एक योग इंस्ट्रक्टर, रजनी ने अपने जीवन को पटरी पर लाने के लिए आध्यात्मिकता और योग का सहारा लिया। जब भी उन्हें तनाव होता है, वे जप और ध्यान पर ध्यान केंद्रित करती हैं।एक योग इंस्ट्रक्टर, रजनी ने अपने जीवन को पटरी पर लाने के लिए आध्यात्मिकता और योग का सहारा लिया। जब भी उन्हें तनाव होता है, वे जप और ध्यान पर ध्यान केंद्रित करती हैं।

रजनी गुप्ता योगा टीचर हैं। वह कानपुर की रहने वाली हैं और पिछले दो साल से योग सिखा रही हैं।

अपने बचपन के बारे में बात करते हुए रजनी कहती हैं कि वह अपने माता-पिता के साथ एक आश्रम में जाती थीं और लंबे समय से योग और अध्यात्म सीख रही थीं। इसलिए, उनके मन में स्वास्थ्य जागरूकता पैदा करने के लिए उस क्षेत्र में कुछ करने का हमेशा मन था।

रजनी ने बताया कि इक्कीस साल की उम्र में उनकी शादी हो गई और कुछ समय के लिए उन्हें योग का अभ्यास बंद करना पड़ा। उनकी दो बेटियां थीं। कुछ समय बाद, उनके वैवाहिक जीवन में कुछ मुद्दों के कारण, वह इससे बाहर निकली और अपने पिता के यहाँ लौट आई। फिर, उनके पिता ने उन्हें योग के क्षेत्र में ज्ञान प्राप्त करना जारी रखने के लिए प्रेरित किया, और उन्होंने एक सर्टिफिकेशन कोर्स किया और दो साल से पढ़ा रही हैं।

अपनी गलतियों के बारे में बात करते हुए, रजनी कहती हैं कि उन्हें लगता है कि शादी करना उनकी सबसे बड़ी गलतियों में से एक थी, क्योंकि वह शादी नहीं करना चाहती थीं, लेकिन केवल अपनी मां की मर्जी के कारण किया। उसके बाद उन्हें अपनी दोनों बेटियों की परवरिश करनी पड़ी और बहुत संघर्ष के साथ बाकी सब कुछ मैनेज करना पड़ा। हालांकि, उन्हें यह भी लगता है कि इसके बाद उन्हें आगे बढ़ने और पटरी पर लौटने का भी मौका मिला।

उनके रोल मॉडल के बारे में पूछे जाने पर, रजनी कहती हैं कि अध्यात्म के क्षेत्र में उनके रोल मॉडल आसाराम बापू हैं और योग के क्षेत्र में साधक अंशित योग फाउंडेशन के साधक अंश हैं। उन्हें लगता है कि उन दोनों ने उन्हें प्रेरित किया और उन्हें तलाशने के लिए एक मंच दिया। उन्होंने ही उस चिंगारी को प्रज्वलित किया था जो उनके भीतर दबी हुई थी।

अपने जीवन मंत्र के बारे में बात करते हुए रजनी कहती हैं कि लोग पैसे कमाने के लिए अपने स्वास्थ्य का बलिदान कर देते हैं और फिर अपने स्वास्थ्य को वापस पाने के लिए अपनी सारी बचत खो देते हैं। उनका मानना है कि हमें सबसे पहले अपने स्वास्थ्य पर ध्यान देना चाहिए और इसे सबसे ज्यादा महत्व देना चाहिए।

युवाओं को सलाह देते हुए रजनी कहती हैं कि इस फील्ड में आने में कोई दिक्कत नहीं है। वह कहती हैं कि उन्हें आगाह भी किया गया था कि योग करने से मांसपेशियां खींच सकती है और अन्य समस्याएं हो सकती हैं, लेकिन वह कहती हैं कि ऐसा नहीं है। उन्होंने खुद दो महीने का कोर्स सिर्फ एक महीने में पूरा किया, क्योंकि उनके पास सीखने के लिए समर्पण था।

जब भी तनाव होता है, रजनी जप और ध्यान करना पसंद करती हैं।