नीरज पालीवाल आईबीआई फिटनेस प्वाइंट जिम के मालिक हैं।

नीरज राजस्थान के उदयपुर के रहने वाले हैं। उन्होंने भूपाल नोबल्स कॉलेज, उदयपुर से स्नातक की पढ़ाई पूरी की है। करीब पंद्रह साल पहले ग्रेजुएशन की पढ़ाई पूरी करने के बाद उन्होंने एक दोस्त से दस हजार रुपये उधार लेकर जिम की शुरुआत की और अपने लगातार प्रयास और अथक मेहनत से जिम ने इतनी प्रतिष्ठा हासिल की है.

उनका जिम हिरन मगरी सेक्टर -5 में स्थित है और इसमें सभी प्रकार के प्रशिक्षण जैसे एरोबिक्स, कार्डियो, जिम, योग, नृत्य आदि शामिल हैं। यह सभी उम्र के पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए अनुकूल है। वह अपने काम को बहुत ही पेशेवर तरीके से करते हैं क्योंकि वह एक विशेष प्रकार के प्रशिक्षण की सिफारिश करने से पहले एक नए जिम सदस्य के स्वास्थ्य, उम्र, लिंग, चिकित्सा इतिहास आदि जैसे सभी डेटा एकत्र करना और उनका विश्लेषण करना सुनिश्चित करते है।

नीरज के पास एक स्वस्थ जीवन शैली के लिए एक सूत्र है, जो दो घंटे की कसरत है और दिन के सभी 24 घंटे आप आत्मविश्वास महसूस करेंगे; इसे प्रतिदिन दोहराएं और आपका पूरा जीवन स्वस्थ और प्रफुल्लित रहेगा। उनके अनुसार, यदि आप नियमित व्यायाम करते हैं तो किसी भी बीमारी का डर नहीं होना चाहिए; आपकी इम्युनिटी बूस्ट होगी जो आपके शरीर का ख्याल रखेगी। हालांकि कट्टर शरीर सौष्ठव आवश्यक नहीं है, कोई भी अपना कुछ समय बस अपने लिए उपयुक्त व्यायाम करने के लिए समर्पित कर सकता है, चाहे वह कार्डियो, खेल, नृत्य, कुछ भी हो। और व्यायाम के साथ संतुलित आहार भी महत्वपूर्ण है।

नीरज की प्रेरणा बहुत ही सरल लेकिन प्रभावी है, कड़ी मेहनत करनी चाहिए, अपने काम में अपना शत-प्रतिशत लगाना चाहिए और केवल भाग्य पर भरोसा नहीं करना चाहिए, और सफलता अवश्य मिलेगी।

बचपन में, वह याद करते हैं, वह एक ऊर्जावान बच्चा था क्योंकि उन्होंने अपने दोस्तों के साथ साइकिल चलाना, पेड़ों पर चढ़ना आदि जैसे सक्रिय खेलों का आनंद लिया था। वह अपने अद्भुत बचपन के बारे में उदासीन है। और अब उनका एक जीवंत परिवार और दो कुत्ते हैं जिनके साथ वह समय बिताना पसंद करते हैं। इसके अलावा उन्हें गली के जानवरों को खाना खिलाना भी पसंद है।

नीरज अपने माता-पिता के बिना शर्त समर्थन के लिए वास्तव में आभारी हैं, जब तक कि वह अपना जिम स्थापित करने और इस क्षेत्र में कुछ अनुभव हासिल करने के लिए अस्थायी रूप से अधिकांश सामाजिक जुड़ावों से मुक्त हो गए।

वह युवाओं को धूम्रपान, शराब पीने और अन्य नशीले पदार्थों के खिलाफ सलाह देते हैं और सभी को स्वस्थ आहार बनाए रखने के लिए राजी करते हैं।