झारखंड की एक जोशीली युवा नृत्य कलाकार से लेकर चेन्नई की एक प्रसिद्ध भरतनाट्यम कलाकार और योग प्रशिक्षक तक, नित्या रानी का परिवर्तन एक दृढ़ संकल्प की कहानी है। शास्त्रीय नृत्य को योगिक ज्ञान के साथ मिलाकर, वह पारंपरिक रूप से निहित मननशील शिक्षण के माध्यम से दुनिया भर के छात्रों को सशक्त बनाती है।

नित्या रानी चेन्नई स्थित एक समर्पित भरतनाट्यम नृत्य कलाकार, योग प्रशिक्षक और शिक्षिका हैं।

नित्या रानी याद करती हैं कि नृत्य के प्रति उनका प्यार बचपन में ही शुरू हो गया था, लेकिन झारखंड में पली-बढ़ी होने के कारण - जहाँ शास्त्रीय नृत्य को व्यापक रूप से मान्यता नहीं मिली थी - इसे पेशेवर रूप से अपनाना मुश्किल था। फिर भी, समय के साथ उनका जुनून और गहरा होता गया। जब वह 9वीं कक्षा में पहुँचीं, तो उन्होंने औपचारिक नृत्य प्रशिक्षण शुरू कर दिया, शुरू में पश्चिमी शैलियों में। हालाँकि, यह उनके शिक्षक ही थे जिन्होंने उन्हें भारतीय शास्त्रीय नृत्य को तलाशने के लिए प्रोत्साहित किया, जिसके कारण वह एक डेमो भरतनाट्यम कक्षा में शामिल हुईं। उस एक सत्र ने सब कुछ बदल दिया। उन्हें तुरंत और गहरा जुड़ाव महसूस हुआ - "मुझे पता था कि मैं भरतनाट्यम के लिए बनी हूँ" वह बताती हैं।

जब वह 11वीं कक्षा में पहुंची तो यूट्यूब की लोकप्रियता बढ़ने लगी, नित्या रानी ने अपने विकास को गति देने के लिए इस मंच का इस्तेमाल किया। दो साल तक, उन्होंने वीडियो देखकर, कठोर अभ्यास करके और अपनी शारीरिक तैयारी पर काम करके भरतनाट्यम में खुद को प्रशिक्षित किया - यह सब एक स्पष्ट लक्ष्य के साथ: चेन्नई में प्रतिष्ठित रुक्मिणी देवी कॉलेज ऑफ फाइन आर्ट्स के तहत कलाक्षेत्र फाउंडेशन में प्रवेश प्राप्त करना।

गहन तैयारी के बाद, उन्होंने सफलतापूर्वक इंटरव्यू पास कर लिया और छह साल पहले आधिकारिक तौर पर भरतनाट्यम में अपना पेशेवर करियर शुरू किया। तब से, चेन्नई उनका कलात्मक घर बन गया है।

भरतनाट्यम नृत्यांगना नित्या ने कलाक्षेत्र से भरतनाट्यम में फुल टाइम डिप्लोमा पूरा किया और बाद में मद्रास यूनिवर्सिटी से मास्टर डिग्री प्राप्त की। आज, वह न केवल एक कलाकार के रूप में, बल्कि एक कुशल शिक्षक और प्रशिक्षक के रूप में भी गौरवान्वित हैं, जो नृत्य कलाकारों की अगली पीढ़ी को उसी समर्पण के साथ आकार दे रही हैं, जिसने कभी उनके अपने जीवन को प्रज्वलित किया था।

योग और भरतनाट्यम की शिक्षिका नित्या रानी बताती हैं कि योग में उनका सफर नृत्य के प्रति उनके प्रेम का स्वाभाविक विस्तार था। शुरू से ही, उन्हें फिटनेस और मूवमेंट में गहरी रुचि थी, लेकिन योग के बारे में उनकी समझ शुरू में सीमित थी - यह आध्यात्मिक या समग्र अभ्यास से ज़्यादा एक शारीरिक गतिविधि की तरह लगता था।

