गौरव ने अपने मिर्गी के इलाज के लिए योग करना शुरू किया और अब योग की मदद से लोगों को उनकी समस्याओं का इलाज करने में मदद कर रहे हैं।

गौरव सैनी योग शिक्षक हैं। वह विशाखापट्नम में "स्वास्तिक योग स्टूडियो" नाम से एक योग स्टूडियो चलाते हैं। वह पिछले बारह वर्षों से योग के क्षेत्र में काम कर रहे हैं। वह नाकुर, सहारनपुर के रहने वाले हैं, लेकिन वर्तमान में विशाखापट्नम में रह रहे हैं।

यह पूछे जाने पर कि उन्होंने योग के क्षेत्र में अपनी रुचि कैसे विकसित की, गौरव कहते हैं कि उनका बचपन से ही योग की ओर थोड़ा झुकाव था। उनका कहना है कि वह आरएसएस की शाखा में जाते थे जहां वे योग और व्यायाम सिखाते थे और यहीं से उनकी योग में रुचि बढ़ी। वह अपने जीवन में एक बिंदु पर मिर्गी से पीड़ित थे, जिसके कारण वे बहुत कमजोर हो गए थे, और डॉक्टर ने उन्हें दवाओं के साथ कुछ व्यायाम करने का सुझाव दिया, और इससे योग के क्षेत्र में उनकी रुचि बढ़ गई।

अपने बचपन की यादों को याद करते हुए गौरव कहते हैं कि वह एक मध्यमवर्गीय परिवार से ताल्लुक रखते हैं और उनका बचपन एक छोटे शहर में बीता है. बचपन में उन्हें कई आर्थिक समस्याओं का सामना करना पड़ा था। उन्होंने अपनी स्कूली शिक्षा पूरी की और अपने गृहनगर नाकुर से स्नातक की उपाधि प्राप्त की और फिर आगे की पढ़ाई के लिए हरिद्वार चले गए। वहां से उन्होंने योग में पीजी डिप्लोमा किया और मास्टर डिग्री भी हरिद्वार से पूरी की।

अपनी यात्रा के बारे में बात करते हुए, गौरव कहते हैं कि मास्टर्स पूरा करने के बाद, उन्होंने लगभग आठ महीने तक एक पुनर्वास केंद्र में नौकरी की। वहां से उन्हें विभिन्न प्रकार के व्यसनों के बारे में पता चला और वह कैसे लोगों को उनके व्यसनों को छोड़ने में मदद कर सकते हैं। इसके बाद, वह केंद्रीय विद्यालय में एक योग शिक्षक के रूप में शामिल हुए, जहाँ उन्होंने लोगों के एक समूह को प्रबंधित करने और सिखाने के लिए विभिन्न तकनीकों के बारे में सीखा। फिर उन्होंने सर्व योग के लिए आवेदन किया, जो एक बहुत बड़ी योग कंपनी है। उस कंपनी में रहकर उन्हें चेन्नई और फिर विशाखापट्नम में नियुक्त किया गया। लॉकडाउन के बाद उन्होंने अपना योग स्टूडियो शुरू किया और तब से विशाखापट्नम में अपना स्टूडियो चला रहे हैं।

अपने संघर्षों के बारे में गौरव कहते हैं कि विशाखापट्नम की भाषा और खान-पान उनके सफर में सबसे बड़ी रुकावट बने। हालांकि, उनका कहना है कि अगर आप अपने जीवन में कुछ हासिल करना चाहते हैं, तो आपको कुछ एडजस्टमेंट करने होंगे।

अपनी गलतियों के बारे में पूछे जाने पर गौरव कहते हैं कि अगर आप गलतियां नहीं करेंगे तो आप नहीं सीखेंगे। अपनी गलतियों के बारे में बात करते हुए गौरव कहते हैं कि उन्होंने अपनी शिक्षा हिंदी माध्यम से पूरी की और अंग्रेजी बोलते समय गलतियाँ करते थे। हालांकि, उनका कहना है कि समय के साथ उनमें काफी सुधार हुआ है और अब वह अपने काम को कुशलता से कर सकते हैं।

अपनी उपलब्धियों के बारे में बात करते हुए गौरव कहते हैं कि अपना खुद का योग स्टूडियो चलाना एक बहुत बड़ी उपलब्धि है। इसके अलावा अपने योग टिप्स से लोगों की मदद करना और उन्हें परिणाम देना उनके लिए एक और उपलब्धि है।

अपने रोल मॉडल के बारे में बात करते हुए गौरव कहते हैं कि उनके माता-पिता और उनके भाई-बहन उनके लिए सबसे पहले रोल मॉडल हैं। इसके अलावा, उनके दोस्त जो उन्हें सिखाते हैं और उन्हें बेहतर करने के लिए प्रेरित करते हैं, और उनकी पत्नी सभी उनके आदर्श हैं।

यह पूछे जाने पर कि वह मानसिक तनाव से कैसे निपटते हैं, गौरव कहते हैं कि थोड़ा सा सांस लेने का व्यायाम करने से उनके शरीर को आराम मिलता है। साथ ही जब वह तनाव में होते हैं तो पुराने गाने सुनते हैं और फिल्में और कॉमेडी शो देखते हैं।