मुक्ति एक फिटनेस ट्रेनर बनने के लिए मिर्गी के अपने शारीरिक विकार पर विजयी हुई और दूसरों को एक खुशहाल और स्वस्थ जीवन जीने में मदद कर रही है।

मुक्ति हरदासानी एक एथलीट और फिटनेस ट्रेनर हैं।

मुक्ति का जन्म और पालन-पोषण सूरत में हुआ था। उन्होंने अपनी स्कूली शिक्षा एक कॉन्वेंट गर्ल्स स्कूल से की। वह कहती है कि वह एक अंतर्मुखी बच्ची थी जो बड़ी हो रही थी और उनका स्कूल और कॉलेज जीवन काफी सामान्य था।

फिटनेस की अपनी यात्रा को साझा करते हुए मुक्ति कहती हैं कि जब वह नौवीं कक्षा में थीं तब उन्हें मिर्गी का पता चला था। वह कहती हैं कि बीमारी के कारण और इसके बारे में कम जानकारी होने के कारण उनका जीवन अस्त-व्यस्त हो गया। उनका इलाज शुरू हो गया और परिणामस्वरूप उनका वजन बहुत बढ़ने लगा जो उनके पूरे कॉलेज जीवन में चलता रहा।

ग्रेजुएशन पूरा करने के बाद मुक्ति किंडरगार्टन टीचर बन गईं। पढ़ाने के आठ साल बाद, उन्होंने फिट होने के तरीकों की तलाश शुरू की और इस तरह उन्होंने 2016 में रिहैब पर एक फिटनेस वर्कशॉप में भाग लिया जिसने उन्हें अपनी फिटनेस यात्रा के लिए एक उचित मार्ग दिया। उन्होंने 2017 में सिंगापुर की यात्रा की और अपनी फिटनेस यात्रा शुरू करने से पहले फिटनेस के बारे में अधिक सीखा। खेल खेलने के अपने सपने को पूरा करने के लिए वह एथलीट भी बनीं। अपने फिटनेस काम के कारण, वह एक आत्मविश्वासी व्यक्ति भी बन गईं।

अपने पेशे के बारे में बात करते हुए, मुक्ति कहती हैं कि वह एक स्व-नियोजित फिटनेस ट्रेनर हैं, जो पुनर्वसन के माध्यम से लोगों को किसी भी तरह के मस्कुलो-स्केलेटल दर्द से छुटकारा दिलाती हैं। वह कहती हैं कि उन्होंने लापरवाही से शिक्षण शुरू कर दिया था और वह अपना क्षेत्र बदलना चाहती थीं, और फिटनेस उनके लिए एक क्षेत्र था। इसलिए वह शुरू में एक फिटनेस ट्रेनर के रूप में उसी संगठन में शामिल हुईं और धीरे-धीरे वह फिटनेस के प्रति अधिक से अधिक जुनूनी हो गईं। उन्होंने आखिरकार नौकरी छोड़ दी और अपना खुद का उद्यम शुरू किया।

जब कोविड का प्रकोप हुआ तो मुक्ति ने अपनी नौकरी छोड़ दी थी। उन्होंने ऑनलाइन कक्षाएं देना शुरू किया और अब उनका उद्यम गति प्राप्त कर रहा है।

जीवन में अपनी गलतियों और पछतावे के बारे में बात करते हुए मुक्ति कहती हैं कि उनके शर्मीले स्वभाव के कारण उन्हें बुली किया जाता था जिसका उन्हें पछतावा है। जब उन्होंने अपना फिटनेस वेंचर शुरू किया और रिहैब में आईं तो उन्हें उनके वजन के लिए भी परेशान किया गया। वह कहती हैं कि झुंझलाहट के बावजूद इसने उन्हें कड़ी मेहनत करते रहने के लिए प्रेरित किया।

अपनी प्रेरणाओं के बारे में बात करते हुए मुक्ति कहती हैं कि उनके करीबी दोस्त और परिवार के सदस्य उन्हें अपना काम जारी रखने के लिए प्रेरित करते रहे जिससे उन्हें सभी बदमाशी के खिलाफ मजबूती मिली। उन्होंने खुद को प्रेरित रखने के लिए पढ़ना भी शुरू किया।

अपनी उपलब्धियों और भविष्य की योजनाओं को साझा करते हुए मुक्ति कहती हैं कि उनकी उपलब्धियों में से एक खेल केटलबेल में शामिल होना था और उन्होंने इसमें दो प्रतियोगिताएं भी जीती हैं। वह कहती हैं कि उन्होंने अपनी फिटनेस यात्रा के दौरान मानसिक शांति और दृष्टि भी हासिल की है और इस पर उन्हें गर्व है। उन्होंने 2023 में केटलबेल में भारत का प्रतिनिधित्व करने को अपना मिशन बना लिया है।

नवोदित फिटनेस पेशेवरों को सलाह देते हुए मुक्ति कहती हैं कि पहले आपको फिटनेस में एक विशेष जगह चुनने की जरूरत है क्योंकि यह एक विस्तृत क्षेत्र है। वह आगे कहती हैं कि यदि आप एक एथलीट बनना चाहते हैं, तो आपको एथलेटिक्स में प्रोफेशनल सर्टिफिकेशन करना चाहिए और अपनी यात्रा के प्रति एक दूरदर्शी दृष्टिकोण अपनाना चाहिए।

उनकी यात्रा में सकारात्मक योगदान देने वाले लोगों के बारे में पूछे जाने पर, मुक्ति कहती हैं कि नेल्सन चुआंग, जिस व्यक्ति से उन्होंने पुनर्वसन के बारे में सीखा, ने उन्हें प्रेरित किया और फिटनेस के प्रति उनका दृष्टिकोण बदल दिया। वह अपने केटलबेल समुदाय, अपने कोच, अपने दोस्तों, अपने गुरु और अपने परिवार, विशेष रूप से अपने पिता और अपनी भाभी के लिए उनके द्वारा दिए गए प्रोत्साहन और समर्थन के लिए भी आभारी हैं।

अपने खाली समय के दौरान, मुक्ति को अपने दोस्तों से मिलना, पढ़ना और साहसिक गतिविधियाँ करना पसंद है। उन्हें नए लोगों से जुड़ना और नई जगहों को एक्सप्लोर करना भी पसंद है।

सभी को सलाह देते हुए मुक्ति कहती हैं कि आपको वर्तमान में जीना चाहिए और समाज की भलाई के लिए कुछ करने की कोशिश करनी चाहिए।