शुरू कर दिया।

सुमना कहती हैं कि उन्हें सबसे ज्यादा पछतावा इस बात का है कि वे चिड़चिड़ी हो जाती हैं और तुरंत फैसले ले लेती हैं। वह दूसरों को भी यही सलाह देती हैं कि जब भी आपको लगे कि आपकी इच्छा के अनुसार कुछ नहीं हो रहा है तो उस समय प्रतिक्रिया देने या तुरंत निर्णय लेने के बजाय कुछ समय शांति से सोचने के बाद ही कोई निर्णय लें।

अपनी उपलब्धियों के बारे में, सुमना बताती हैं कि उनके लिए सबसे महत्वपूर्ण क्षण वह था जब उनके माता-पिता ने उनके क्षेत्र को स्वीकार किया और उनकी सफल होने की क्षमता पर विश्वास किया। उनकी एक और उपलब्धि यह है कि वह कोलकाता में पशु प्रवाह आंदोलनों में प्रशिक्षित होने वाली पहली महिला थीं।

अपने रोल मॉडल के बारे में पूछे जाने पर, सुमना कहती हैं कि वह अपने माता-पिता और अपने वर्क पार्टनर को अपना रोल मॉडल मानती हैं। उनका कहना है कि वह आज जो कुछ भी हैं, उसमें उनकी मां का बहुत हाथ है। आज भी वह अपनी कुछ समस्याओं में मार्गदर्शन के लिए अपने पिता के पास जाती है। उनका कहना है कि वह अपने साथी अनवर को अपना गुरु मानती हैं, जिन्होंने उन्हें इस क्षेत्र की हर बारीकियां सिखाई हैं। उन्होंने उन्हें बिजनेस मैनेजमेंट और ग्राहकों से निपटने की तकनीकों में प्रशिक्षित किया है। उनके कुत्ते उनके लिए प्रेरणा का एक और स्रोत हैं क्योंकि उन्होंने उन्हें निस्वार्थ होना सिखाया है।

खाली समय में सुमन सकारात्मक लोगों के साथ समय बिताना पसंद करती हैं। उन्हें किताबें पढ़ना भी पसंद है। वह नई विदेशी जगहों की खोज करना पसंद करती है, जो उन्हें बहुत सुकून देता है। पिछले कुछ समय से उन्हें केटोजेनिक भोजन बनाने में बहुत आनंद आ रहा है।

सुमना के पसंदीदा उद्धरण हैं "मैं अपनी सबसे अच्छी दोस्त और अपनी सबसे बुरी दुश्मन हूँ" और "केवल मैं खुद अपने आप को सफलता या असफलता की ओर ले जा सकती हूँ।"

सुमना उन उम्मीदवारों को सलाह देती हैं जो फिटनेस के क्षेत्र में अपना करियर बनाना चाहते हैं कि उन्हें पहले इस क्षेत्र के बारे में शिक्षित होना चाहिए। वह कहती हैं कि इस आधे-अधूरे ज्ञान के साथ किसी भी यूट्यूब या ऑनलाइन वीडियो या किसी आहार या व्यायाम का पालन करने से किसी को फिटनेस कोच नहीं कहा जा सकता है। इसलिए सही संस्थान से फॉर्मल फिटनेस ट्रेनिंग और सर्टिफिकेट कोर्स लेना चाहिए। अपने ज्ञान और अनुभव से लाभ उठाने के लिए और अपने कौशल में सुधार करने का अवसर प्राप्त करने के लिए शुरुआत में एक अनुभवी प्रशिक्षक के साथ काम करना चाहिए।