यह तब बदल गया जब वह चेन्नई चली गई और अपने गुरु रंजीत बाबू से मिली, जो एक भरतनाट्यम नृत्य कलाकार और योग शिक्षक दोनों हैं। उन्होंने फिटनेस के प्रति उनके जुनून को पहचाना और उन्हें योग को और अधिक गंभीरता से अपनाने के लिए प्रोत्साहित किया। उनके मार्गदर्शन में, उन्हें प्रामाणिक योगिक शिक्षाओं से परिचित कराया गया और अभ्यास के गहरे आयामों को तलाशने के लिए प्रेरित किया गया। उन्होंने उनका मार्गदर्शन किया, उन्हें सिखाने के अवसर दिए और उन्हें औपचारिक प्रशिक्षण लेने के लिए प्रेरित किया।

उनकी सलाह पर अमल करते हुए नित्या ने पिछले साल शिवानंद योग वेदांत केंद्र से अपना टीचर ट्रेनिंग कोर्स (टीटीसी) पूरा किया और आधिकारिक तौर पर प्रमाणित योग प्रशिक्षक बन गई। तब से, उन्होंने अपने नृत्य करियर के साथ-साथ योग को भी एक पेशेवर मार्ग के रूप में अपनाया है।

जो बात उनके दृष्टिकोण को अद्वितीय बनाती है, वह है भरतनाट्यम और योग का सहज एकीकरण। दोनों विधाओं में अपने समृद्ध अनुभव से, वह इस तरह से सिखाती हैं कि नाट्य (नृत्य) और योग के सिद्धांतों को एक साथ लाया जा सके और इस बात पर जोर दिया जा सके कि दोनों एक-दूसरे से गहराई से जुड़े हुए हैं।

उनका व्यक्तिगत दर्शन और मिशन स्पष्ट है: नृत्य और योग के बीच एकता और समानता को बढ़ावा देना, जिससे अभ्यासकर्ताओं को उनके साझा सार - अनुशासन, अनुग्रह, संतुलन और आंतरिक जागरूकता का अनुभव करने का अवसर मिले।

योग प्रशिक्षक नित्या रानी ने आगे बताया कि कलाक्षेत्र फाउंडेशन से अपना कोर्स पूरा करने के बाद, उन्हें प्रसिद्ध भरतनाट्यम जोड़ी रंजीत और विजना वासुदेवन के मार्गदर्शन में प्रशिक्षण लेने का सौभाग्य मिला। उनके मार्गदर्शन में, उन्हें उनके प्रतिष्ठित संस्थानों - भरतनाट्यम के लिए सारस्वतम फाउंडेशन और योग के लिए ऋतम्भरा योग - में फैकल्टी मेंबर के रूप में शामिल होने के लिए आमंत्रित किया गया था। दोनों अकादमियों की सोशल मीडिया पर मजबूत उपस्थिति है और वे अपने संरचित और पेशेवर प्रशिक्षण वातावरण के लिए जाने जाते हैं।

इन संस्थानों में नित्या रानी ऑनलाइन और ऑफलाइन दोनों तरह की कक्षाएं पढ़ाती हैं। इसके साथ ही, वह निजी कक्षाएं भी संचालित करती हैं, जहाँ वह भरतनाट्यम में शुरुआती और मध्यवर्ती स्तर के छात्रों को प्रशिक्षित करती हैं।

नृत्य और गति की अपनी गहन समझ के साथ, नित्या ने भरतनाट्यम बॉडी कंडीशनिंग नामक एक अनूठी अवधारणा पेश की है। यह कार्यक्रम भरतनाट्यम की शारीरिक मांगों के लिए विशेष रूप से तैयार किए गए विशेष अभ्यासों पर केंद्रित है - नृत्य कलाकारों को शास्त्रीय नृत्य के लिए सही रूप और सहनशक्ति बनाने में मदद करने के लिए मुद्रा, संरेखण, लचीलापन और ताकत को लक्षित करना।

