एक समर्पित योग शिक्षक के रूप में, ऋषि नागोरी पुष्कर, राजस्थान और कैलिफोर्निया, अमेरिका में पारंपरिक योग का अभ्यास और शिक्षण करते हैं। अपने मंच योगमित्र के माध्यम से, उनका उद्देश्य भारतीय योग शिक्षकों को वैश्विक छात्रों से जोड़ना है, जिससे प्रामाणिक योग दुनिया भर में सुलभ हो सके।

ऋषि नागोरी एक योग प्रशिक्षक और योगमित्र के संस्थापक हैं।

योग शिक्षक नागोरी पुणे से हैं, लेकिन अब वह राजस्थान के पुष्कर के साथ-साथ अमेरिका के कैलिफोर्निया में भी योग सिखाते हैं। वह दस साल से योग का अभ्यास कर रहे हैं और पिछले दो सालों से इसे सिखा रहे हैं।

उनका मार्ग उन्हें भारत से आगे ले गया है, क्योंकि वह अक्सर गर्मियों में शास्त्रीय योग के ज्ञान को फैलाने के लिए कैलिफोर्निया की यात्रा करते हैं। दो अलग-अलग सांस्कृतिक परिदृश्यों में योग सिखाने से उन्हें योग की सार्वभौमिक अपील की गहरी समझ मिली है।

योगमित्र की शुरुआत ऋषि नागोरी के विजन से हुई थी, जिसका उद्देश्य भारत में योग शिक्षकों को दुनिया भर के योग छात्रों से जोड़ना था। उनका मानना है कि कई कुशल भारतीय योग शिक्षक वैश्विक मान्यता के हकदार हैं और उनका मंच उन्हें सही पहचान दिलाने में मदद करता है। साथ ही, यह दुनिया के विभिन्न हिस्सों के छात्रों को पारंपरिक योग अभ्यास सीखने के लिए सही गुरु खोजने का मौका देता है। उन्हें उम्मीद है कि इस मंच के माध्यम से वह ज़्यादा से ज़्यादा लोगों तक पहुँच पाएंगे और योग को सभी के लिए सुलभ बना पाएंगे।

योग विशेषज्ञ ऋषि नागोरी शुरू में योग को सिर्फ़ शारीरिक मुद्राओं (आसनों) के अभ्यास के रूप में देखते थे, लेकिन जैसे-जैसे उन्होंने अपना मार्ग जारी रखा, उन्हें एहसास हुआ कि यह कहीं ज़्यादा गहरा है। उन्होंने ऋषि पतंजलि द्वारा परिभाषित अष्टांग पद्धति की खोज की, जिसमें आठ अंग होते हैं- यम (नैतिक संयम), नियम (व्यक्तिगत अनुशासन), आसन (शारीरिक मुद्राएँ), प्राणायाम (सांस पर नियंत्रण), प्रत्याहार (इंद्रियों को वापस लेना), धारणा (एकाग्रता), ध्यान, और समाधि (परम बोध)। समय के साथ, उन्होंने समझा कि 'आसन' योग का सिर्फ़ एक हिस्सा है, लेकिन योग का असली सार सभी आठ अंगों में महारत हासिल करने में निहित है।

योग विशेषज्ञ ऋषि नागोरी के अनुसार, योग मानसिक टूटन, अवसाद और चिंता जैसी वास्तविक समस्याओं का समाधान करता है। उनका मानना है कि मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं को भी शारीरिक स्वास्थ्य समस्याओं की तरह ही गंभीरता से लिया जाना चाहिए। उन्होंने यह भी बताया कि कैसे योग ने कोविड-19 महामारी के दौरान कई लोगों की मदद की, खासकर शवासन जैसी प्रथाओं के माध्यम से, जिसने उन्हें स्वस्थ रखा और उनके समग्र स्वास्थ्य में सुधार किया।

