फिटनेस स्टूडियो के संस्थापक, जयंत सोनी ने फिटनेस प्रशिक्षण के माध्यम से जीवन को बदलने के लिए एक दशक से अधिक समय समर्पित किया है। अपने समर्पण के साथ उनके उद्यम ने कई राज्यों में फ्रैंचाइज़ी का एक नेटवर्क विकसित किया है और एक हाइब्रिड ऑनलाइन मॉडल है जो देश भर में ग्राहकों तक पहुँचता है। उनका विज़न एक रोग मुक्त भारत है, जो दूसरों को फिटनेस को सर्वोच्च प्राथमिकता बनाने के लिए प्रेरित करता है।

जयंत सोनी एक समर्पित वेलनेस कोच हैं और चित्तौड़गढ़, राजस्थान में ‘गोल्डन विंग्स डांस एंड फिटनेस स्टूडियो’ के ओनर हैं। वह पिछले एक दशक से फिटनेस ट्रेनिंग के ज़रिए लोगों की ज़िंदगी बदल रहे हैं।

सोनी ने बताया कि गोल्डन विंग्स डांस एंड फिटनेस स्टूडियो फिटनेस के शौकीनों के लिए एक अनूठा मंच प्रदान करता है, जिसमें नृत्य के लचीलेपन को कई तरह के फिटनेस व्यायामों के साथ जोड़ा जाता है - और यह सब महंगे उपकरणों पर निर्भर हुए बिना। यहाँ, लोगों को एक सामान्य जिम सेटिंग से परे कई तरह के फिटनेस प्रशिक्षण रूपों का पता लगाने का अवसर मिलता है, जो शुरुआती और अनुभवी फिटनेस प्रेमियों दोनों के लिए है।

जयंत सोनी बताते हैं कि गोल्डन विंग्स में शामिल होने वालों को प्रमाण पत्र और टीम के साथ काम करने, अपने अनुभव को बढ़ाने और खुद को ऑनलाइन फिटनेस कोच के रूप में स्थापित करने का अवसर प्रदान किया जाता है। नए प्रशिक्षकों को अपने अनूठे दृष्टिकोण लाने और परिणाम दिखाने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है, जिससे उन्हें इंडस्ट्री में आगे बढ़ने में मदद मिलती है।

फिटनेस की दुनिया में सोनी की यात्रा वर्ष 2014 में एमबीए पूरा करने के तुरंत बाद शुरू हुई। स्वास्थ्य और तंदुरुस्ती के प्रति जुनून से प्रेरित होकर, जयंत सोनी ने अपने शहर में प्रभावी स्वास्थ्य और फिटनेस समाधानों की बढ़ती ज़रूरत को पूरा करने के लिए एक प्रशिक्षक के रूप में अपना फिटनेस करियर शुरू किया। शुरू से ही, उन्होंने मोटापे, वजन की समस्याओं और विभिन्न स्वास्थ्य संबंधी चिंताओं से जूझ रहे व्यक्तियों की मदद करने पर ध्यान केंद्रित किया, आहार, व्यायाम दिनचर्या और स्थायी जीवनशैली में बदलाव के बारे में मार्गदर्शन दिया।

पिछले पाँच सालों में उन्होंने ऑनलाइन कोचिंग के ज़रिए अपनी पहुँच का विस्तार किया, जिससे उन्हें भारत के अलग-अलग हिस्सों में ग्राहकों की सहायता करने में मदद मिली। इस ऑनलाइन मौजूदगी के ज़रिए उन्होंने ग्राहकों का एक मज़बूत नेटवर्क बनाया, जो सभी फिटनेस में उनकी विशेषज्ञता से लाभान्वित हुए।

हाल ही में जयंत सोनी चित्तौड़गढ़ में अपनी जड़ों की ओर लौटे और एक नया ऑफ़लाइन फ़िटनेस उद्यम खोला: गोल्डन विंग्स डांस एंड फिटनेस स्टूडियो। यह केंद्र एक ऐसा फ़िटनेस स्पेस बनाने के उनके दृष्टिकोण को दर्शाता है जो न केवल शारीरिक स्वास्थ्य को संबोधित करता है बल्कि व्यक्तिगत स्वास्थ्य के लिए एक व्यापक दृष्टिकोण भी प्रदान करता है।

