एक योग प्रशिक्षक, नमिता बरुआ ने योग के प्रति अपने जुनून को आगे बढ़ाने के लिए एक स्थिर नौकरी छोड़कर अपना जीवन बदल दिया। उन्होंने शुरुआती संघर्षों पर काबू पा लिया और अब गर्व से योग प्रतियोगिताओं में अपने जिले और राज्य का प्रतिनिधित्व करती हैं, पदक जीतती हैं। उनका मार्गदर्शक दर्शन है "सोचो, सीखो और खोजो।"

नमिता बरुआ मॉर्निंग योगा सेंटर में एक समर्पित फिटनेस कोच और योग प्रशिक्षक हैं।

अपने बचपन के बारे में बताते हुए नमिता बरुआ कहती हैं कि उन्होंने तीन साल की उम्र में अपने पिता को खो दिया था और उनकी परवरिश उनकी माँ ने एक छोटे से गाँव में की थी। बड़े होने पर उन्हें चुनौतियों का सामना करना पड़ा, खासकर स्कूल जाने के लिए उचित परिवहन की कमी के कारण। इन कठिनाइयों के बावजूद, उन्होंने गाँव में अपनी स्कूली शिक्षा पूरी की और बीकॉम की डिग्री हासिल की, अंततः नौकरी हासिल की।

नमिता बरुआ की यात्रा में तब बड़ा बदलाव आया जब उन्होंने अपनी बड़ी बहन से प्रेरणा लेते हुए अपनी शिक्षा जारी रखने का फैसला किया। उन्होंने योग सीखने का फैसला किया, इस विषय में मास्टर डिग्री हासिल की जिससे उनकी समझ गहरी हुई और अनुशासन के प्रति उनका जुनून और बढ़ गया। योग उनके लिए सिर्फ़ अध्ययन का क्षेत्र नहीं रहा - यह उनका आह्वान बन गया और अब वह विभिन्न योग प्रतियोगिताओं में सक्रिय रूप से भाग लेती हैं।

नमिता बरुआ का दृढ़ विश्वास है कि योग शारीरिक और मानसिक दोनों तरह से स्वास्थ्य को बढ़ाता है, यह तथ्य कोविड महामारी के दौरान विशेष रूप से स्पष्ट हो गया जब लोगों ने उपचार और मानसिक संतुलन बनाए रखने के लिए योग की ओर रुख किया।

पीछे मुड़कर देखें तो नमिता को लगता है कि एक समय था जब उन्हें शिक्षा में रुचि नहीं थी, लेकिन बाद में उन्हें एहसास हुआ कि उनके जीवन और करियर को आकार देने में इसकी अहमियत है। अपनी पढ़ाई को आगे बढ़ाने के लिए नौकरी छोड़ना एक महत्वपूर्ण उपलब्धि थी, जिसे वह अपने विकास के लिए महत्वपूर्ण मानती हैं। उन्होंने योग में अपने जिले और राज्य का प्रतिनिधित्व भी किया और इस प्रक्रिया में पदक जीते।

उनके योग शिक्षक उनके सबसे बड़े प्रेरणास्रोत और आदर्श बने हुए हैं, जिसका श्रेय उनके अभिनव दृष्टिकोण और अभ्यास के प्रति प्रतिबद्धता को जाता है।

तनाव को प्रबंधित करने के लिए, नमिता ध्यान करती हैं तथा ध्यानपूर्ण अभ्यास के माध्यम से शांति और संतुलन पाती हैं।

नमिता का जीवन मंत्र सरल किन्तु गहरा है: "सोचो, सीखो और खोजो।"