उनके पिता, जिन्हें हृदय और मधुमेह संबंधी समस्याएं थीं, नियमित रूप से योग का अभ्यास करते रहे हैं। 62 साल की उम्र में भी, वह योग का अभ्यास जारी रखते हैं, जिससे साबित होता है कि योग हर उम्र के लोगों को लाभ पहुँचा सकता है।

योग विशेषज्ञ ऋषि अपने बचपन को याद करते हैं, वह एक पारंपरिक जैन परिवार में पले-बढ़े थे, जहाँ बचपन से ही उनमें आध्यात्मिकता और धर्म के बीज बो दिए गए थे। वह खुद को सौभाग्यशाली मानते हैं कि उन्हें ऐसे माता-पिता मिले जिन्होंने उन्हें आध्यात्मिक रूप से जुड़े रहने का महत्व सिखाया।

उनके माता-पिता ने उन्हें सात्विक भोजन और शरीर तथा मन दोनों के लिए इसके लाभों से भी परिचित कराया। समय के साथ, उन्हें एहसास हुआ कि यह उनके योग अभ्यास के लिए कितना आवश्यक था। वह खुद को भाग्यशाली मानते हैं कि उनका जन्म एक प्यार भरे परिवार में हुआ, जहाँ उन्हें और उनकी बहन को वह सब कुछ मिला जो वे चाहते थे।

ऋषि नागोरी की योग यात्रा तब शुरू हुई जब उन्होंने पुणे में राममणि अयंगर मेमोरियल योग संस्थान में अपनी पहली योग कक्षा में भाग लिया। उस अनुभव ने उनके भीतर कुछ गहरा प्रज्वलित किया, जिसने उन्हें अन्वेषण और आत्म-खोज के मार्ग पर स्थापित कर दिया।

अपने शुरुआती जीवन को याद करते हुए ऋषि नागोरी बताते हैं कि उन्होंने कॉन्वेंट स्कूल में पढ़ाई की और बाद में अमेरिका में वित्त और अर्थशास्त्र में डिग्री हासिल की। विदेश से लौटने के बाद, वह अपने पारिवारिक व्यवसाय में शामिल हो गए और कुछ समय तक इसे सफलतापूर्वक प्रबंधित किया।

उन्होंने योग के बारे में अपनी समझ को और गहरा करने के लिए पुणे में राममणि अयंगर मेमोरियल योग संस्थान में भी दाखिला लिया। उन्हें याद है कि पुणे उस समय एक शांतिपूर्ण शहर था, जो उनके पालन-पोषण के लिए एक आदर्श स्थान था।

अपने पिछले अनुभवों पर विचार करते हुए योग गुरु नागोरी बताते हैं कि अयंगर इंस्टीट्यूट में पहली योग कक्षा में भाग लेने के बाद उन्हें योग में अपनी असली रुचि का एहसास हुआ। पद्म श्री और पद्म विभूषण से सम्मानित बेल्लूर कृष्णमाचार सुंदरराज अयंगर (बी.के.एस. अयंगर) द्वारा 45 साल पहले स्थापित इस संस्थान ने उन्हें एक ऐसी दुनिया से परिचित कराया जो उनके साथ गहराई से जुड़ी हुई थी।

हालाँकि वह व्यवसाय में अच्छा कर रहे थे, लेकिन उनके अंदर कुछ ऐसा था जो उन्हें योग की ओर खींच रहा था। वह जानते थे कि उन्हें इस मार्ग पर चलना है, प्राचीन ज्ञान को आधुनिक समझ के साथ मिलाना है और इस अहसास ने जीवन बदलने वाले निर्णय की शुरुआत की।

