नुपुर ने मीडिया उद्योग में दस साल के सफल करियर से एक प्रमाणित योग प्रशिक्षक बनने तक का सफर तय किया। उनकी फिटनेस यात्रा उनके स्कूल के वर्षों के दौरान शुरू हुई और धीरे-धीरे उनमें योग के प्रति जुनून विकसित हुआ। प्रारंभिक संदेह के बावजूद, उन्होंने योग को एक गहन अभ्यास के रूप में अपनाया। वह दूसरों को अपने जुनून का पालन करने, ज्ञान प्राप्त करने और अपने चुने हुए क्षेत्रों में लगातार अभ्यास बनाए रखने के लिए प्रोत्साहित करती है।

नुपुर बिस्वास एक प्रमाणित योग प्रशिक्षक हैं। वह दुनिया भर के सभी आयु वर्ग के लोगों को योग सिखाती हैं। योग को करियर के रूप में अपनाने से पहले, उनका मीडिया उद्योग में भी एक लंबा करियर था।

नुपुर मुंबई की रहने वाली हैं। फिटनेस के साथ उनकी यात्रा तब शुरू हुई जब वह स्कूल में थीं। आगामी परीक्षाओं और पढ़ाई के तनाव के कारण उनका वजन काफी बढ़ गया था और वह मानसिक तनाव में थी। इसलिए एक बार जब वह स्कूल से बाहर निकली तो उन्होंने नियमित व्यायाम शुरू कर दिया; धीरे-धीरे यह शौक आदत बन गया।

नुपुर का कहना है कि उन्हें वर्कआउट करना पसंद है लेकिन उन्होंने हमेशा योग को ऐसा माना है जो पूरी तरह से वरिष्ठ नागरिकों के लिए है। हालाँकि, एक बार जब वह अपने नियमित किकबॉक्सिंग अभ्यास के लिए गई, तो उन्हें पता चला कि उनकी कक्षा रद्द कर दी गई है, इसलिए वह वहीं बैठ गई और दूसरों को योग करते हुए देखा। तभी उनके शिक्षक ने उन्हें बदलाव के लिए एक बार भाग लेने के लिए कहा। नुपुर ने एक सत्र में भाग लिया और वह योग के विचार से मंत्रमुग्ध हो गईं, क्योंकि उन्होंने न केवल इसका आनंद लिया बल्कि आंतरिक संतुष्टि भी महसूस की। धीरे-धीरे नुपुर को योग की आदत लग गई और वह हर दिन इसका अभ्यास करने लगीं।

योग और फिटनेस उनके शौक हैं, पेशेवर रूप से, वह मीडिया उद्योग में थीं। वह लगभग दस वर्षों से मीडिया उद्योग में थीं और उन्हें टाइम्स नाउ नामक समाचार चैनल के साथ काम करने में आनंद आया। हालाँकि, उन्होंने अंततः पेशेवर रूप से योग करने का फैसला किया, क्योंकि योग में उनकी रुचि और दक्षता बढ़ती गई। कई बार वह अपने प्रशिक्षक की अनुपस्थिति में योग कक्षाएं लेती थीं।

हालाँकि, शुरुआत में वह अपने कार्यक्षेत्र को पूरी तरह से बदलने में काफी झिझक और संशय में थी। लेकिन अपने दोस्तों और परिवार के समर्थन और प्रेरणा से, नुपुर ने मीडिया उद्योग में दस साल पूरे करने के बाद अपनी नौकरी छोड़ दी और पूर्णकालिक योग प्रशिक्षक बन गईं। यह निर्णय उनके लिए अच्छा साबित हुआ; वह अपने पेशे का आनंद ले रही है और आखिरकार उन्हें वह मिल गया जो वह जीवन में करना चाहती थी।

नुपुर का कहना है कि उनकी अब तक की एकमात्र गलती करियर बदलते समय अनिर्णय की थी। वह सोचती है कि उन्हें यह पहले ही कर लेना चाहिए था।

नुपुर अपने दिल की बात मानने में विश्वास करती हैं और बाकी सभी को भी ऐसा करने का सुझाव देती हैं। वह यह भी कहती हैं कि धैर्य रखना और अपने लक्ष्यों के प्रति लगातार काम करना निश्चित रूप से आपको सफल होने में मदद करेगा।

नुपुर का कहना है कि उन्हें खुशी है कि महामारी के कारण आखिरकार लोग स्वस्थ जीवनशैली अपना रहे हैं और अपने मानसिक स्वास्थ्य पर भी ध्यान दे रहे हैं। उन्हें खुशी है कि अब सभी आयु वर्ग के अधिक से अधिक लोग योग में भाग ले रहे हैं। वह यह भी कहती हैं कि अब जब सब कुछ ऑनलाइन हो गया है, तो उनके लिए अपने सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म के जरिए बड़ी संख्या में लोगों से जुड़ना आसान हो गया है।

नवोदित योग प्रशिक्षकों या सामान्य रूप से युवाओं के लिए, नुपुर कहती हैं कि सबसे पहले उन्हें इस बात का जुनून होना चाहिए कि वे जीवन में क्या करना चाहते हैं, और यह उन्हें बोझ जैसा नहीं लगना चाहिए। दूसरे, वह अपने संबंधित क्षेत्रों के बारे में उचित ज्ञान प्राप्त करने की सलाह देती हैं। अंत में, वह कहती हैं कि सबसे महत्वपूर्ण बात लगातार अभ्यास करना है। विशेष रूप से योग प्रशिक्षकों के लिए, वह कहती हैं कि सिद्धांत और अभ्यास दोनों समान रूप से महत्वपूर्ण हैं।

नुपुर हर किसी को फिटनेस व्यवस्था का पालन करने की सलाह देती हैं, चाहे वह योग, कार्डियो, नृत्य, ध्यान या कुछ भी हो। वह कहती हैं कि आप जो भी करें, अपनी शारीरिक शक्ति के साथ-साथ मानसिक शक्ति बढ़ाने के लिए कृपया उसमें योग या ध्यान को अवश्य शामिल करें।

अपने खाली समय में, नुपुर को मुफ्त योग कार्यशालाएँ आयोजित करना, पेंटिंग करना, फिल्में देखना और अपने परिवार के साथ गुणवत्तापूर्ण समय बिताना पसंद है।