गोल्डन विंग्स शुरू करने के पीछे अपनी प्रेरणा पर विचार करते हुए जयंत सोनी कहते हैं कि उन्होंने देखा कि कई लोग जो जिम में शामिल होते हैं, उन्हें अक्सर समय प्रबंधन के लिए संरचित मार्गदर्शन या समर्थन नहीं मिलता है और उन्हें आमतौर पर व्यक्तिगत कोचिंग के लिए अतिरिक्त शुल्क का भुगतान करना पड़ता है।

सोनी बताते हैं कि गोल्डन विंग्स डांस एंड फिटनेस स्टूडियो को एक अद्वितीय दृष्टिकोण को ध्यान में रखते हुए बनाया गया था: बिना किसी अतिरिक्त शुल्क के सभी को व्यक्तिगत प्रशिक्षण सहायता प्रदान करना।

गोल्डन विंग्स में, प्रत्येक सदस्य को प्रशिक्षक से व्यक्तिगत ध्यान मिलता है, जिससे उन्हें अतिरिक्त लागत की चिंता किए बिना अपने स्वास्थ्य और फिटनेस को बेहतर बनाने पर पूरी तरह ध्यान केंद्रित करने में मदद मिलती है।

गोल्डन विंग्स कई तरह की सेवाएँ प्रदान करता है जो पारंपरिक जिम वर्कआउट से परे हैं। सोनी इस बात पर ज़ोर देते हैं कि सिर्फ़ फैंसी जिम उपकरणों पर निर्भर रहने के बजाय, वह फ़्लोर एक्सरसाइज़ को बढ़ावा देते हैं जो शरीर के वज़न और कार्यात्मक गतिविधियों पर ध्यान केंद्रित करते हैं।

यह दृष्टिकोण न केवल शारीरिक स्वास्थ्य को बढ़ाता है बल्कि मानसिक एकाग्रता और लचीलेपन में भी सुधार करता है। नृत्य और फिटनेस कक्षाएं स्टूडियो का अभिन्न अंग हैं, जो एरोबिक्स, ज़ुम्बा और अन्य नृत्य-आधारित अभ्यासों जैसी मज़ेदार गतिविधियों के साथ व्यायाम को जोड़ती हैं।

ये सत्र सदस्यों को व्यस्त और प्रेरित रखते हैं, जिससे उन्हें अपने फिटनेस स्तर को बेहतर बनाने का मौका मिलता है, बिना यह एहसास किए कि एक घंटा कितनी जल्दी बीत जाता है। जयंत सोनी कहते हैं कि गोल्डन विंग्स का माहौल स्वास्थ्य प्रशिक्षण को मज़ेदार बनाने और स्वास्थ्य के प्रति निरंतर प्रतिबद्धता को प्रोत्साहित करने के लिए बनाया गया है।

अपने बचपन के प्रभावों पर विचार करते हुए जयंत सोनी कहते हैं कि बड़े होने पर वह अपने भाई की फिटनेस के प्रति समर्पण की प्रशंसा करते थे, जिससे उन्हें इस क्षेत्र में अपनी रुचि विकसित करने की प्रेरणा मिली।

उनकी यात्रा एक एरोबिक्स ट्रेनर के रूप में शुरू हुई, जहाँ उन्होंने अपनी अनूठी कसरत शैली के लिए जल्दी ही लोकप्रियता हासिल कर ली। नृत्य में स्वाभाविक रुचि के साथ, उन्होंने इसे अपने एरोबिक्स रूटीन में शामिल करना शुरू कर दिया। जयंत के दृष्टिकोण को जो बात विशिष्ट बनाती है, वह है मौलिकता के प्रति उनकी प्रतिबद्धता - उन्होंने कभी किसी की दिनचर्या की नकल नहीं की और अपने सभी कसरत पैटर्न खुद ही विकसित किए।

यह मौलिकता उनके ग्राहकों को पसंद आई, जिन्होंने उनकी शैली की सराहना की और उसका आनंद लिया। सोनी को इस बात पर गर्व है कि उनके वर्कआउट एक तरह के हैं, जो नृत्य और फिटनेस को एक ऐसे तरीके से मिश्रित करने के लिए अनोखे ढंग से तैयार किए गए हैं जो लोगों को जोड़े रखते हैं और प्रेरित करते हैं।