जैसे-जैसे नागोरी ने अपने पारिवारिक व्यवसाय को संभालते हुए योग का अभ्यास जारी रखा, उन्हें अपने भीतर सूक्ष्म लेकिन गहन परिवर्तन का अनुभव होने लगा। जीवन के प्रति उनका दृष्टिकोण बदल गया और उन्होंने दुनिया को एक नए नज़रिए से देखना शुरू कर दिया। जितना अधिक वह योग में डूबे, उतना ही उन्हें एहसास हुआ कि यह सिर्फ़ शरीर के बारे में नहीं, बल्कि मन, सांस और आत्मा के बारे में है। इस बढ़ती जागरूकता ने अंततः उन्हें योगिक मार्ग को पूरी तरह अपनाने के लिए प्रेरित किया, जिससे वह व्यवसाय से दूर हो गए और दुनिया के साथ योग सिखाने और साझा करने के लिए समर्पित जीवन जीने लगे।

वर्षों से, अपने अभ्यास और कार्य प्रतिबद्धताओं के बीच संतुलन बनाते हुए, नागोरी अक्सर बी.के.एस. अयंगर के एक उद्धरण पर विचार करते थे:

"योग न केवल चीजों को देखने के हमारे नजरिए को बदलता है, बल्कि यह देखने वाले व्यक्ति को भी बदल देता है।"

यह दर्शन उनके भीतर गहराई से गूंजता रहा। प्रत्येक बीतते दिन के साथ, योग ने उन्हें अपने आस-पास के वातावरण, अपने कार्यों, अपने आहार और यहां तक कि अपने मन की स्थिति के बारे में अधिक जागरूक होने में मदद की। उन्होंने महसूस किया कि योग केवल एक शारीरिक अनुशासन नहीं है, बल्कि एक आत्म-खोज है, जिसने उनके जीवन की धारणा को बदल दिया और जिस मार्ग पर उन्हें चलना था उसे आकार दिया।

कॉर्पोरेट जगत में पाँच से छह साल बिताने के बाद, ऋषि नागोरी को कुछ और गहराई की तलाश में एक आंतरिक आह्वान महसूस हुआ। उन्होंने छह महीने का अवकाश लेने का फैसला किया, अपना बैग पैक किया और हिमालय की यात्रा पर निकल पड़े। इस दौरान, उन्होंने विपश्यना पाठ्यक्रम पूरा किया, विभिन्न आश्रमों में रहे और आध्यात्मिक गुरुओं, ऋषियों और संतों से मिले। इस परिवर्तनकारी अवधि के दौरान ही उन्हें स्पष्टता मिली - योग ही उनका सच्चा मार्ग था। उन्होंने खुद को बेहतर तरीके से समझा और महसूस किया कि वह अपना जीवन कैसे जीना चाहते हैं।

वापस लौटने पर, ऋषि ने जीवन बदलने वाला फैसला किया। उन्होंने व्यवसाय छोड़ दिया और पारिवारिक व्यवसाय बेच दिया, जिससे उनके माता-पिता बहुत निराश हुए। हालाँकि उन्हें उम्मीद थी कि वह व्यवसाय में अपना करियर बनाएंगे, लेकिन ऋषि आध्यात्मिकता और योग के गहरे सार की ओर आकर्षित हुए। इन बाहरी अपेक्षाओं से मुक्त होकर, उन्होंने खुद को पूरी तरह से अपने जुनून के लिए समर्पित कर दिया।

वह पुणे यूनिवर्सिटी में योग और संस्कृत के पूर्णकालिक छात्र बन गए और अयंगर योग संस्थान में प्रशांत अयंगर के अधीन प्रशिक्षण लेना शुरू कर दिया। अपने गुरुओं के प्रति आभारी, वह प्रशांत जी को अपना गुरु मानते हैं, जिन्होंने उनकी प्रगति में उनका मार्गदर्शन किया है। इस दौरान, उन्होंने कई शिक्षकों से सीखा है, योग के अपने ज्ञान को गहरा करने के लिए विभिन्न पाठ्यक्रम लिए हैं।

आज, ऋषि एक छात्र और शिक्षक दोनों के रूप में विकसित हो रहे हैं और योग के ज्ञान को दुनिया के साथ साझा करने के लिए प्रतिबद्ध हैं।