इसके अतिरिक्त, वह शिवानंद शैली पर आधारित पारंपरिक हठ योग सिखाती रहती हैं, जो उनके नृत्य प्रशिक्षण को संपूरित करता है तथा उनके शिक्षण को गहराई प्रदान करता है।

शास्त्रीय नृत्य कलाकार नित्या रानी वर्तमान में लगभग 50-60 ऑनलाइन छात्रों को पढ़ाती हैं और उन्होंने विभिन्न प्लेटफार्मों पर ऑनलाइन और ऑफ़लाइन दोनों तरह से कई वर्कशॉप्स आयोजित की हैं। उनका शिक्षण और प्रशिक्षण पथ एक सतत प्रक्रिया है - जैसा कि वह अपने गुरुओं से सीखती हैं, वह उन शिक्षाओं को अपनी कक्षाओं में भी लागू करती हैं। उनके गुरु लगातार उनकी शिक्षण तकनीकों को निखारने में उनका मार्गदर्शन करते हैं, जिससे उन्हें सीखने और ज्ञान प्रदान करने के बीच के अंतर को दूर करने में मदद मिलती है।

अपने गुरुओं के साथ यह गतिशील आदान-प्रदान वाला रिश्ता यह सुनिश्चित करता है कि एक शिक्षक के रूप में नित्या का विकास परंपरा में गहराई से निहित है, साथ ही वह अपने छात्रों की विकसित होती जरूरतों के प्रति नवीन और उत्तरदायी भी है।

अपने शुरुआती वर्षों को याद करते हुए नित्या रानी बताती हैं कि उनका जन्म और पालन-पोषण झारखंड में हुआ, जहाँ उन्होंने 12वीं कक्षा तक की पढ़ाई पूरी की। एक साधारण और अनुशासित घर में पली-बढ़ी, उनके पिता - एक सरकारी स्कूल शिक्षक - ने परिवार में शिक्षा, दिनचर्या और विनम्रता के मजबूत मूल्यों को स्थापित किया। उन्होंने नित्या और उनके भाई को उनके प्रारंभिक वर्षों के दौरान व्यक्तिगत रूप से पढ़ाया, जबकि उनकी माँ ने अटूट भावनात्मक और व्यावहारिक सहायता प्रदान की, जिससे सादगी पर आधारित लेकिन संरचना में समृद्ध वातावरण बना।

नित्या का मानना है कि यह अनुशासित परवरिश आज उनकी सफलता का आधार बन गई है, खासकर भरतनाट्यम और योग जैसे व्यवसायों में, जिनमें अत्यधिक ध्यान, धैर्य और निरंतरता की आवश्यकता होती है। वह बचपन में नृत्य से जुड़ी अपनी यादों को बड़े प्यार से याद करती हैं - जब भी वह संगीत सुनती थीं, तो सहज रूप से नृत्य करने लगती थीं। उस समय जब ट्रैक और सीडी आसानी से उपलब्ध नहीं थे, उन्हें याद है कि संगीत सुनने या प्रदर्शन करने का मौका मिलने पर वह कितनी गहराई से उत्साहित महसूस करती थीं। स्कूल में, वह कार्यक्रमों में नृत्य करने के लिए चुने जाने के अवसर के लिए भी प्रार्थना करती थीं - कला के प्रति उनका जुनून और लालसा ऐसी थी।

हालाँकि उनके घर में पढ़ाई-लिखाई पर ज़्यादा ध्यान दिया जाता था और उनके परिवार में किसी ने भी कभी कला को पेशेवर रूप से नहीं अपनाया था, लेकिन नित्या ने शास्त्रीय नृत्य को चुनने वाली पहली महिला बनकर इस परंपरा को तोड़ दिया। अपने परिवार को मनाना आसान नहीं था, खासकर झारखंड जैसे इलाके में जहाँ भरतनाट्यम को पारंपरिक पेशे के तौर पर नहीं देखा जाता था। लेकिन उनका दृढ़ संकल्प और समर्पण धीरे-धीरे उद्देश्य के प्रमाण में बदल गया।