अपनी पृष्ठभूमि के बारे में बताते हुए जयंत सोनी बताते हैं कि उनका जन्म राजस्थान के चित्तौड़गढ़ में हुआ था, जहाँ उन्होंने अपने शुरुआती साल बिताए और अपनी स्कूली शिक्षा पूरी की। बाद में, वह एमबीए करने के लिए जयपुर चले गए। अपनी पढ़ाई पूरी करने के बाद, उन्होंने कुछ नौकरी के अवसरों की तलाश की, लेकिन फिटनेस में उनकी रुचि और उनकी उद्यमशीलता की भावना ने अंततः उन्हें अपना खुद का फिटनेस व्यवसाय स्थापित करने की ओर आकर्षित किया।

फिटनेस क्षेत्र में जयंत के प्रमुख प्रभावों में से एक अंतर्राष्ट्रीय सेलिब्रिटी ट्रेनर शॉन टी रहे हैं, जिनके स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के प्रति समर्पण ने उन्हें दूसरों को उनके फिटनेस लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद करने के लिए प्रेरित किया। इसके अतिरिक्त, उन्हें मुंबई में वाईएफसी क्लब से समर्थन और प्रशिक्षण मिला, जहाँ उन्होंने केवल व्यायाम दिनचर्या से परे स्वास्थ्य और फिटनेस के बारे में उन्नत ज्ञान प्राप्त किया।

इस अनुभव के माध्यम से, उन्होंने फिटनेस इंडस्ट्री के पेशेवर पहलुओं और स्वास्थ्य जागरूकता फैलाने के लिए एक संरचित दृष्टिकोण बनाने के तरीके के बारे में सीखा। जयंत का लक्ष्य हमेशा अपने समुदाय को संतुलित जीवनशैली के महत्व के बारे में शिक्षित करना रहा है और वह दूसरों के जीवन पर सकारात्मक प्रभाव डालने के लिए अपने ज्ञान का उपयोग करने के लिए प्रतिबद्ध हैं।

जयंत सोनी बताते हैं कि फिटनेस में उनका सफ़र चुनौतियों और परिवर्तनकारी अनुभवों से भरा रहा है। जब उन्होंने पहली बार अपने गृहनगर में अपना फिटनेस क्लब स्थापित किया, तो उन्होंने एक अनूठी कसरत शैली बनाने के लिए चार साल समर्पित किए, जिसे स्थानीय समुदाय ने खूब सराहा। उनके कस्टम-डिज़ाइन किए गए वर्कआउट को जल्द ही सराहना मिली, कई सदस्यों ने उनके दृष्टिकोण की प्रभावशीलता और मौलिकता की प्रशंसा की।

हालाँकि, जैसे ही उनका क्लब फलने-फूलने लगा, अप्रत्याशित चुनौतियाँ सामने आईं। भयंकर बाढ़ के दौरान, जयंत को अपना फिटनेस क्लब अस्थायी रूप से बंद करना पड़ा। फिर भी, उनके ग्राहकों की लगन और उनके सत्रों की निरंतर मांग ने उन्हें क्लब को फिर से खोलने के लिए प्रेरित किया।

दुर्भाग्य से, कुछ साल बाद ही कोविड-19 महामारी फैल गई और लॉकडाउन लगा दिया गया, जिससे उनके लिए क्लब का संचालन जारी रखना असंभव हो गया। इन बाधाओं को अपने ऊपर हावी होने से रोकने के लिए जयंत ने अपने फिटनेस कोचिंग को ऑनलाइन प्रारूप में बदल दिया, अपने शहर से बाहर हज़ारों लोगों तक पहुँचने के लिए ज़ूम प्लेटफ़ॉर्म का उपयोग किया। इस बदलाव ने न केवल उन्हें अपना काम जारी रखने की अनुमति दी, बल्कि उन्हें अपने प्रभाव का विस्तार करने और विभिन्न क्षेत्रों के विविध दर्शकों से सीखने में भी सक्षम बनाया।

इसके अलावा, जयंत सोनी हर्बल लाइफ न्यूट्रिशन से जुड़े एक संगठन में शामिल हो गए, जहाँ उन्होंने फिटनेस लक्ष्यों को प्राप्त करने में आहार और पोषण के महत्व के बारे में गहरी समझ हासिल की। इस ज्ञान के साथ, वह अपने ग्राहकों को अधिक स्थायी और प्रभावशाली परिणाम प्राप्त करने में मदद करने में सक्षम थे, उन्होंने अपने फिटनेस कोचिंग में आहार शिक्षा को एकीकृत किया। आज, सोनी एक "हाइब्रिड" मॉडल में काम करते हैं, जो स्थानीय और दुनिया भर में लोगों तक पहुँचने के लिए ऑनलाइन और व्यक्तिगत कोचिंग को मिलाते हैं।

