एक वेलनेस कोच और रेकी हीलर, पूनम सोचती है कि हम जो पैदा हुए हैं, हम उसे बदल नहीं सकते। इसलिए, इसके बारे में विलाप करने के बजाय, जो वास्तव में बदला जा सकता है उसे बदलने का प्रयास करना चाहिए।

पूनम शर्मा को मिस्टिक पूनम के नाम से जाना जाता है। वह टैरो कार्ड रीडर, रेकी ग्रैंडमास्टर और वेलनेस कोच हैं। उन्होंने रेकी और टैरो कार्ड रीडिंग पर कई किताबें लिखी हैं। इसके अलावा, 2001 में, उन्होंने कृष कंसल्टेशन की स्थापना की, जिसमें वह विभिन्न वेलनेस थेरेपी सिखाती हैं, परामर्श प्रदान करती हैं और लोगों को वेलनेस कोचिंग देती हैं।

पूनम का जन्म सोलन के कंडाघाट में हुआ था। उन्होंने अपनी प्राथमिक स्कूली शिक्षा कंडाघाट के एक सरकारी स्कूल में ही पूरी की। फिर उन्हें पिलानी के बिरला बालिका विद्यापीठ भेज दिया गया जहां उन्होंने दसवीं तक पढ़ाई की। इसके बाद, उन्होंने चंडीगढ़ में एमसीएम डीएवी कॉलेज फॉर विमेन से राजनीति विज्ञान में बीए पूरा किया।

अपने जीवन के प्रारंभिक वर्षों के बारे में बात करते हुए, पूनम साझा करती हैं कि बड़ी होते हुए, वह हमेशा खगोलीय पिंडों और खगोलीय घटनाओं से मोहित होती थी। वह एक लाड़ली बच्ची थी। वह कहती हैं कि पांचवीं कक्षा तक हिंदी मीडियम में पढ़ना और फिर अंग्रेजी मीडियम में पढ़ना उनके लिए एक चुनौती बनकर आया। उन्होंने वास्तव में कड़ी मेहनत की। वह कहती हैं कि उन्हें प्रत्येक हिंदी शब्द के अंग्रेजी समकक्ष को सीखने के लिए एक अंग्रेजी शब्दकोश से परामर्श लेना पड़ा। बहरहाल, उन्होंने अंग्रेजी माध्यम में सातवीं कक्षा प्रथम श्रेणी से उत्तीर्ण करके अपनी योग्यता साबित की। इसके अलावा, वह कहती है कि बोर्डिंग स्कूल में, वह पाठ्येतर गतिविधियों में भी भाग लेती थी। उन्हें स्कूल के बैंड का लीडर बनाया गया था। इसके अलावा, वह कहती हैं कि निश्चित रूप से एक बोर्डिंग स्कूल में रहने जैसी कई चुनौतियाँ थीं और वह अक्सर अपने माता-पिता की निकटता को याद करती थीं। लेकिन कुछ बड़ा और अलग करने के उनके दृढ़ संकल्प ने उन्हें आगे बढ़ाया।

पूनम का कहना है कि वह हमेशा से साइकोलॉजी पढ़ना चाहती थीं, लेकिन स्कूल में उन्हें इस विषय में कोई एक्सपोजर नहीं मिला। इसलिए, उन्हें अपने स्नातक में राजनीति विज्ञान का विकल्प चुनना पड़ा। लेकिन वह मनोविज्ञान पर किताबें पढ़ती थीं, वह कहती हैं। स्नातक के बाद, उन्होंने राजनीति विज्ञान में एमए और फिर पंजाब विश्वविद्यालय से समाजशास्त्र में एमए किया। इस बीच, उन्होंने यूपीएससी सिविल सेवा परीक्षाओं के लिए भी तैयारी की, लेकिन भाग्य के अनुसार, वह परीक्षा पास नहीं कर सकी।

पूनम ने साझा किया कि उनकी शादी के बाद उनका जीवन रुक गया और उनकी शादी के एक साल के भीतर उनके बेटे का जन्म हुआ। बेटी के जन्म के बाद उन्हें जीवन और अधिक निरर्थक लगा क्योंकि वह अपना कुछ करना चाहती थी और लोगों के लिए कुछ करना चाहती थी लेकिन वह ऐसा नहीं कर पा रही थी। इससे निजात पाने के लिए उन्होंने सबसे पहले रेकी सीखी। बाद में, उन्होंने उन्नत रेकी सीखी। अध्यात्मवाद के बारे में अपनी जिज्ञासा को शांत करने के लिए, उन्होंने भावनात्मक स्वतंत्रता तकनीक, सम्मोहन चिकित्सा, न्यूरो-भाषाई प्रोग्रामिंग आदि जैसे विभिन्न कल्याण उपचारों को भी सीखा।

पूनम सोचती हैं कि हमारे शरीर और दिमाग में अपार ऊर्जा है और एक शांत जीवन जीने के लिए इन ऊर्जाओं को सही दिशा में लगाना सर्वोपरि है।

घरेलू महिलाओं के लिए, पूनम उन्हें सलाह देती है कि वे अपने सपनों के लिए काम करने और उन्हें हासिल करने में सक्षम होने के लिए हमेशा असहमति के बिना खुद के लिए बोलें।

अपनी उपलब्धियों के बारे में बात करते हुए, पूनम ने साझा किया कि उन्होंने हिंदी में टैरो पर पहली किताब क्या है टैरो लिखी थी। इसके अलावा उन्होंने रेकी पर एक किताब भी लिखी है। इसके अलावा, उन्हें विभिन्न समारोहों में अलग-अलग लोगों द्वारा सम्मानित भी किया गया।

आकांक्षी वेलनेस कोच के लिए, पूनम उन्हें बताती है कि आजकल कोई भी टैरो कार्ड रीडिंग और अंकशास्त्र सीख सकता है, चाहे उनका परिवार और शैक्षिक पृष्ठभूमि कुछ भी हो। इसके अलावा, वह कहती हैं कि, हाल ही में, इन वेलनेस थैरेपी ने लोगों के जीवन में उनकी आधुनिक जीवन शैली के कारण उन्हें ठीक करने के लिए जमीन हासिल की है।

पूनम अपने बच्चों को अपनी सबसे बड़ी प्रेरणा मानती हैं। इसके अलावा, माँ प्रकृति भी उन्हें प्रेरित करती है।

लोगों के लिए, उनका संदेश प्रवाह के साथ जाना और अपने लक्ष्यों पर गौर करना है।