अब जब उनके परिवार ने उनके काम के प्रभाव और मान्यता को देखा है, तो वे उनके सबसे बड़े समर्थक बन गए हैं - अक्सर दूसरों को बताते हैं कि समाज में योगदान देने का एकमात्र तरीका डॉक्टर या इंजीनियर बनना नहीं है और नृत्य भी संस्कृति, अनुशासन और भक्ति का एक शक्तिशाली माध्यम है।

आज, नित्या रानी एक स्पष्ट मिशन से प्रेरित हैं: झारखंड में भरतनाट्यम को अग्रणी बनाना, ताकि छोटे शहरों के अधिक से अधिक युवा गर्व और उद्देश्य के साथ शास्त्रीय कलाओं के प्रति अपने जुनून को आगे बढ़ाने के लिए प्रेरित हों।

अपनी प्रेरणाओं के बारे में बात करते हुए नित्या रानी कलाक्षेत्र की फाउंडर रुक्मिणी देवी अरुंडेल को अपना सबसे बड़ा आदर्श मानती हैं। वह बताती हैं कि ब्रिटिश औपनिवेशिक काल के दौरान, जब भरतनाट्यम को महत्वहीन माना जा रहा था और देवदासियों को मंदिरों से बाहर निकाला जा रहा था, तब यह कला विलुप्त होने के कगार पर थी। यह रुक्मिणी देवी ही थीं जिन्होंने अपने साहस और दृढ़ विश्वास के माध्यम से भरतनाट्यम को पुनर्जीवित और पुनर्परिभाषित किया तथा इसे वह सम्मान और मंच दिया जिसका यह हकदार था।

30 की उम्र में नृत्य में अपना प्रशिक्षण शुरू करने के बावजूद - एक ऐसी उम्र जिसे नृत्य कलाकारों के लिए अपरंपरागत माना जाता है - रुक्मिणी देवी ने न केवल कला में निपुणता हासिल की, बल्कि शास्त्रीय नृत्य और संस्कृति के लिए भारत के सबसे प्रतिष्ठित संस्थानों में से एक, कलाक्षेत्र की स्थापना की।

भरतनाट्यम कलाकार नित्या रानी कहती हैं, "अगर रुक्मिणी देवी ने भरतनाट्यम को फिर से जीवित नहीं किया होता, तो शायद यह नृत्य शैली आज अपने वर्तमान स्वरूप में मौजूद भी नहीं होती।" उनकी विरासत नित्या को उसी रास्ते पर चलने के लिए प्रेरित करती है - शास्त्रीय कला की जड़ों का सम्मान करना और उसे गर्व के साथ आगे बढ़ाना।

योग सूत्र का संस्कृत श्लोक — "स्थिरसुखमासनम्" — नित्या रानी को बहुत प्रेरित करता है। हालाँकि शब्दों में छोटा है, लेकिन उनका मानना है कि इसमें गहन ज्ञान छिपा है। उनके लिए, यह वाक्यांश सिर्फ़ योग मुद्रा में स्थिरता और आराम बनाए रखने के बारे में नहीं है — यह जीवन के लिए एक मार्गदर्शक सिद्धांत है।

वह कहती हैं, "जिस तरह हम सबसे चुनौतीपूर्ण आसनों में भी स्थिर और सहज रहते हैं, हमें जीवन में भी उसी तरह संतुलन और संतुष्टि के लिए प्रयास करना चाहिए। चाहे वह नृत्य हो, काम हो या कोई जिम्मेदारी हो, स्थिरता और आंतरिक शांति आवश्यक है।"

वह आगे कहती हैं कि यह श्लोक न केवल उनके योग अभ्यास को प्रभावित करता है, बल्कि नृत्य के प्रति उनके दृष्टिकोण और जीवन के दर्शन को भी प्रभावित करता है - जहां शांति और आनंद के साथ अपने स्थान पर डटे रहने में ही कृपा निहित है।