2020 में कोविड-19 लॉकडाउन के दौरान, ऋषि को उद्देश्य की गहरी भावना महसूस हुई - वर्षों तक योग सीखने के बाद, अब यह उनका कर्त्तव्य था कि वह योग सिखाएँ। वह अपने द्वारा अर्जित ज्ञान को साझा करना चाहते थे और दूसरों को योग की परिवर्तनकारी शक्ति का अनुभव कराने में मदद करना चाहते थे। फिर से यात्रा करने की लालसा में, वह एक ऐसे रास्ते पर चल पड़े जो उन्हें राजस्थान के आध्यात्मिक हृदय पुष्कर तक ले गया।

पुष्कर में उन्होंने अपना योग केंद्र स्थापित किया, जहाँ उन्होंने योग की पारंपरिक कला और विज्ञान सिखाना शुरू किया। पुष्कर की आध्यात्मिक ऊर्जा ने उन्हें मोहित कर लिया - हर शाम, वह पवित्र सरोवर पर होने वाली गंभीर आरती देखते थे, जहाँ भक्त पवित्र स्नान करने आते थे। दुनिया के एकमात्र ब्रह्मा मंदिर की उपस्थिति, साथ ही संतों और ऋषियों की अनगिनत गुफाओं ने उन्हें एहसास दिलाया कि यह वही जगह है जहाँ वह वास्तव में रहने वाले हैं। पुष्कर सिर्फ़ एक जगह नहीं थी; यह एक आह्वान था, एक ऐसी जगह जहाँ आध्यात्मिकता पनपती थी, जो दुनिया भर से हज़ारों साधकों को अपनी ओर खींचती थी।

अपनी गलतियों के बारे में पूछे जाने पर ऋषि नागोरी विनम्रतापूर्वक स्वीकार करते हैं कि हर कोई गलतियाँ करता है और प्रत्येक गलती चिंतन और विकास का अवसर है। शुरुआत में, उन्होंने योग को केवल एक शारीरिक अभ्यास के रूप में देखा, लेकिन समय के साथ, उन्होंने महसूस किया कि इसका असली सार ध्यान, एकाग्रता और आंतरिक जागरूकता में निहित है। उनका मानना है कि हर गलती एक शिक्षक है, जो हमें जीवन की गहरी समझ की ओर ले जाती है। अभ्यास के दौरान भी गलतियाँ होती हैं - जैसे पहली बार शीर्षासन (सिर के बल खड़े होना) करने का प्रयास करना, जहाँ संतुलन खोने से एकाग्रता प्रभावित हो सकती है।

वह बताते हैं कि योग में, दृष्टि (फोकस) को एक बिंदु पर स्थिर रहना चाहिए क्योंकि जब ध्यान डगमगाता है, तो मन भी डगमगाता है, जिससे स्थिरता खो जाती है। ऋषि के अनुसार, जीवन भी इसी तरह काम करता है - हर गलती हमें एक मूल्यवान सबक सिखाती है, जो हमें बढ़ने और विकसित होने में मदद करती है।

अपने अतीत पर विचार करते हुए ऋषि नागोरी स्वीकार करते हैं कि जब वह एक समय अपने पारिवारिक व्यवसाय से बहुत जुड़े हुए थे, तब पैसे पर बहुत ज़्यादा ज़ोर था और सही संतुलन पाने पर बहुत कम। हालाँकि, वह हर गलती के लिए आभारी हैं, क्योंकि उन्होंने उनके जीवन को आकार दिया है और उन्हें बहुमूल्य सबक सिखाए हैं। आज, ऋषि सीखना, सिखाना और तलाशना जारी रखते हैं, अपने रास्ते के हर कदम को समझदारी और कृतज्ञता के साथ अपनाते हैं।