जब जयंत सोनी से उनके रोल मॉडल के बारे में पूछा गया, तो उन्होंने कई ऐसे लोगों का ज़िक्र किया जिन्होंने फिटनेस में उनके सफ़र को प्रेरित किया। सबसे पहले और सबसे महत्वपूर्ण बात, उनके भाई ने उन्हें फिटनेस में करियर बनाने के लिए प्रोत्साहित करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाई।

इसके अलावा, वह अंतर्राष्ट्रीय फिटनेस सेलिब्रिटी शॉन टी को भी अपना आदर्श मानते हैं, जिन्होंने आकर्षक फ्लोर वर्कआउट को लोकप्रिय बनाया, जिससे जयंत को अभिनव, सुलभ व्यायाम पद्धतियों को अपनाने की प्रेरणा मिली, जो व्यापक दर्शकों को पसंद आती हैं। उन्हें 80 और 90 के दशक की बॉलीवुड हस्तियों से भी प्रेरणा मिलती है, जो अपने बुढ़ापे में भी अपनी फिटनेस को बनाए रखते हैं। स्वास्थ्य और दीर्घायु के प्रति उनका समर्पण सोनी को अपनी फिटनेस पर काम करते रहने और दूसरों को उम्र की परवाह किए बिना अपनी सेहत को प्राथमिकता देने के लिए प्रोत्साहित करने के लिए प्रेरित करता है।

इन प्रभावों और अपनी स्वयं की प्रेरणा के माध्यम से, जयंत सोनी ने फिटनेस के लिए एक अनूठा दृष्टिकोण विकसित किया है जो सुलभ, प्रभावशाली और टिकाऊ है, जिससे वह लोगों को उनके स्वास्थ्य लक्ष्यों को प्राप्त करने में प्रेरित और समर्थन कर सकते हैं।

सोनी ने अपनी यात्रा का एक गहरा निजी हिस्सा साझा करते हुए बताया कि उनकी पत्नी उनके फिटनेस करियर में प्रेरणा और समर्थन का एक महत्वपूर्ण स्रोत रही हैं। जब उन्होंने पहली बार अपना फिटनेस क्लब शुरू किया, तो उनकी तत्कालीन ग्राहक - अब उनकी पत्नी - उनके साथ उद्यम में शामिल हो गईं। फिटनेस के प्रति उनका समर्पण इतना मजबूत था कि उन्होंने अपनी कड़ी मेहनत और प्रतिबद्धता के माध्यम से 16 किलोग्राम वजन कम करके एक उल्लेखनीय परिवर्तन हासिल किया।

जयंत सोनी उनके ध्यान और जुनून से प्रेरित थे, जिनके गुणों के कारण उन्होंने उन्हें अपना जीवन साथी चुना। साथ मिलकर, वह अब दूसरों को स्वास्थ्य और तंदुरुस्ती को प्राथमिकता देने के लिए प्रेरित करते हैं और लोगों को उनके फिटनेस लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद करने के लिए समर्पित एक गतिशील टीम बनाते हैं। हालांकि वह एक शिक्षिका के रूप में अपना करियर जारी रखती है, लेकिन उनकी पत्नी अपने साझा मिशन का समर्थन करने के लिए अपने स्कूल के घंटों के बाद पूर्णकालिक रूप से उनके साथ जुड़ती हैं।

अपने जीवन और अपने सामने आई बाधाओं पर विचार करते हुए सोनी एक निजी मंत्र साझा करते हैं जिसने उन्हें चुनौतियों के दौरान मार्गदर्शन किया है: कभी रुकना नहीं, आगे बढ़ते रहना। उनका मानना है कि जीवन में, हर बाधा के बाद उठना चाहिए और आगे बढ़ना जारी रखना चाहिए। चाहे बाढ़ हो, लॉकडाउन हो या ऑनलाइन कोचिंग में बदलाव, जयंत को लगभग हर मोड़ पर बाधाओं का सामना करना पड़ा है। लेकिन हर बार, उन्होंने दृढ़ रहने की ताकत पाई है। उनके लिए, यह यात्रा एक अनुस्मारक है कि चाहे कितनी भी बाधाएँ क्यों न हों, लचीलापन और दृढ़ता आपको सफलता के मार्ग पर बनाए रखेगी।

