एक फिटनेस कोच और सर्टिफाइड एरियलिस्ट, ऋचा बेलानी एरियल आर्ट सिखाती हैं, स्वास्थ्य संबंधी कंटेंट बनाती हैं और एरियल योग और मैट पिलेट्स पर फिटनेस क्लासेस देती हैं। वह अपने विकास का श्रेय अपने गुरु, माँ और आध्यात्मिकता को देती हैं। वह सर्वश्रेष्ठ परिणामों के लिए मौन और स्थिरता में विश्वास करती हैं। वह नए आकांक्षी लोगों को कभी हार न मानने और जो सिखाया जाता है उसका अभ्यास करने के लिए प्रोत्साहित करती हैं।

ऋचा बेलानी अहमदाबाद में एक फिटनेस कोच, एरियलिस्ट, डिजिटल क्रिएटर और ‘richa.be.fit’ की संस्थापिका हैं। 2021 से, वह फिटनेस क्षेत्र में काम कर रही हैं।

वह richa.be.fit नाम से अपना इंस्टाग्राम पेज चलाती हैं और कई तरह के फिटनेस सेशन देती हैं, जिसमें एरियल योग, मैट पिलेट्स और बच्चों के लिए एरियल योग शामिल हैं। वह व्यक्तिगत और ऑनलाइन एक्सरसाइज और वजन घटाने के कार्यक्रम भी संचालित करती हैं। वह डिजिटल कंटेंट भी बनाती हैं, जिसमें से अधिकांश लाइफ स्टाइल, फिटनेस और स्वास्थ्य से संबंधित होते हैं। अपनी कंपनी के माध्यम से, वह छोटे जीवनशैली या आहार समायोजन पर सलाह और सहायता प्रदान करके लोगों के जीवन को बदलने की उम्मीद करती हैं, जो बेहतर स्वास्थ्य की ओर ले जा सकते हैं।

ऋचा एरियल योग को छत से लटके हुए कपड़े के झूले जैसे टुकड़े पर करने वाली एक एंटी-ग्रेविटी एक्सरसाइज बताती हैं। इसमें ताकत, स्थिरता, लचीलापन और आपके सभी फिटनेस अनुभव शामिल हैं, जिसमें एरोबिक, कार्यात्मक प्रशिक्षण और बॉडी टोनिंग शामिल हैं। एरियल योग एक वैकल्पिक प्रकार का व्यायाम है जो कोर्स पूरा होने पर शारीरिक और मानसिक दोनों तरह से स्वस्थ होना सुनिश्चित करता है। वह मैट पिलेट्स भी सिखाती हैं, जो एक और फिटनेस टेक्निक है। पिलेट्स, जिसे अक्सर मांसपेशियों की कसरत के रूप में जाना जाता है जो शरीर की हर मांसपेशी को लक्षित करती है, योग और कार्यात्मक प्रशिक्षण का एक मिश्रण है। हालाँकि यह सरल लगता है, लेकिन कसरत उतनी ही कठिन है।

ऋचा की प्रशिक्षिका रुजू देसाई ही हैं जिन्होंने उन्हें फिटनेस में करियर बनाने के लिए प्रोत्साहित किया। 2021 में उनकी क्लाइंट बनने के बाद उन्हें एहसास हुआ कि वह भी उनकी तरह बनना चाहती हैं। समय के साथ-साथ व्यायाम के प्रति उनका जुनून बढ़ता गया और आखिरकार उन्होंने फिटनेस कोच बनने का करियर शुरू कर दिया।

ऋचा अहमदाबाद में पली-बढ़ी और इंजीनियरिंग की पढ़ाई की। कुछ समय बाद, उन्हें एहसास हुआ कि यह वह काम नहीं है जो वह करना चाहती थी और उन्होंने अपनी नौकरी छोड़ दी। बाद में वह फैशन में शामिल हो गई क्योंकि उन्हें लगा कि वह इसके प्रति उत्साही है, लेकिन कोविड के कारण उन्हें यह काम छोड़ना पड़ा। तब से, वह मानती हैं कि फिट होना उनके लिए सबसे अच्छी बात है और यह उनके लिए ब्रह्मांड की नियति है।

जब रोल मॉडल की बात आती है, तो ऋचा कहती हैं कि उनकी गुरु रुजु देसाई उनके काम के क्षेत्र में उनके आदर्शों में से एक हैं। उनकी माँ भी उनकी प्रेरणा हैं जो हमेशा उनकी दोस्त, सबसे बड़ी समर्थक और उनके उतार-चढ़ाव में मदद करती रही हैं। ऋचा सद्गुरु की एक समर्पित शिष्या हैं और उनका आध्यात्मिक क्षेत्र की ओर भी उतना ही झुकाव है। उनका मानना है कि उनके विकास में उनकी आस्था ने बहुत मदद की है।

ऋचा बौद्ध धर्म के उद्धरणों की ओर आकर्षित होती हैं और उनका मानना है कि मौन का सबसे अच्छा प्रभाव होता है। उनका कहना है कि जब उन्हें लगता है कि वह कुछ भी समझने या बनाने में असमर्थ हैं, तो एकांत और शांति उन्हें सबसे अच्छा समाधान प्रदान करती है।

अपनी उपलब्धियों के बारे में बात करते हुए, ऋचा इस बात से संतुष्ट हैं कि उन्होंने हमेशा अपने बुरे समय को सुधार के अवसर के रूप में इस्तेमाल किया है। उनका मानना है कि अपनी असफलताओं को अवसरों में बदलने और उन्हें ऊंचाइयों पर ले जाने की क्षमता ही उनके आत्मविश्वास और बेहतरीन काम करने की क्षमता का स्रोत है। जब वह दूसरों की मदद कर पाती हैं या कुछ बदलाव ला पाती हैं, तो उन्हें बहुत खुशी मिलती है।

ऋचा इच्छुक उम्मीदवारों को कभी हार न मानने और अपनी अपेक्षाओं को संयमित रखने की सलाह देती हैं। उनके अनुसार, स्वस्थ रहना एक ऐसी यात्रा है जिसमें समय लगता है। आपको अपने शब्दों पर खरा उतरना होगा क्योंकि अगर आप जो कुछ भी करते हैं उसमें सच्चे और निडर हैं तो आप अच्छे लोगों को अपनी ओर आकर्षित करेंगे। वह कहती हैं कि एक फिटनेस प्रशिक्षक के रूप में, आपकी प्रेरणा का मुख्य स्रोत यह होना चाहिए कि आप अपने क्लाइंट को कल से आज तक कैसे बेहतर बनाने में मदद कर सकते हैं।

युवा पीढ़ी को सलाह देते हुए ऋचा कहती हैं कि उन्हें खुद के प्रति ईमानदार रहना चाहिए और गलतियों को व्यक्तिगत रूप से नहीं लेना चाहिए क्योंकि वे वास्तव में सफलता की ओर पहला कदम हैं। वह कहती हैं कि जितनी बार आप असफल होते हैं, उतना ही आप आगे बढ़ते हैं।

उन्होंने बताया कि कोई भी उनके इंस्टाग्राम हैंडल: richa.be.fit के माध्यम से उनसे जुड़ सकता है।