ऋषि नागोरी का मानना है कि योग ने उनके निजी जीवन पर गहरा प्रभाव डाला है। योग का अभ्यास करने से पहले, उन्हें घुटने की गंभीर समस्या थी और उन्हें सर्जरी करवाने की भी सलाह दी गई थी। हालाँकि, उन्होंने चिकित्सा हस्तक्षेप का विकल्प चुनने के बजाय, खुद को योग के लिए समर्पित कर दिया। समय के साथ, उनकी स्थिति में सुधार हुआ और वह बिना सर्जरी के पूरी तरह से ठीक हो गए। इस अनुभव ने, कई अन्य लोगों के साथ, योग की शारीरिक और मानसिक दोनों तरह से ठीक करने की क्षमता में उनके विश्वास को मजबूत किया।

उन्होंने वीरासन का अभ्यास करना शुरू किया, जिससे उनके घुटने की स्थिति में उल्लेखनीय सुधार हुआ। शुरुआत में उन्हें अपने घुटनों में दर्द महसूस होता था, लेकिन लगातार अभ्यास से उनकी स्थिति में काफी सुधार हुआ। आखिरकार, वह बिना किसी सहारे के चलने में सक्षम हो गए। अब, उन्हें कोई दर्द महसूस नहीं होता और उन्होंने दौड़ना भी शुरू कर दिया है।

नागोरी को अक्सर अपनी दाहिनी किडनी में बहुत तेज दर्द होता था। आखिरकार, उन्हें एहसास हुआ कि यह किडनी स्टोन की वजह से है। इस स्थिति का इलाज करने के लिए उन्होंने नियमित रूप से सुप्त विरासन का अभ्यास करना शुरू किया। समय के साथ, स्टोन टूटने लगा और आखिरकार सर्जरी की आवश्यकता के बिना स्वाभाविक रूप से बाहर निकल गया। उनके लगातार योग अभ्यास, उचित आहार और अनुशासित जीवनशैली ने उन्हें बिना किसी चिकित्सा हस्तक्षेप के पूरी तरह से ठीक होने में मदद की। इसके अलावा, कोविड-19 से उबरने में योग ने महत्वपूर्ण भूमिका निभाई, जिससे इसकी परिवर्तनकारी शक्ति में उनका विश्वास और मजबूत हुआ। व्यक्तिगत रूप से, ऋषि अपने समग्र शारीरिक स्वास्थ्य में सुधार के लिए योग को श्रेय देते हैं।

योग और एलोपैथी के बीच चल रही बहस के बारे में, नागोरी का मानना है कि हालांकि ऐसी परिस्थितियाँ होती हैं जब एलोपैथिक उपचार और चिकित्सा हस्तक्षेप आवश्यक होता है, लेकिन जीवनशैली विकल्पों, तनाव और चिंता के कारण होने वाली कई स्वास्थ्य समस्याओं को योग के माध्यम से प्रबंधित या ठीक भी किया जा सकता है। हालाँकि योग अन्य स्वास्थ्य समस्याओं के उपचार में भी सहायता कर सकता है, लेकिन वह आँख मूंदकर एक दृष्टिकोण को दूसरे पर चुनने के बजाय सूचित निर्णय लेने के महत्व पर जोर देते हैं।

अपने अनुभव के आधार पर, ऋषि नागोरी का मानना है कि योग विशेषज्ञों और एलोपैथिक डॉक्टरों को श्रेष्ठता पर बहस करने के बजाय बीमारियों से पीड़ित लोगों के लाभ के लिए मिलकर काम करना चाहिए। चिकित्सा विज्ञान और योग के बीच एक सहयोगी दृष्टिकोण उपचार के लिए एक अधिक समग्र मार्ग बना सकता है। वह इस बात पर जोर देते हैं कि जब अंतिम लक्ष्य उपचार है, तो विभिन्न दर्शनों को विरोधी शक्तियों के रूप में नहीं देखा जाना चाहिए, बल्कि समग्र कल्याण के लिए पूरक समाधानों के रूप में देखा जाना चाहिए।

