एक डांसर और टीचर, नम्रता छह साल की उम्र से डांसर कर रही हैं और मुख्य रूप से डांस की दो शैलियाँ करती हैं: भरतनाट्यम और मणिपुरी।

नम्रता तिवारी तालुकदार गुवाहाटी, असम में एक डांसर और थेरेप्युटिक मूवमेंट प्रैक्टिशनर हैं।

अपने बचपन के बारे में बात करते हुए नम्रता कहती हैं कि उनका बचपन यादगार और साधारण था क्योंकि उन्होंने अपना अधिकांश बचपन अपने दादा-दादी के घर में बिताया था। वह अपने दादा-दादी के साथ प्रकृति का आनंद लेती थी। उन्हें डांस करना हमेशा से पसंद था और उन्हें बचपन से ही क्लासिकल डांस का शौक था।

अपनी यात्रा के बारे में बताते हुए नम्रता कहती हैं कि शुरुआत में उन्होंने अपनी गुरु इंदिरा पी.पी. के मार्गदर्शन में भरतनाट्यम से शुरुआत की। बोरा। उसके बाद उन्होंने एम आर कृष्णमूर्ति के साथ प्रशिक्षण के लिए बैंगलोर की यात्रा की। उन्होंने बैंगलोर में कानून भी पढ़ा और कुछ वर्षों के लिए चेन्नई में डांस किया। उन्होंने बैंगलोर में शंकरा फाउंडेशन में डांस सिखाया। उन्होंने चेन्नई से भरतनाट्यम में मास्टर डिग्री प्राप्त की। गुवाहाटी वापस आने के बाद, उन्होंने मणिपुरी डांस को एक्सप्लोर करना भी शुरू कर दिया। उन्हें थेरेप्युटिक मूवमेंट को सीखने के लिए अपनी बहन से प्रेरणा मिली और उन्हें बैंगलोर में क्रिएटिव मूवमेंट थेरेपी एसोसिएशन ऑफ इंडिया से सीखा।

नम्रता ने साझा किया कि डांस सीखना उनके लिए कठिन रहा है क्योंकि भाषा उनके लिए एक बाधा है। वह कहती हैं कि उनके लिए खुद को भरतनाट्यम डांसर के रूप में स्थापित करना मुश्किल है क्योंकि वह पूर्वोत्तर से हैं।

अपनी गलतियों के बारे में बात करते हुए नम्रता कहती हैं कि उन्होंने अपनी गलतियों से बहुत कुछ सीखा है। एक घटना के माध्यम से, उन्होंने स्थिति का सामना करना और उससे निपटना सीखा।

अपनी उपलब्धियों को साझा करते हुए, नम्रता कहती हैं कि उन्हें विभिन्न पुरस्कार मिले, जैसे कि महिला आर्थिक मंच से कला और नृत्य के क्षेत्र में उत्कृष्टता का पुरस्कार और ऑल लेडीज लीग से एक योगदान पुरस्कार। अलग-अलग जगहों पर उनका प्रदर्शन भी उनके लिए एक उपलब्धि है।

अपने रोल मॉडल के बारे में पूछे जाने पर नम्रता कहती हैं कि उनकी सबसे बड़ी प्रेरणा उनकी दादी और मां हैं, जिनसे उन्होंने व्यक्तिगत और पेशेवर जीवन के बीच संतुलन बनाए रखना सीखा। उनके गुरु, एमआर कृष्णमूर्ति, उनके आदर्श भी हैं, जिन्होंने उन्हें अनुशासन और सादगी सिखाई है।

नम्रता को तनाव दूर करने के लिए डांस करना, मेडिटेशन करना और म्यूजिक सुनना पसंद है। उनका दावा है कि डांस हमेशा से उनके जीवन का हिस्सा रहा है।

नम्रता का जीवन मंत्र जीवन और शरीर दोनों की सराहना करना है।