जयंत सोनी बताते हैं कि उनका प्राथमिक लक्ष्य हमेशा से ही रोग मुक्त भारत रहा है। सोनी बताते हैं कि भारत कई स्वास्थ्य समस्याओं में चिंताजनक रूप से उच्च स्थान पर है - मधुमेह में चौथा, मोटापे में तीसरा और कम वजन वाले व्यक्तियों में पहला।

ये आँकड़े स्वास्थ्य और फिटनेस के महत्व के बारे में जागरूकता बढ़ाने के उनके मिशन को आगे बढ़ाते हैं। उनका संदेश सरल लेकिन शक्तिशाली है: स्वास्थ्य को सर्वोच्च प्राथमिकता दी जानी चाहिए। फिटनेस को आधार बनाकर, उनका मानना है कि व्यक्ति जीवन के सभी अन्य क्षेत्रों में उत्कृष्टता प्राप्त कर सकता है।

अपनी उपलब्धियों पर चर्चा करते हुए जयंत सोनी अपने फिटनेस क्लब के शुरुआती दिनों को याद करते हैं, जब उन्होंने एकमात्र प्रशिक्षक के रूप में शुरुआत की थी, व्यवसाय के सभी पहलुओं का प्रबंधन खुद ही किया था। उन्होंने वर्कआउट, रिसेप्शन और प्रशासनिक कार्यों को संभाला, जिससे हर पहलू से व्यवसाय की व्यापक समझ हासिल हुई।

उनकी लगन का नतीजा यह हुआ कि उनका क्लब फलने-फूलने लगा और उन्हें एक प्रतिष्ठित स्वास्थ्य संगठन के साथ साझेदारी करने का मौका मिला। आज, जयंत इस संगठन में सीनियर कोच के पद पर हैं, जहाँ वह उस स्तर पर भारत भर में केवल कुछ सौ व्यक्तियों में से एक हैं।

इसके अलावा, जयंत का प्रभाव उनके गृहनगर में उनके अपने क्लब से आगे तक फैल गया है। अब वह अपने शहर में 100 से ज़्यादा सदस्यों की टीम का नेतृत्व करते हैं और उन्हें दिल्ली, हरियाणा, मध्य प्रदेश, छत्तीसगढ़ और शहडोल सहित विभिन्न क्षेत्रों में कोचों की भर्ती और उन्हें सलाह देने का सौभाग्य मिला है।

उनकी फ्रैंचाइज़ ने कई शहरों में अपना विस्तार किया है, फिटनेस क्लब स्थापित किए हैं जहाँ लोगों को अपने स्वास्थ्य और फिटनेस को प्राथमिकता देने के लिए प्रेरित किया जाता है। फ्रैंचाइज़ के इस नेटवर्क के माध्यम से, जयंत का स्वस्थ भारत बनाने का सपना धीरे-धीरे साकार हो रहा है।

गोल्डन विंग्स डांस एंड फिटनेस स्टूडियो में शामिल होने के इच्छुक किसी भी व्यक्ति के लिए, सोनी आपको अपनी टीम के साथ प्रतिदिन सिर्फ़ एक घंटा बिताने के लिए आमंत्रित करते हैं। चित्तौड़गढ़ के नगर पालिका कॉलोनी में स्थित, गोल्डन विंग्स उन सभी लोगों के लिए सुलभ है जो अपनी फिटनेस यात्रा को बढ़ाने के लिए उत्सुक हैं।

जो लोग चित्तौड़गढ़ के अलावा कहीं से भी जुड़ना चाहते हैं, उनके लिए गोल्डन विंग्स डांस एंड फिटनेस स्टूडियो एक ऑनलाइन प्लेटफ़ॉर्म भी प्रदान करता है। आप उनके वर्चुअल सेशन में शामिल हो सकते हैं और लचीलेपन और सुविधा के साथ अपनी फिटनेस यात्रा जारी रख सकते हैं।

उनसे सीधे 7726029677 पर संपर्क करें, या Coach Jayant और Kunal Singh Mertiya के माध्यम से इंस्टाग्राम पर उन्हें फ़ॉलो करके जुड़े रहें और प्रेरित रहें। इसके अतिरिक्त, उनका एक यूट्यूब चैनल भी है, जिसका नाम है Fit with CJ, जहाँ आप कई तरह के वर्कआउट देख सकते हैं और अपने लक्ष्यों के अनुरूप रूटीन चुन सकते हैं।