जितेंद्र लाइफस्टाइल फिटनेस क्लब में फिजिकल फिटनेस ट्रेनर हैं। वह पिछले 23 वर्षों से इस पेशे में सक्रिय रूप से शामिल हैं। वह ग्राहकों के लिए एरोबिक्स, जिम और मांसपेशी प्रशिक्षण, योग, कार्डियो और डाइट प्लान में शिक्षण और मार्गदर्शन प्रदान करने के प्रभारी हैं।

उदयपुर में जन्मे जितेंद्र की हमेशा से खेल और फिटनेस में रुचि रही है। उन्हें व्यायाम के प्रति आजीवन जुनून था और उनका मानना था कि जिम बनाना उनके लिए एकदम सही व्यवसाय होगा क्योंकि यह लगातार फिटनेस में उनकी रुचि बढ़ाएगा और दूसरों को भी ऐसा करने के लिए प्रोत्साहित करेगा।

जितेंद्र ने अपने फिटनेस करियर की शुरुआत डॉल्फिन हेल्थ क्लब से की। इसके बाद वह पेंगुइन हेल्थ क्लब में शामिल हो गए और वहां प्रशिक्षक के रूप में अभ्यास करने लगे। फिटनेस उद्योग को बेहतर ढंग से समझने के लिए कुछ फिटनेस कोर्स करने के बाद, वह फिट हब जिम में शामिल हो गए और लाइफस्टाइल फिटनेस क्लब में शामिल होने से पहले 18 साल तक वहां काम किया, जहां वह वर्तमान में एक प्रशिक्षक हैं।

कोविड-19 महामारी ने हमें अच्छे स्वास्थ्य को बनाए रखने का मूल्य सिखाया है। उनका मानना है कि महामारी के बाद के वर्षों में फिटनेस क्षेत्र की बिक्री में वृद्धि देखी जाएगी क्योंकि अधिक लोग स्वस्थ और फिट जीवन शैली जीने के मूल्य को समझ रहे हैं, जो प्रतिरक्षा को बढ़ाता है और मानसिक स्वास्थ्य में सुधार करता है।

शुरुआत करने के लिए, जितेंद्र कहते हैं कि प्रत्येक वर्कआउट को स्वयं ही आजमाना चाहिए। योग से लेकर कैलिस्थेनिक्स तक विभिन्न प्रकार की कक्षाओं को शामिल करके धीरे-धीरे अपनी फिटनेस विशेषज्ञता में सुधार करें और अंत में फिटनेस प्रमाणन प्राप्त करें।

दोनों के बीच तुलना करते हुए, जितेंद्र कहते हैं कि फिटनेस क्षेत्र में अनुभव काफी मूल्यवान है क्योंकि यह विभिन्न फिटनेस लक्ष्यों और झुकाव वाले विभिन्न व्यक्तियों के साथ व्यवहार करके अधिक सीखने की अनुमति देता है। स्वास्थ्य और पोषण में शरीर रचना शिक्षा और प्रमाणन पाठ्यक्रम भी आवश्यक हैं। वह एक टीम लीडर और सभी के मित्र के रूप में कार्य करके अपने ग्राहकों को अपना सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन करने के लिए प्रेरित करने का प्रयास करते है।

जितेंद्र का मानना है कि वर्तमान पीढ़ी के बच्चों को धैर्य और भावनात्मक नियंत्रण का मूल्य सिखाया जाना चाहिए। उनका मानना है कि आज के युवाओं पर कड़ी नजर रखनी चाहिए क्योंकि वे आम तौर पर आवेगों से प्रेरित होते हैं और जब चीजें गलत होती हैं तो वे या तो गलत रास्ते पर चलते हैं या खुद को प्रतिबद्ध करते हैं। आज के युवाओं में आत्महत्या और नशीली दवाओं की लत दोनों बहुत व्यापक हैं। इसलिए, वह वर्तमान पीढ़ी की मदद करने में विश्वास रखते हैं। अंत में, वह कहते हैं कि जीवन छोटा है। इसलिए, व्यक्ति को फिट रहना चाहिए, कड़ी मेहनत करनी चाहिए और जीवन के पुरस्कारों का आनंद लेना चाहिए।