एक योग प्रशिक्षक, जिन्होंने खुद को तलाशने और अपने उद्देश्य को खोजने के लिए योग शुरू किया, मुकेश अब दूसरों को योग को करियर के रूप में अपनाने के लिए प्रेरित कर रहे हैं।

मुकेश कुमावत एक योग प्रशिक्षक और संस्कार योग स्टूडियो के ओनर हैं।

राजस्थान के भीलवाड़ा के रहने वाले मुकेश का कहना है कि वह योग करते हैं और दूसरों को भी योग सिखाते हैं।

अपने बचपन को याद करते हुए मुकेश कहते हैं कि एक संस्कारी परिवार से ताल्लुक रखने वाले बचपन से ही योग से जुड़ गए थे. उनकी उम्र के साथ-साथ योग में उनकी रुचि बढ़ती गई, हालांकि वे मैकेनिकल इंजीनियरिंग के छात्र थे। योग में उनकी रुचि को देखते हुए उनके भाई ने उन्हें योग में अपना करियर बनाने की सलाह दी। बाद में, उन्होंने महर्षि दयानंद ओपन यूनिवर्सिटी से योग में डिप्लोमा हासिल किया और मोरारजी देसाई नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ योग, दिल्ली में आगे की शिक्षा हासिल की। उनका कहना है कि महामारी की चपेट में आने के बाद उन्होंने अलग-अलग स्टूडियो में क्लास लेना शुरू किया। कुछ समय बाद उन्होंने अपना योग स्टूडियो खोल लिया।

मुकेश का कहना है कि वह हमेशा अपने बारे में या अपने जीवन के उद्देश्य के बारे में जानने के लिए उत्सुक रहे हैं। यह जानकर कि योग के पास इसका उत्तर है, उन्होंने इस क्षेत्र में गहराई तक जाने का फैसला किया और योग अभ्यासों के बारे में पढ़ने से उन्हें उत्तर खोजने में मदद मिली।

अपने अनुभव साझा करते हुए मुकेश कहते हैं कि योग अपनी ऊर्जा से खुद को ठीक करने का माध्यम है। यह एक अच्छी इम्युनिटी भी बनाता है, जो बीमारियों को आपको प्रभावित करने से रोकने में मदद करता है।

अपनी गलतियों के बारे में बात करते हुए, मुकेश कहते हैं कि वह मैकेनिकल इंजीनियरिंग के क्षेत्र में शिक्षा प्राप्त कर रहे थे, जो कि उनकी रुचि का क्षेत्र नहीं था। उन्होंने महसूस किया कि इंजीनियरिंग की पढ़ाई एक गलती थी और बाद में योग के क्षेत्र में चले गए।

अपने रोल मॉडल के बारे में पूछे जाने पर मुकेश कहते हैं कि वह अपने पिता और दादा को अपना आदर्श मानते हैं। वह दयानंद सरस्वती की पुस्तक "सत्यार्थ प्रकाश" से भी प्रेरणा लेते हैं। इसके अलावा, उनके रोल मॉडल में स्वामी विवेकानंद और उनके शिक्षक डॉ. प्रशांत आचार्य भी शामिल हैं।

युवाओं को सलाह देते हुए मनोज कहते हैं कि आपको अपना काम समझदारी और ईमानदारी से करना चाहिए। परिणाम मानने के बजाय अपने प्रदर्शन पर ध्यान दें। उनका मानना है कि हमारी दिनचर्या व्यस्त हो गई है और पर्यावरण संरक्षण और अपने स्वास्थ्य पर ध्यान देने की जरूरत है।

क्षेत्र में नवागंतुकों को सलाह देते हुए मुकेश कहते हैं कि योग का क्षेत्र काफी बढ़ गया है और इस क्षेत्र में करियर के कई अवसर सामने आए हैं। छात्र योग में डिप्लोमा और मास्टर डिग्री जैसे कई कोर्स कर सकते हैं।

खाली समय में मुकेश किताबें पढ़ना पसंद करते हैं।