एक योग इंस्ट्रक्टर जिन्होंने महामारी के बाद लोगों को स्वस्थ बनाने की पहल की, सोनम ने दूसरों को ठीक करने के लिए अपनी योग कक्षाएं शुरू कीं।

सोनम बंसल पंचायती एक सर्टिफाइड योगा इंस्ट्रक्टर हैं और फॉर्च्यूनेट योगा एंड वेलनेस स्टूडियो की फाउंडर हैं।

उज्जैन की रहने वाली सोनम का कहना है कि वह विभिन्न देशों के लोगों को योग की कोचिंग देती हैं। वह यूट्यूब पर योग वीडियो भी पोस्ट करती हैं।

अपने बचपन को याद करते हुए सोनम कहती हैं कि वह महू से ताल्लुक रखती हैं और एक बच्चे के रूप में शांतिपूर्ण जीवन जीती हैं। उन्होंने इंदौर से स्नातक और स्नातकोत्तर की पढ़ाई पूरी की। 10वीं कक्षा के बाद उन्होंने योग में रुचि विकसित की। योग ने उन्हें चुनौतियों का सामना करने में मदद की और उन्हें शारीरिक और मानसिक दोनों रूप से स्वस्थ रखा।

सोनम का कहना है कि उन्होंने कोविड-19 के प्रभाव के बाद लोगों को ठीक करने के उद्देश्य से योग का अभ्यास शुरू किया। उनका मानना है कि महामारी और घातक वायरस के प्रसार ने लोगों को शारीरिक और भावनात्मक रूप से प्रभावित किया है और योग उन्हें ठीक होने और स्वस्थ होने में मदद कर सकता है। बाद में उन्होंने ऑनलाइन कक्षाओं के माध्यम से योग सीखना शुरू किया और खुद की योग कक्षाएं शुरू कीं। बाद में, अधिक लोगों को इसके बारे में जागरूक करने के लिए वह अपने व्यवसाय को ऑनलाइन प्लेटफॉर्म पर भी ले गईं।

सोनम का कहना है कि वह योग जारी नहीं रख सकीं, जिससे उनकी सेहत पर असर पड़ा और एक निश्चित स्थिति के बाद उन्होंने खुद को ठीक करने के लिए फिर से योग करना शुरू कर दिया। योग छोड़ना उनकी गलती थी। इसके अलावा, उन्होंने बिना किसी शुल्क के कोचिंग शुरू कर दी, और परिणामस्वरूप, ग्राहक कक्षाओं को गंभीरता से नहीं ले रहे थे। उन्होंने महसूस किया कि यह एक गलती थी और कोचिंग के लिए शुल्क लेना शुरू कर दिया।

अपने रोल मॉडल के बारे में पूछे जाने पर, सोनम कहती हैं कि वह सद्गुरु से प्रेरणा लेती हैं, जिनकी प्रेरणादायक बातें और जीवन के अर्थ पर उनका दृष्टिकोण उन्हें उनके लिए एक आदर्श बनाता है। वह लोगों को मिट्टी बचाने के लिए भी प्रेरित कर रहे हैं।

वह कहती हैं कि जो कुछ आपके पास नहीं है उसके लिए शिकायत करने के बजाय जो कुछ भी है उसके लिए आपको आभारी होना चाहिए।

सोनम का मंत्र है "योग के माध्यम से अपने शरीर, मन और आत्मा को ठीक करें।"

युवाओं को सलाह देते हुए सोनम कहती हैं कि अगर आप इसे करने की इच्छा रखते हैं तो आप आसानी से योग से जुड़ सकते हैं। उनका मानना है कि यह एक बहुत बड़ा अवसर है क्योंकि यह एक अच्छे करियर के विकास के साथ-साथ आपको और आपके परिवार को भी मदद करेगा।