एक प्रसिद्ध अस्पताल में एनेस्थेटिस्ट और इंटेंसिविस्ट डॉ. मोनिका वर्मा ने AFMC प्रवेश परीक्षा में AIR 1 हासिल की है। फिटनेस के प्रति जुनूनी डॉ. मोनिका वर्मा ने एक महीने में 622 किलोमीटर पैदल चलकर नेशनल बिंदास गोविंद इवेंट में भी प्रथम स्थान प्राप्त किया है।

डॉ. मोनिका वर्मा उदयपुर के मैग्नस हॉस्पिटल में कंसल्टेंट एनेस्थेटिस्ट और इंटेंसिविस्ट हैं। वह गंभीर आईसीयू प्रक्रियाओं में माहिर हैं, जिसमें हृदय और न्यूरो रोगियों की देखभाल शामिल है, जिन्हें तत्काल ध्यान देने की आवश्यकता होती है। इसके अतिरिक्त, एक इंटेंसिविस्ट के रूप में, डॉ. मोनिका वेंटिलेटर पर उन रोगियों का प्रबंधन करती हैं जिन्हें इन्फ्यूजन के माध्यम से कई दवाओं की आवश्यकता होती है।

फिटनेस के प्रति उत्साही के रूप में, डॉ. मोनिका ने उदयपुर में ‘बिंदास गोविंद’ द्वारा आयोजित एक कार्यक्रम में भाग लिया, जो एक ग्रुप है जो दौड़ना, पैदल चलना और साइकिल चलाना जैसी फिटनेस गतिविधियों का आयोजन करता है। उन्होंने इस राष्ट्रीय स्तर के कार्यक्रम में पैदल चलने की श्रेणी में प्रथम स्थान प्राप्त किया, जिसमें 200-250 प्रतिभागी थे। डॉ. मोनिका ने एक महीने में 622 किलोमीटर की प्रभावशाली पैदल यात्रा की, जो औसतन प्रतिदिन 21 किलोमीटर है। इसके अलावा, वह ट्रैकिंग और मैराथन में भाग लेती हैं और एक एनजीओ, राहदा फाउंडेशन से जुड़ी हैं, जो वृक्षारोपण अभियान पर ध्यान केंद्रित करता है।

चिकित्सा की एक शाखा के रूप में एनेस्थीसिया पर प्रकाश डालते हुए डॉ. वर्मा इस बात पर जोर देती हैं कि आज सभी सर्जरी एनेस्थीसिया के कारण संभव हैं, जो दर्द रहित प्रक्रियाओं की अनुमति देता है। वह एनेस्थेटिस्ट को गुमनाम नायक के रूप में वर्णित करती हैं जो पर्दे के पीछे काम करते हैं, रोगियों की देखभाल करते हैं, भले ही रोगियों को एनेस्थेटिस्ट द्वारा दी जा रही देखभाल के बारे में ज़्यादा जानकारी न हो। डॉ. मोनिका यह भी बताती हैं कि एनेस्थीसिया का क्षेत्र उतना सरल नहीं है जितना लगता है। एनेस्थीसिया देने से पहले कई कारकों पर विचार किया जाना चाहिए जैसे कि रोगी का पानी और भोजन का सेवन।

मैग्नस हॉस्पिटल में उपलब्ध सुविधाओं के बारे में बताते हुए डॉ. मोनिका ने बताया कि इनमें से कुछ सेवाओं में स्त्री रोग, सामान्य सर्जरी, चिकित्सा, बाल रोग, एनेस्थीसिया, क्रिटिकल केयर और आईसीयू सेवाएँ शामिल हैं। इसके अतिरिक्त अस्पताल 24/7 आपातकालीन स्थितियों को पूरा करता है, इसमें एक लैब और फार्मेसी है और मुख्य रूप से महिलाओं के लिए लेप्रोस्कोपिक सर्जरी पर ध्यान केंद्रित करता है, जैसे कि पेट की हिस्टेरेक्टॉमी, योनि हिस्टेरेक्टॉमी, मायोमेक्टॉमी और अन्य जटिल प्रक्रियाएँ।

सामान्य सर्जरी के क्षेत्र में गहराई से जाने पर डॉ. मोनिका ने बताया कि उपलब्ध सर्जरी में हर्नियोप्लास्टी, पित्ताशय से संबंधित सर्जरी, अपेंडिक्स से संबंधित सर्जरी और यूरोलॉजी से संबंधित सर्जरी के साथ-साथ बवासीर, दरारें और फिस्टुला के उपचार शामिल हैं। मैग्नस में पूर्णकालिक बाल रोग विशेषज्ञ और फिजीशियन भी उपलब्ध हैं।

डॉ. वर्मा ने एक स्थिर, सफ़ेदपोश नौकरी हासिल करने और स्वास्थ्य चुनौतियों के दौरान अपने परिवार की सहायता करने में सक्षम होने के दोहरे लक्ष्य के साथ यह समझते हुए चिकित्सा क्षेत्र में प्रवेश किया कि चिकित्सा संबंधी समस्याएँ अनिवार्य रूप से उम्र के साथ उत्पन्न होती हैं। उन्होंने समाज में एक सम्मानजनक स्थिति स्थापित करने और एक अच्छी प्रतिष्ठा बनाने के लिए भी इस करियर को अपनाया। वह बताती हैं कि एनेस्थीसिया वह क्षेत्र नहीं था जिसे उन्होंने विशेष रूप से चुना था; बल्कि, इसने उन्हें चुना। डॉ. मोनिका एनेस्थीसिया को अपनी विशेषता के रूप में चुनने के लिए आभारी हैं, क्योंकि यह उन्हें एक स्वस्थ कार्य-जीवन संतुलन बनाए रखने में सक्षम बनाता है।