भरतनाट्यम प्रशिक्षक नित्या रानी का मानना है कि कला और योग में जीवन को बदलने की क्षमता है। वह बताती हैं कि अगर कोई व्यक्ति अटका हुआ या उदास महसूस कर रहा है, तो दिन में एक घंटा भी किसी ऐसी चीज़ को समर्पित करना जो वास्तव में खुशी देती है - जैसे नृत्य या योग - उल्लेखनीय भावनात्मक और मानसिक उत्थान ला सकता है। उनके लिए, दोनों अभ्यास शरीर के तनाव को दूर करने और वास्तविक खुशी के स्रोत के रूप में कार्य करते हैं।

उनकी शिक्षण शैली दबाव या कठोर पाठ्यक्रम से मुक्त है; वह सभी उम्र और स्तरों के छात्रों का स्वागत करती हैं, जिसका उद्देश्य उन्हें भावनात्मक, शारीरिक और मानसिक शक्ति के लिए उपकरण के रूप में नृत्य और योग की सुंदरता की खोज करने में मदद करना है। वह इस बात पर जोर देती हैं कि नृत्य केवल उन लोगों के लिए नहीं है जो मंच पर प्रदर्शन करना चाहते हैं - यह उन सभी के लिए है जो सीखना चाहते हैं और इस प्रक्रिया में आनंद महसूस करना चाहते हैं। उनके कई छात्र इसे केवल अपनी खुशी और विकास के लिए अपनाते हैं।

उनसे सीखने में रुचि रखने वाले लोग इंस्टाग्राम या फेसबुक पर @nityartsoul पर जुड़ सकते हैं, जहाँ प्रवेश के लिए डायरेक्ट मेसेज (DM) खुले हैं - नए बैच 9 जून से शुरू होंगे। वह सारस्वतम फाउंडेशन और ऋतंभरा योग में भी पढ़ाती हैं, दोनों के इंस्टाग्राम प्रोफाइल सक्रिय हैं। इच्छुक शिक्षार्थी कक्षा विवरण के लिए DM या ईमेल के माध्यम से इन संस्थानों तक पहुँच सकते हैं।

वह यह कहकर निष्कर्ष निकालती हैं, "नृत्य और योग केवल कला नहीं हैं - वे आज की दुनिया की ज़रूरतें हैं।" बढ़ती स्वास्थ्य चिंताओं और तनावपूर्ण जीवनशैली के साथ, उनका मानना है कि योग अब वैकल्पिक नहीं है, बल्कि ज़रूरी है - स्वास्थ्य, संतुलन और सशक्तिकरण को पुनः प्राप्त करने का एक मार्ग।

अंत में, योग प्रशिक्षक नित्या रानी ने खूबसूरती से बताया कि कला ने उनके जीवन पर कितना गहरा प्रभाव डाला है। वह बताती हैं कि कला में किसी व्यक्ति को ठीक करने, बदलने और बेहतर बनाने की शक्ति होती है - और उनके लिए यह बदलाव भरतनाट्यम के ज़रिए आया।

वह कहती हैं, "जब मैंने नृत्य करना शुरू किया तो मेरी ज़िंदगी पूरी तरह बदल गई। भरतनाट्यम एक ऐसी चीज़ है जो आपको भावनात्मक रूप से मज़बूत बनाती है। जब आप अलग-अलग किरदार निभाते हैं, तो आप उनकी तरह सोचना शुरू कर देते हैं, उनके बारे में पढ़ना शुरू कर देते हैं और कहीं न कहीं, वे भावनाएँ और मूल्य आपका हिस्सा बनने लगते हैं।"

आंतरिक परिवर्तन की इस निरंतर प्रक्रिया ने न केवल उन्हें भावनात्मक रूप से समृद्ध किया है, बल्कि उन्हें अधिक सहानुभूतिपूर्ण, जागरूक और जमीनी भी बनाया है। उनका मानना है कि एक कलाकार के रूप में, आप केवल प्रदर्शन करना नहीं सीखते हैं - आप एक अधिक विचारशील, दयालु इंसान के रूप में विकसित होते हैं। नित्या के लिए, कला के बिना जीवन अब अकल्पनीय है।