अपने परिवार की प्रतिकूल परिस्थितियों के बावजूद सोनल ने अपने हुनर पर भरोसा बनाए रखा और जयपुर में एक जानी-मानी कलाकार के रूप में उभरी हैं। वह फाइन आर्ट्स भी सिखाती हैं।

सोनल परिहार एक कलाकार हैं, जो जयपुर में डी'आर्टिज्म आर्ट स्टूडियो में कार्यरत हैं। उन्होंने एक वर्ष के लिए एमिटी विश्वविद्यालय में अतिथि व्याख्याता के रूप में भी काम किया है।

सोनल का जन्म और पालन-पोषण जोधपुर में हुआ था लेकिन वह पिछले ग्यारह वर्षों से जयपुर में रह रही हैं। उन्होंने अपनी स्कूली शिक्षा श्री सत्य साई सीनियर सेकेंडरी स्कूल और श्री सोहनलाल मनिहार गर्ल्स सीनियर सेकेंडरी स्कूल, जोधपुर से प्राप्त की। उन्होंने राजस्थान विश्वविद्यालय, जयपुर से ललित कला में स्नातक और परास्नातक किया। जैसे ही उन्होंने अपनी पढ़ाई पूरी की, वह डी'आर्टिज़्म आर्ट स्टूडियो में शामिल हो गई और वहाँ एक ललित कला शिक्षक के रूप में काम करने लगी।

अपने संघर्षों के बारे में सोनल कहती हैं कि आर्थिक तंगी से जूझ रहे परिवार से आने के बाद कला के क्षेत्र में करियर चुनना उनके लिए एक संघर्ष था क्योंकि उनके माता-पिता शुरू में उनके फैसले के समर्थक नहीं थे। यह भावनात्मक रूप से उनके लिए एक संवेदनशील समय था और वह मानसिक रूप से टूट गई थी। लेकिन कला के प्रति अपने जुनून के बल पर उन्होंने एक कड़ा फैसला लिया और आज वह अपने करियर में सफल हैं।

अपने रोल मॉडल के बारे में बात करते हुए, सोनल कहती हैं कि वह अपने माता-पिता को अपना रोल मॉडल मानती हैं, जो उन्हें शब्दों से नहीं बल्कि अपने कार्यों से खुद को साबित करना सिखाते हैं। वह अपनी सफलता की यात्रा के लिए विन्सेंट वान गॉग से प्रेरणा भी लेती हैं।

अपनी उपलब्धियों के बारे में बताते हुए सोनल कहती हैं कि मध्यवर्गीय परिवार से आने के बावजूद उनके माता-पिता ने उन्हें ललित कला जैसे विषय में आगे की पढ़ाई के लिए एक अनजान शहर भेज दिया, जो उनके लिए किसी उपलब्धि से कम नहीं था। इसके अलावा अपने करियर में आगे बढ़ने और आज इस मुकाम तक पहुंचने का मौका मिलना, उनके लिए एक बड़ी उपलब्धि है। इसके अलावा, उनके काम के लिए सराहना की जा रही है, प्रसिद्ध विश्वविद्यालयों में व्याख्याता के रूप में पढ़ाना और अन्य कलाकारों के बीच नाम कमाना उनकी उपलब्धि है।

अपने कोविड अनुभव को शेयर करते हुए सोनल कहती हैं, जब इतना बड़ा संकट सबके ऊपर आया तो लॉकडाउन की वजह से उनका स्टूडियो बंद हो गया और ऐसे में वे अपने घर जोधपुर चली गईं. आर्थिक तंगी के कारण उनका जीवन बिखर जाने के बाद भी उन्होंने हार नहीं मानी और जब चीजें सुधरीं तो उन्होंने बड़ी वापसी की।

सोनल अपने खाली समय में संगीत सुनना, लोगों से बात करना और यात्रा करना पसंद करती हैं।

सोनल युवाओं को अपने जूनून को फॉलो करने और अपने चुने हुए रास्ते पर पूरे दिल से चलने की सलाह देती हैं ताकि उन्हें सफल होने से कोई न रोक सके।