एक समर्पित और जुनूनी सकारात्मक स्वास्थ्य मनोवैज्ञानिक, सानिया जीवन की सभी निराशा और विनाश से उबरने के लिए एक समग्र जीवन शैली को बढ़ावा दे रही है।

सानिया महाजन एक सकारात्मक स्वास्थ्य मनोवैज्ञानिक, मानव संबंध पेशेवर और एमीगेज (एक स्व-विकास और समग्र कल्याण मंच) की संस्थापक हैं। वह ICF, USA द्वारा प्रमाणित एक सकारात्मक मनोविज्ञान कोच हैं, और एक समर्पित मानव संसाधन पेशेवर हैं जो कर्मचारी संबंधों और मानव संसाधन समर्थन के लिए मार्गदर्शन का एक पूर्ण स्पेक्ट्रम प्रदान करती हैं।

सानिया का कहना है कि उन्होंने अपना ज्यादातर समय पंजाब, दिल्ली, अमेरिका और कनाडा सहित कई जगहों पर काम करने और पढ़ने में बिताया। वह शिक्षकों, स्कूलों, अस्पतालों और संस्थानों की मदद से सकारात्मक मनोविज्ञान प्रथाओं और उपकरणों को लागू करके लोगों को एक समग्र जीवन शैली बनाने में मदद करने के लिए अपने मंच एमीगेज का उपयोग कर रही है।

सानिया याद करती हैं कि बचपन में उन्होंने अपने दादा के साथ बहुत दिलचस्प समय बिताया था, जो एक सेवानिवृत्त भारतीय वायु सेना अधिकारी थे और उनके सबसे करीबी दोस्त भी थे। अपने पूरे जीवन में, उन्होंने उन्हें मार्गदर्शन और दिशा दी। उनकी माँ, एक वकील के रूप में काम करती हैं, जबकि उनके पिता, जो एक व्यवसाय रणनीतिकार और एक निगम के सीईओ हैं, का भी उनके व्यक्तित्व पर प्रभाव था।

सानिया का कहना है कि एक अंतर्मुखी बच्चे के रूप में, वह अपने कोकून में रहती थी और दूसरों के साथ बातचीत करने या स्कूल की किसी भी गतिविधि में भाग लेने में दिलचस्पी नहीं रखती थी, जिसके लिए उन्हें लोगों से मिलना पड़ता था। उन्हें अब पता चलता है कि लोगों से बचना एक गलती थी। वह अपनी ग्यारहवीं कक्षा की एक घटना को याद करती है जब उन्हें लोगों के एक समूह के सामने बोलना था, और उन्होंने पाया कि वह ऐसा करने में निपुण थी। उस खेल-बदलते क्षण के बाद पीछे मुड़कर नहीं देखा गया, और वाद-विवाद और वक्तृता प्रतियोगिता जल्दी ही उनकी पसंदीदा बन गई। वह कहती हैं कि अपनी गलती से सीखकर अब उन्हें असफलता का डर नहीं है।

सानिया को इतनी कम उम्र में भारत, अमेरिका और कनाडा के प्रतिष्ठित अस्पतालों और संस्थानों के साथ अपने सहयोग सहित अपनी उपलब्धियों को साझा करने पर गर्व है। वह कहती हैं कि उनकी अब तक की सबसे गौरवपूर्ण उपलब्धि अपना व्यवसाय शुरू करना और एक उद्यमी बनना है।

अपने कोविड 19 अनुभव के बारे में बात करते हुए, सानिया का कहना है कि वह अपने बीमार दादा को देखने के लिए एक संक्षिप्त यात्रा के लिए महामारी के दौरान भारत आई थी, लेकिन महामारी के कारण उन्हें अधिक समय तक रहना पड़ा। वह कहती हैं कि उनकी शिक्षा में व्यवधान के कारण, व्यवसाय शुरू करने के विचार ने अंततः आकार लिया। उन्होंने एमीगेज बनाया, जो फ्रेंच में "आत्मा की भूलभुलैया" के रूप में अनुवाद करता है, मनोविज्ञान के लिए उनके जुनून को कुछ सार्थक बनाने के तरीके के रूप में। इस मंच के माध्यम से, वह लोगों को अपने आंतरिक रूप को समग्र रूप से विकसित करने में मदद करने के लिए उपकरण, अभ्यास और दृष्टिकोण प्रदान करती है। सानिया ने कोविड 19 रोगियों के लिए 365-दिवसीय आभार पत्रिका भी बनाई, जिन्हें अपने परिवेश में नकारात्मकता, अकेलापन, असुरक्षा और अनिश्चितता से जूझना पड़ा। एक एनजीओ की मदद से उन्होंने अपनी पत्रिका अस्पतालों में बांटी।

सानिया युवाओं को स्वस्थ तन और मन के साथ अनुशासित जीवनशैली अपनाने की सलाह देती हैं। वह पहले सीखने की सलाह देती है कि वर्तमान क्षण में रहना और इसके लिए आभारी होना। वह आपके विचारों को शांत करने, संतुलित आहार का सेवन करने और नियमित रूप से व्यायाम करने के लिए जोड़ती हैं।

अपने रोल मॉडल के बारे में बात करते हुए, सानिया कहती हैं कि वह अपने परिवार को अपना रोल मॉडल मानती हैं क्योंकि उनका पालन-पोषण खिलाड़ियों और नेताओं ने किया, जिन्होंने उनमें आत्मनिर्भरता, अनुशासन और सकारात्मक दृष्टिकोण के मूल्यों को स्थापित किया। उनके दादाजी ने भारतीय वायु सेना में सेवा की, इस प्रकार उन्होंने लगातार उनसे आत्म-निर्भरता, और सहानुभूति विकसित करने और असफलता से भयभीत न होने का आग्रह किया। उनके माता-पिता, जो अपने करियर में अग्रणी और गंभीर खिलाड़ी रहे हैं, ने उन्हें कड़ी मेहनत और समर्पण के सिद्धांतों में बढ़ावा दिया।

अपने खाली समय में, सानिया को यात्रा करना और विभिन्न स्थानों की खोज करना पसंद है, साथ ही साहसिक खेलों में भाग लेना। वह नए साहसिक खेल सीखने का आनंद लेती है, विशेष रूप से स्की और स्कूबा डाइव सीखना। उन्हें किताबें पसंद हैं क्योंकि वे उन्हें अप टू डेट रखते हैं और उन्हें उनके विषय पर नई अंतर्दृष्टि प्रदान करते हैं। इसके अलावा, वह शेयर बाजार में भी दिलचस्पी रखती है और स्टॉक ट्रेडिंग के बारे में सीखना पसंद करती है।

सानिया की सफलता का मंत्र है आत्म-जागरूक और अपने परिवेश और निर्णयों के प्रति चौकस रहना, क्योंकि इनका आपके भविष्य पर प्रभाव पड़ेगा। भविष्य में क्या होगा इस बारे में चिंता नहीं करनी चाहिए, लेकिन एक बात पर विचार करना चाहिए कि आपके वर्तमान निर्णयों के भविष्य के निहितार्थ क्या होंगे।