योग प्रशिक्षक ऋषि ने एक बेहतरीन उदाहरण दिया कि कैसे योग स्वास्थ्य और तंदुरुस्ती में योगदान देता है, खास तौर पर गर्भावस्था के दौरान। उन्होंने बताया कि अब डॉक्टर भी गर्भवती महिलाओं को प्रसव पीड़ा कम करने और सहज प्रसव सुनिश्चित करने के लिए योग की सलाह देते हैं।

उन्हें उम्मीद है कि भविष्य में चिकित्सा विज्ञान और योग विशेषज्ञ लोगों को अधिक स्वस्थ जीवन जीने में मदद करने के लिए अधिक सहयोग करेंगे।

ऋषि के लिए उनका जीवन मंत्र सरल है:

'जब आप किसी चीज़ पर विश्वास करते हैं, तो उसके लिए काम करना कभी बंद न करें। एक दिन में कुछ भी हासिल नहीं किया जा सकता है, लेकिन सही प्रयास से कुछ भी संभव है।'

वह मानते हैं कि असफलताएँ अपरिहार्य हैं, लेकिन दृढ़ता के महत्व पर ज़ोर देते हैं। जिस तरह योग मुद्रा में निपुणता हासिल करने के लिए दैनिक अभ्यास और परिशोधन की आवश्यकता होती है, उसी तरह जीवन में लक्ष्य हासिल करने के लिए निरंतर प्रयास और समर्पण की आवश्यकता होती है।

ऋषि नागोरी सभी को प्रोत्साहित करते हैं कि वे कभी हार न मानें, चाहे मुश्किलें ही क्यों न हों। जीवन का मतलब है निरंतर सीखना और सुधार करना। चुनौतियाँ आएंगी और परिस्थितियाँ कठिन हो सकती हैं, लेकिन उनका दृढ़ विश्वास है कि सफलता की कुंजी अटूट आत्म-विश्वास और दृढ़ता है।

जो लोग योग के क्षेत्र में प्रवेश करना चाहते हैं, उन्हें ऋषि सलाह देते हैं कि वे पहले अलग-अलग शिक्षकों से प्रशिक्षण लेकर सही गुरु की तलाश करें ताकि उन्हें गहरी समझ हासिल हो सके। वह इस बात पर ज़ोर देते हैं कि योग में महारत हासिल करने के लिए निरंतरता बहुत ज़रूरी है, क्योंकि सच्ची पूर्णता केवल समय और अभ्यास से ही आती है।

गुरु मिलने के बाद भी, ऋषि योगाभ्यास करने के इच्छुक लोगों को अन्य शिक्षकों से भी सीखना जारी रखने की सलाह देते हैं। वह खुद को भाग्यशाली मानते हैं कि उन्हें एक योग विद्यालय मिला, जिसने उन्हें अपने ज्ञान को गहरा करने और अपने अभ्यास को निखारने का मौका दिया।

वह अपने छात्रों से कहते हैं, 'जब तक आप अपने लक्ष्य को प्राप्त नहीं कर लेते, तब तक रुकें नहीं। आप जिस दिन प्रयास करना बंद कर देते हैं, उसी दिन आप वास्तव में असफल हो जाते हैं। हर दिन अपने लक्ष्यों की ओर काम करें, चाहे वह एक छोटा कदम ही क्यों न हो - यह आपको आपके लक्ष्य के और करीब ले जाएगा।'

ऋषि अपने छात्रों को एक उदाहरण भी देते हैं: 'कल्पना कीजिए कि आप रात में एक अंधेरे जंगल से गुजर रहे हैं। हो सकता है कि आपको पूरा रास्ता न दिखाई दे, लेकिन आपको बस एक दीपक की जरूरत है जो आपको अगले दो कदम दिखा सके। कदम दर कदम, आप आगे बढ़ेंगे। जीवन में योग यही है - यह आपका रास्ता रोशन करता है, आपको आगे बढ़ने का मार्गदर्शन करता है।'

