कार्तिक एक प्रसवपूर्व और प्रसवोत्तर फिटनेस ट्रेनर और विशेषज्ञ हैं। जीवन में उनका आदर्श वाक्य खुद को और अपने आसपास के लोगों को खुश और संतुष्ट रखना है।

कार्तिक एक प्रसवपूर्व और प्रसवोत्तर स्वास्थ्य विशेषज्ञ और वीबर्थ के संस्थापक हैं। उन्होंने एक साल पहले इस कंपनी की शुरुआत की थी। वह इसके भारतीय राजदूत के रूप में 'फिट फॉर बर्थ' के लिए भी काम कर रहे हैं। उन्होंने हाल ही में फिट फॉर बर्थ में अपना दूसरा कोर्स पूरा किया है जो 'प्री एंड पोस्टनेटल डायस्टेसिस एंड कोर कंसल्टेंट (PPDCC)' है।

कार्तिक का कहना है कि उनके काम में गर्भवती महिलाओं के साथ व्यवहार करना और उनके श्रम में उनकी मदद करना शामिल है। वे उनसे ऐसे व्यायाम करवाते हैं जो उन्हें अपने श्रम को सुचारू रूप से चलाने में मदद करते हैं। यह उन्हें प्रक्रिया को समझने में मदद करते है और मानसिक रूप से उन्हें इसके लिए तैयार करते है। कार्तिक का कहना है कि सी-सेक्शन में भी उनकी एक्सरसाइज और तकनीक मददगार होती है। यह बच्चे के स्वास्थ्य को भी पूरा करते है।

कार्तिक का कहना है कि वे अपने प्रशिक्षण मॉड्यूल में पांच बुनियादी बातों का पालन करते हैं जो श्वास, व्यायाम, पोषण, जीवन शैली और विचार हैं।

कार्तिक ने साझा किया कि कोविड से पहले वह शारीरिक प्रशिक्षण सत्र करते थे लेकिन महामारी के बाद सब कुछ बदल गया। उन्हें ऑनलाइन सत्र लेना सीखना था जो थोड़े अलग थे क्योंकि इसमें आमने-सामने की बातचीत का अभाव था। हालाँकि, ऑनलाइन कक्षाओं ने उनके कार्य आधार को बढ़ाया और अब उनके पास पूरे भारत के ग्राहक हैं। अपने निजी जीवन में, उनके पिता को यह बीमारी हो गई और कार्तिक ने इस दौरान अपने पिता की देखभाल की।

कार्तिक का कहना है कि टाइम मशीन में वापस जाने का मौका दिए जाने पर भी वह अतीत में कुछ भी बदलना नहीं चाहते हैं। उन्हें लगता है कि उनका मुख्य ध्यान वर्तमान में प्रगति पर है और अपने अतीत को सीखने का अनुभव मानते है।

कार्तिक को लगता है कि शिक्षा व्यक्ति के समग्र विकास के लिए प्राथमिक और महत्वपूर्ण है। उनका कहना है कि शिक्षा के माध्यम से ही हम जीवन में बुनियादी नैतिकता और करुणा सीखते हैं। शिक्षा हमें जीवन में उचित व्यवहार की भावना प्रदान करती है।

जीवन में उनका रोल मॉडल फिट फॉर बर्थ के संस्थापक जेम्स गुडलैट हैं। कार्तिक का कहना है कि जेम्स बहुत शांत और रचनाशील है और खुद को शिक्षित करते रहते है। कार्तिक भी उसी रास्ते पर चलना चाहते है जो जेम्स ने अपनाया है। वह ड्वेन 'रॉक जॉनसन' के जीवन और कार्यों से भी प्रेरित हैं।

नवागंतुकों के लिए, कार्तिक फिटनेस प्रशिक्षण और पोषण पाठ्यक्रम जैसी बुनियादी बातों से शुरुआत करने की सलाह देते हैं। फिर वह अनुभव हासिल करने के लिए फिट फॉर बर्थ जैसे कुछ केंद्रों में शामिल होने की सलाह देते हैं। उन्हें लगता है कि इस क्षेत्र के लिए सैद्धांतिक और व्यावहारिक दोनों ज्ञान आवश्यक है।

अपने ख़ाली समय में कार्तिक जितना हो सके उतना पढ़ने की कोशिश करते है। जब भी उन्हें समय मिलता है वह प्रमाणन प्राप्त करने का भी प्रयास करते हैं। फिलहाल उनके नाम आठ अंतरराष्ट्रीय प्रमाणपत्र हैं और दो पर काम चल रहा है।