अपने करियर को बैंकिंग से मनोविज्ञान में बदलते हुए, गरिमा ने एक मानसिक चिकित्सा और परामर्श सेवा केंद्र की स्थापना की।

गरिमा जुनेजा एक मनोवैज्ञानिक और "लाइटरूम थेरेपी एंड काउंसलिंग सर्विसेज" की फाउंडर हैं। वह पिछले सात सालों से इस क्षेत्र में काम कर रही हैं। इस क्षेत्र में आने से पहले वह एमबीए करने के बाद एक बैंकर के रूप में काम कर रही थीं।

गरिमा का कहना है कि वह अपने पहले बच्चे के बाद एक मुश्किल दौर से गुजर रही थीं और तभी उन्होंने मनोविज्ञान के क्षेत्र में आने का फैसला किया। उन्होंने इसमें मास्टर डिग्री ली और एक पूर्ण मनोवैज्ञानिक बनने का फैसला किया। गरिमा के अनुसार, उन्होंने अपने ग्राहकों के अंधेरे समय से बाहर आने में मदद करने के बाद अपने रोगियों के जीवन में प्रकाश लाने के लिए एक रूपक के रूप में अपने चिकित्सा और परामर्श सेवा केंद्र के लिए "लाइटरूम" नाम चुना।

अपने बचपन के बारे में बताते हुए गरिमा कहती हैं कि उनका जन्म चंडीगढ़ में हुआ था, लेकिन उनके पिता की स्थानांतरणीय नौकरी के कारण उनका परिवार पंजाब में अलग-अलग जगहों पर चला गया। वह कहती हैं कि उनका बचपन बहुत अच्छा बीता और उनके माता-पिता बहुत सहयोगी थे। उनके माता-पिता ने उन्हें और उनके भाई-बहनों को पूरी आजादी और दिशा दी।

अपनी पेशेवर यात्रा के बारे में बात करते हुए, गरिमा कहती हैं कि वह कुछ एनजीओ के साथ काम कर रही थीं, जब उन्हें वंचित बच्चों के साथ काम करने का अवसर मिला, जिनके माता-पिता शराबी और अपमानजनक होने के कारण बहुत अधिक मनोवैज्ञानिक मुद्दे थे। इन बच्चों को परामर्श देने से उनमें बहुत आत्मविश्वास आया और यह एक बहुत अच्छा अनुभव था।

अपनी गलतियों के बारे में बात करते हुए, गरिमा कहती हैं कि अपने पेशेवर करियर के शुरुआती दिनों में, अपने ग्राहकों को सलाह देते समय उन्हें बाधित करना या उनकी आलोचना करना उनकी सबसे बड़ी गलती थी।

गरिमा उन लोगों को सलाह देती हैं जो मनोविज्ञान में करियर बनाना चाहते हैं, ऐसा करने के लिए पहले इस विषय से आकर्षित होने के बजाय अपने स्वयं के व्यक्तित्व के बारे में जागरूक होना चाहिए। वह कहती हैं कि एक अच्छे मनोवैज्ञानिक को बहुत धैर्य की जरूरत होती है; आपको रोगी को समझना होगा, सहानुभूति दिखानी होगी और उसकी समस्या का निदान करना होगा।

अपने रोल मॉडल के बारे में पूछे जाने पर गरिमा कहती हैं कि वह अपनी दिवंगत मां को अपना रोल मॉडल मानती हैं। उन्होंने उनसे बहुत कुछ सीखा है। वह अपने जीवन में आने वाले लगभग सभी लोगों से सीखती है। वह विक्टर ई. फ्रेंकल जैसे प्रसिद्ध मनोवैज्ञानिकों और उनकी पुस्तकों को भी अपनी प्रेरणा मानती हैं।

गरिमा का एक ही मंत्र है: जो गया सो गया; अभी क्या हो रहा है और कल क्या होगा यह महत्वपूर्ण है।

गरिमा अपने खाली समय में ज़ुम्बा और ध्यान जैसी मज़ेदार गतिविधियाँ करना पसंद करती हैं। उन्हें किताबें पढ़ना पसंद है, और वह हर दिन कुछ नया सीखना पसंद करती है, जिससे उन्हें खुशी मिलती है।

गरिमा लोगों को सलाह देती हैं कि वे खुद से प्यार करें, विकसित होने का प्रयास करें और बाहरी मान्यता को बहुत अधिक महत्व न दें।