खेल-कूद से भरे बचपन में मुस्कान को योग के प्रति जुनून पैदा हुआ। उन्होंने स्वास्थ्य और शारीरिक शिक्षा में अपनी शिक्षा हासिल की, योग में विशेषज्ञता हासिल की और अंततः एक अंतरराष्ट्रीय योग प्रशिक्षक बन गईं।

मुस्कान राणा एक योग प्रशिक्षक हैं जो ज़ूम कॉल के माध्यम से अंतरराष्ट्रीय स्तर पर ऑफलाइन और ऑनलाइन दोनों तरह से योग और जिमनास्टिक सिखाती हैं। वह एक नृत्य शिक्षिका भी हैं।

मुस्कान ने अपनी स्कूली शिक्षा झारखंड के हजारीबाग से पूरी की। बाद में, उन्होंने पंजाब में स्नातक और डिप्लोमा की पढ़ाई की और दिल्ली में शिक्षक प्रशिक्षण पाठ्यक्रम शुरू किया।

अपने बचपन को याद करते हुए, मुस्कान इसे अपने परिवार के मजबूत समर्थन के साथ सुखद बताती है। जब वह पाँचवीं कक्षा में थी, तब उन्होंने एथलेटिक प्रतियोगिताओं में भाग लेना शुरू कर दिया और साथ ही अपनी पढ़ाई भी जारी रखी। राष्ट्रीय स्तर की प्रतियोगिताओं में उनकी उपलब्धियों ने उनके माता-पिता और स्कूल प्रिंसिपल से प्रोत्साहन प्राप्त किया, जिससे उन्होंने खेलों में अपना करियर बनाया।

मुस्कान बताती हैं कि उन्होंने अपनी स्कूली शिक्षा झारखंड के हजारीबाग से पूरी की। बाद में, उन्होंने पंजाब में स्वास्थ्य और शारीरिक शिक्षा में डिग्री हासिल की, उसके बाद योग में डिप्लोमा किया। इसके बाद वह दिल्ली चली गईं, जहां उन्होंने मोरारजी देसाई राष्ट्रीय योग संस्थान (एमडीएनआईवाई) में योग में शिक्षक प्रशिक्षण पाठ्यक्रम पूरा किया। उन्होंने कुछ समय तक वहां काम किया। इसके बाद, वह अपने गृहनगर लौट आईं और अपनी खुद की एकेडमी, मुस्कान योगा डांस एकेडमी खोली, साथ ही ऑनलाइन कक्षाएं भी संचालित कीं।

मुस्कान की योग में रुचि तब बढ़ी जब उन्होंने इसे स्वास्थ्य और शारीरिक शिक्षा में अपनी पढ़ाई के हिस्से के रूप में पाया। धीरे-धीरे उन्हें अपने करियर में इसके महत्व का एहसास हुआ और उन्होंने इसे अधिक महत्व देना शुरू कर दिया, जिससे उन्हें प्रतियोगिताओं में भाग लेने और अपने कौशल के लिए सराहना मिली।

मुस्कान बताती हैं कि उन्होंने उल्लेखनीय सफलता हासिल की है, जिसमें राज्य और जिला स्तर पर दौड़ और ऊंची कूद प्रतियोगिताओं में कई स्वर्ण पदक जीतना भी शामिल है। उन्होंने दो मौकों पर योग में भारत का प्रतिनिधित्व भी किया है।

जब रोल मॉडल की बात आती है, तो मुस्कान अपने परिवार को अपनी सबसे बड़ी प्रेरणा के रूप में देखती है।

मुस्कान का जीवन मंत्र प्रवाह के साथ चलना है, अपने रास्ते में आने वाले अवसरों को अपनाना है।

इस क्षेत्र में प्रवेश करने की इच्छा रखने वाली युवा पीढ़ी को मुस्कान योग में पाठ्यक्रम प्रदान करने वाले विभिन्न कॉलेजों पर विचार करने की सलाह देती हैं। वह योग के क्षेत्र में लड़कियों के लिए अपेक्षाकृत कम प्रतिस्पर्धा पर प्रकाश डालती हैं और उन्हें इसे करियर पथ के रूप में अपनाने के लिए प्रोत्साहित करती हैं।