योग शिक्षकों के लिए, वह आधुनिक दुनिया के साथ तालमेल बिठाने के महत्व पर प्रकाश डालते हैं। प्रौद्योगिकी और ऑनलाइन शिक्षण के उदय के साथ, योग पहले से कहीं अधिक सुलभ हो गया है। वह शिक्षकों को अपने छात्रों को वास्तविक मूल्य प्रदान करने, केवल वही सिखाने के लिए प्रोत्साहित करते हैं जो वे अभ्यास करते हैं और बिना कुछ छिपाए अपने ज्ञान को खुले तौर पर साझा करते हैं।

तकनीक के विस्तार के साथ, ऑनलाइन योग सिखाना आसान हो गया है, लेकिन इसके लिए विशिष्ट कौशल की भी आवश्यकता होती है। हालांकि वर्चुअल सेटिंग में छात्रों के साथ सहज होने में समय लगता है, लेकिन ऑनलाइन शिक्षण में महारत हासिल करने से नए दरवाजे खुल सकते हैं। कई योग शिक्षक उनसे पूछते हैं कि वे कैसे आगे बढ़ सकते हैं, विशेषज्ञता हासिल कर सकते हैं और व्यापक दर्शकों तक पहुँच सकते हैं। ऋषि का मानना है कि अपने ज्ञान को लगातार फैलाने से उनके लिए और अधिक अवसर आएंगे। समर्पण और दृढ़ता के साथ, योग शिक्षक एक मजबूत उपस्थिति बना सकते हैं और यहां तक कि दुनिया भर में सिखाने के लिए निमंत्रण भी प्राप्त कर सकते हैं

योग शिक्षक बनने के बाद, किसी को अपने छात्रों को महत्व देना प्राथमिकता होनी चाहिए। ऋषि नागोरी का मानना है कि अगर कोई आपकी क्लास के लिए पैसे दे रहा है, तो आपको उन्हें उनकी अपेक्षा से भी ज़्यादा मूल्य प्रदान करना चाहिए। वह शिक्षकों को अपना सर्वश्रेष्ठ देने के लिए प्रोत्साहित करते हैं - अगर कोई सत्र 90 मिनट का होना चाहिए, तो वह अक्सर इसे 120 मिनट तक बढ़ा देते हैं, ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि उनके छात्रों को उनके द्वारा साइन अप किए गए से ज़्यादा मिले।

योग शिक्षक ऋषि इस बात पर ज़ोर देते हैं कि योग शिक्षकों को केवल वही सिखाना चाहिए जो वे वास्तव में अभ्यास करते हैं। प्रामाणिकता महत्वपूर्ण है - छात्रों को किसी ऐसी चीज़ के ज़रिए मार्गदर्शन करना जिसका आपने खुद अनुभव नहीं किया है, उसका वास्तविक मूल्य नहीं है।

भविष्य को देखते हुए, उनका मानना है कि दुनिया भर में उच्च गुणवत्ता वाली योग शिक्षा प्रदान करने में प्रौद्योगिकी एक प्रमुख भूमिका निभाएगी। वह शिक्षकों को अपनी कक्षाओं को बेहतर बनाने के लिए प्रौद्योगिकी को अपनाने के लिए प्रोत्साहित करते हैं, जिससे छात्रों के लिए सीखना अधिक सुलभ और लचीला हो सके। नागोरी का केंद्र योगमित्र योग शिक्षकों को छात्रों के साथ अपने संवाद को बेहतर बनाने और प्रौद्योगिकी को सहजता से एकीकृत करने में मदद करने पर ध्यान केंद्रित करता है, जिससे शिक्षकों और शिक्षार्थियों दोनों को एक सहज अनुभव मिले।

सबसे बढ़कर, ऋषि नागोरी का मानना है कि सीखना कभी बंद नहीं होता। वह छात्रों और शिक्षकों दोनों से आग्रह करते हैं कि वे अपने गुरुओं से निरंतर मार्गदर्शन लें और उनके ज्ञान को दूसरों तक पहुँचाएँ, ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि योग का असली सार निरंतर विकसित होता रहे।