रजोनिवृत्ति, यौन और प्रजनन स्वास्थ्य देखभाल और मूत्र रोग विज्ञान में विशेषज्ञता के साथ एक सलाहकार स्त्री रोग विशेषज्ञ, नीलिमा लोगों को उनके शारीरिक, मनोवैज्ञानिक, यौन और आध्यात्मिक स्वास्थ्य सहित उनकी भलाई को अपनाने के लिए उनकी समग्र योजना तैयार करने में मदद कर रही हैं।

नीलिमा देशपांडे पुणे की स्त्री रोग विशेषज्ञ हैं। वह पिछले तीस सालों से इस क्षेत्र में काम कर रही हैं। रजोनिवृत्ति और यौन स्वास्थ्य में उनकी विशेष विशेषज्ञता है।

नीलिमा अपने बचपन को याद करते हुए कहती हैं कि वह बेलगाम की रहने वाली हैं। उनके पिता एक पूर्व सेना अधिकारी हैं और उनकी माँ भी स्त्री रोग विशेषज्ञ थीं। पिता की ट्रांसफर वाली नौकरी के चलते नीलिमा कई शहरों में रहीं। उन्होंने अपने जीवन में जितने भी कार्य नैतिकता के सिद्धांत, कार्यशैली और अनुशासन का विकास किया है, उसका श्रेय वे अपने माता-पिता को देती हैं। हर गतिविधि में हमेशा सर्वश्रेष्ठ रहने, मेहनती होने और पढ़ाई में अच्छा करने का मूल्य उनके माता-पिता द्वारा उन्हें सिखाया गया था। वह कहती हैं कि उनकी स्कूली शिक्षा के दौरान उनके बहुत अच्छे शिक्षक भी थे।

मानव शरीर के बारे में जानने की उनकी जिज्ञासा नीलिमा को चिकित्सा क्षेत्र में ले आई। उन्होंने पुणे के बीजे मेडिकल कॉलेज से स्नातक और स्नातकोत्तर की डिग्री पूरी की। वह कहती हैं कि यह उनकी मां की इच्छा थी कि वह मानव कामुकता में पीएचडी प्राप्त करें। नीलिमा को आज भी नब्बे के दशक की शुरुआत का वह समय याद है जब वह कामुकता पर किताबें खोजने के लिए कई किताबों की दुकानों पर जाती थीं। वह अकेली स्त्री रोग विशेषज्ञ थीं जो उन किताबों की तलाश करती थीं।

अपने संघर्षों को साझा करते हुए, नीलिमा कहती हैं कि 2003 में स्पाइनल सर्जरी के बाद उनकी खुद की स्वास्थ्य चुनौतियों का मतलब था कि उन्हें अपना ज्ञान और कौशल विकसित करना था और अपने करियर को फिर से बनाना था। उन्होंने यौन और प्रजनन स्वास्थ्य, रजोनिवृत्ति, गर्भनिरोधक और मनोवैज्ञानिक चिकित्सा में प्रशिक्षण लिया। उन्होंने व्यक्तिगत विकास, दर्द प्रबंधन, ध्यान, हिप्नोथेरेपी, ईएफटी, ईएमडीआर और सर्जरी के बाद होने वाले दर्द और अक्षमता को प्रबंधित करने के लिए कई प्रकार की 'थेरेपी' का भी अध्ययन किया।

अपनी उपलब्धियों के बारे में पूछे जाने पर, नीलिमा कहती हैं कि, अपनी शैक्षिक योग्यता को अलग रखते हुए, वह सोचती हैं कि उनके मरीजों की पीड़ा से इलाज तक की पूरी यात्रा उन्हें उपलब्धि की भावना देती है। वह कहती हैं कि हमारी भारतीय संस्कृति में, जोड़े अपने यौन जीवन पर चर्चा करने में सहज महसूस नहीं करते, यहां तक कि अपने डॉक्टर से भी। वह कहती हैं कि वह कई जोड़ों की विशाल यात्राओं का हिस्सा रही हैं, जो एक बच्चे को गर्भ धारण करने में समस्याओं का सामना कर रहे थे, और उनके प्रयासों और उपचार के कारण, उनके मरीज अब माता-पिता बनने के लिए धन्य हैं।

नीलिमा लोगों को सलाह देती हैं कि सबसे पहले उन्हें अपनी यौन स्वास्थ्य समस्याओं को समझने के लिए अपने शरीर के अंगों को अच्छी तरह से जानने और समझने की जरूरत है और उन्हें अपनी समस्याओं को अपने डॉक्टरों के साथ साझा करना चाहिए। वह डॉक्टरों को भी सुझाव देती हैं कि उन्हें भी अपने मरीजों को इतना सहज बनाना होगा कि वे खुलकर अपनी परेशानी साझा कर सकें। डॉक्टरों और मरीजों को एक ही पेज पर जाने की जरूरत है। डॉक्टरों को अपने मरीजों को अच्छी तरह से सुनना होता है, उन्हें इतना समय देना होता है कि वे शब्दों को बोलने में सहज हो सकें। वह कहती हैं कि यह डॉक्टरों की जिम्मेदारी है कि वे अपने मरीजों को अधिक सशक्त, स्वस्थ और खुश रहने में मदद करें।

नीलिमा लोगों को उनके यौन स्वास्थ्य के मुद्दों को हल करने के लिए कुछ मूल्यवान सुझाव देती हैं जो इस प्रकार हैं-

अपनी समस्या के बारे में स्पष्ट रूप से बात करने के लिए शारीरिक शब्दावली को समझना।

आपसी संबंधों में बेहतरी लाना।

डॉक्टरों के लिए, उन्हें यौन चिकित्सा के बारे में जानने की जरूरत है।

स्वास्थ्य के मुद्दों के पीछे असली कारण ढूँढना।

अपने रोल मॉडल के बारे में पूछे जाने पर नीलिमा कहती हैं कि आज वह जो भी हैं, जहां भी हैं, जो भी सफलता हासिल की है, उसमें कई लोगों का हाथ है, जिसके लिए उन्हें धन्यवाद देना चाहिए। लेकिन निश्चित रूप से उनके माता-पिता का योगदान अमूल्य है, जिन्होंने उन्हें काम की नैतिकता, मूल्यों, आत्म-प्रेम और स्वीकृति की गुणवत्ता प्रदान की। वह अपने परदादा, जो एक संत थे, के उपदेशों से भी प्रभावित हुई हैं।

नीलिमा का जीवन मंत्र हमेशा याद रखना है - चीजों की सहजता को बदला नहीं जा सकता। वे जैसे हैं वैसे ही मौजूद हैं। वह कहती है कि ये शब्द हमेशा उन्हें वापस लाते हैं और वह खुद से पूछती है "इस वर्तमान क्षण में आप कौन हैं।" वह कहती हैं कि यह हमेशा मुझे वर्तमान में खींचती है और मुझे यह सवाल करने के लिए मजबूर करती है कि मैं अब क्या हूं और मैं क्या बनना चाहती हूं और अगर नहीं तो मैं क्या बनना चाहती हूं और इसके लिए मुझे क्या करना चाहिए। इस आत्म-चिंतनशील विचार ने उन्हें पूरी तरह से बदल दिया है।