एक भरतनाट्यम नृत्यांगना और मनोवैज्ञानिक, मेधा ने दो क्षेत्रों के बीच एक संतुलन पाया है और मनोवैज्ञानिक मुद्दों वाले लोगों की सहायता के लिए एक उपचार उपकरण के रूप में अपने नृत्य का अनुसरण कर रही है।

मेधा दीक्षित स्वस्ति आर्ट फाउंडेशन, बेंगलुरु में संस्थापक और निदेशक हैं।

मेधा का जन्म और पालन-पोषण बेंगलुरु में हुआ है। उन्होंने वेबस्टर हाई स्कूल में अपनी स्कूली शिक्षा पूरी की। उसके बाद, उन्होंने जयनगर में नेशनल कॉलेज में भाग लिया और क्राइस्ट विश्वविद्यालय से स्नातक की उपाधि प्राप्त की।

मेधा अपने बचपन को याद करते हुए कहती हैं कि उनका बचपन बहुत प्यारा था। वह अपनी दादी के साथ बहुत समय बिताती थीं, जो एक संगीतकार थीं और परिणामस्वरूप नृत्य में रुचि पैदा हुई। पांच साल की उम्र में उन्होंने अपने गुरु के मार्गदर्शन में नृत्य सीखना शुरू किया।

मेधा याद करती हैं कि वह एक उत्साही छात्रा थीं और नृत्य के साथ-साथ जिमनास्टिक, तैराकी और थिएटर जैसी कई पाठ्येतर गतिविधियों में भाग लेती थीं। हालाँकि, उन्हें जल्द ही एहसास हो गया कि वह प्रत्येक गतिविधि के लिए आवश्यक समय नहीं दे पाएगी, इसलिए उन्होंने अपना पूरा ध्यान नृत्य पर दिया। वह खुद को भाग्यशाली मानती हैं कि उनके पिता ने हमेशा उन्हें मंच पर प्रदर्शन करने के लिए प्रोत्साहित किया, इसलिए उन्हें कभी भी मंच से डरने का अनुभव नहीं हुआ। अब एक कलाकार होने के नाते उनका कहना है कि मंच उनके लिए एक मंदिर की तरह है, जिसके लिए उनके मन में अपार सम्मान है।

अपनी चुनौतियों के बारे में बात करते हुए मेधा कहती हैं कि उनके अपने उतार-चढ़ाव थे। अपने जूनून को अपने पेशे में बदलना उनके लिए आसान काम नहीं था। वह कहती हैं कि उन्हें एक ही समय में कई चीजों को मैनेज करना पड़ता था। उन्हें इस बात की राहत है कि वह भागी नहीं बल्कि इसके लिए काम करती रहीं।

अपनी गलतियों के बारे में बताते हुए, मेधा कहती हैं कि उनका मानना है कि गलतियाँ उनके लिए सीखने की अवस्था की तरह थीं, जिससे उन्हें समझ में आया कि क्या कमी थी और उन्होंने अंतराल को भरने के लिए काम किया।

उनकी उपलब्धियों के बारे में पूछे जाने पर, मेधा कहती हैं कि उपलब्धि और सफलता हमेशा उस मानसिकता से निर्धारित होती है जो हम बाहरी कारकों के जवाब में विकसित करते हैं। उनके लिए, नृत्य ने उनके व्यक्तित्व का विकास किया था। उन्हें देश भर में यात्रा करने और दुनिया भर के कई कलाकारों से मिलने का मौका मिला। वह मनोवैज्ञानिक मुद्दों वाले लोगों की सहायता के लिए नृत्य को उपचार उपकरण के रूप में भी उपयोग करती है। कुल मिलाकर, वह अपने करियर और अपने जीवन से संतुष्ट महसूस करती है।

अपने रोल मॉडल के बारे में पूछे जाने पर, मेधा कहती हैं कि उनकी सबसे बड़ी प्रेरणा उनके दादा-दादी हैं, जिन्होंने हमेशा उन्हें अपने जीवन के योग्य कुछ करने के लिए प्रोत्साहित किया। फिर उनके गुरु थे जिन्होंने उन्हें प्रशिक्षित किया, उनके कॉलेज के व्याख्याता, और निश्चित रूप से उनके माता-पिता, जिन्होंने पूरी यात्रा में उनका साथ दिया।

नृत्य के अलावा, मेधा अपना समय यात्रा, ट्रेकिंग और लंबी पैदल यात्रा और वहां के स्थानीय लोगों से मिलने में देना पसंद करती हैं। वह एक स्थायी जीवन शैली जीना पसंद करती है। उन्होंने कंपोस्टिंग और छोटे किचन गार्डन पर कार्यशालाओं में भी भाग लिया है। उन्होंने हाल ही में एक स्तनपान अभियान के लिए काम किया।

मेधा सभी माता-पिता को सलाह देती हैं कि वे अपने बच्चों को उनके शैक्षणिक अंकों और रिपोर्ट कार्ड की चिंता किए बिना खुद को तलाशने और खोजने दें।

मेधा सभी युवाओं को आभासी दुनिया छोड़कर वास्तविक दुनिया में प्रवेश करने का आह्वान करती है।

उनका जीवन मंत्र है कि भटकाव आएंगे और जाएंगे; हमें बस ध्यान केंद्रित करना है और अपने जीवन में खुश रहना है।