अपनी शैक्षणिक योग्यता के बारे में डॉ. मोनिका वर्मा बताती हैं कि उन्होंने आरएनटी मेडिकल कॉलेज, उदयपुर से एमबीबीएस और पोस्ट-ग्रेजुएशन की पढ़ाई पूरी की। उन्होंने आरपीएमटी, एआईपीएमटी और एएफएमसी प्रवेश परीक्षा पास की। एएफएमसी प्रवेश परीक्षा में उन्होंने ऑल इंडिया रैंक 1 हासिल की। हालाँकि एएफएमसी एमबीबीएस करने के लिए उनका ड्रीम कॉलेज था, लेकिन कुछ परिस्थितियों के कारण उन्होंने आखिरकार उदयपुर में अपनी पढ़ाई पूरी करने का फैसला किया। आज तक, वह एएफएमसी में अपनी ऑल इंडिया रैंक 1 को अपनी सबसे बड़ी उपलब्धि मानती हैं।

डॉ. वर्मा ने एक व्यक्तिगत उपलब्धि साझा की: दो बेटियों को जन्म देने के बाद, उनका वजन काफी बढ़ गया, जो 96 किलोग्राम तक पहुंच गया। इस बदलाव ने उनके आत्मविश्वास को प्रभावित किया, क्योंकि उन्हें लगा कि कोई भी ड्रेस उन पर अच्छी नहीं लगती। अपने आकार को वापस पाने के लिए, डॉ. वर्मा ने व्यायाम और आहार का संयोजन अपनाया, जिससे 11 महीनों में 30 किलोग्राम वजन कम करने में सफलता मिली। तब से, उन्होंने अपना वजन बनाए रखने के लिए शारीरिक गतिविधियों में भाग लेना जारी रखा है और इस बात पर जोर देती हैं कि स्वस्थ जीवनशैली अकेले वजन से अधिक महत्वपूर्ण है, क्योंकि इससे सहनशक्ति बढ़ती है।

अपने शुरुआती वर्षों को याद करते हुए डॉ. मोनिका बताती हैं कि उन्होंने अपने बचपन के शुरुआती कुछ साल भिवाड़ी में बिताए, हालाँकि उस समय की उनकी यादें धुंधली हैं। अपने पिता की तबादले वाली नौकरी के कारण उनका परिवार कोटा चला गया, जहाँ उन्होंने सेंट जॉन स्कूल में अपनी स्कूली शिक्षा पूरी की। उन्होंने एलन करियर इंस्टीट्यूट में पीएमटी की तैयारी की और बाद में एमबीबीएस और पोस्टग्रेजुएशन की पढ़ाई करने के लिए उदयपुर चली गई। इसी दौरान उनकी मुलाकात अपने जीवन के प्यार से हुई, जो एक एनेस्थेटिस्ट भी हैं और जल्द ही उनकी शादी हो गई।

डॉ. मोनिका वर्मा ने कुछ समय के लिए आरएनटी मेडिकल कॉलेज में सीनियर रेजिडेंट फेलोशिप की और बाद में पारस हेल्थ हॉस्पिटल में मेडिकल आईसीयू में सीनियर रेजिडेंट के रूप में काम किया। अपने करियर पर ध्यान केंद्रित करते हुए उन्होंने अपने परिवार की योजना भी बनानी शुरू कर दी, लेकिन दुर्भाग्य से, गर्भावस्था के दौरान, कोविड-19 ने उन्हें अपनी चपेट में ले लिया। नतीजतन, उन्होंने अपने बच्चों की परवरिश के लिए ढाई साल का ब्रेक लिया। उन्होंने नवंबर 2021 में मैग्नस हॉस्पिटल में अपना करियर फिर से शुरू किया, जहाँ वह जल्द ही तीन साल की सेवा पूरी करेंगी।

चुनौतियों पर चर्चा करते हुए डॉ. मोनिका वर्मा ने कहा कि मेडिकल क्षेत्र में प्रवेश करना अपने आप में एक बड़ी चुनौती है, क्योंकि कई छात्र सीमित सीटों पर ही मेडिकल परीक्षा की तैयारी करते हैं। कई ऐसे भी हैं जो कड़ी मेहनत करते हैं लेकिन फिर भी सफल नहीं हो पाते। ऐसे मामलों में, वह इस बात पर जोर देती हैं कि कड़ी मेहनत और किस्मत दोनों ही महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। एनेस्थीसिया के क्षेत्र में प्रवेश करने के बाद आने वाली चुनौतियों के बारे में बात करते हुए डॉ. मोनिका कहती हैं कि कोई भी मरीज एक जैसा नहीं होता; हर किसी की अपनी अलग-अलग परेशानियाँ होती हैं, जो डॉक्टरों के लिए चुनौती बन सकती हैं। हालाँकि, इन चुनौतियों का समाधान अंततः उपलब्धि की भावना में बदल जाता है।

अपने रोल मॉडल के बारे में पूछे जाने पर डॉ. मोनिका कहती हैं कि अपने माता-पिता के अलावा, वह शाहरुख खान से प्रेरणा लेती हैं, जिन्होंने सड़कों पर सोकर अपना सफर शुरू किया और इंडस्ट्री में अपना नाम कमाया। वह डॉ. ए.पी.जे. अब्दुल कलाम की भी प्रशंसा करती हैं, जो जीवन में इतना कुछ हासिल करने के बावजूद भी अपनी विनम्रता और व्यावहारिक स्वभाव के लिए जाने जाते हैं। इसके अलावा, डॉ. मोनिका को सुधा मूर्ति से प्रेरणा मिलती है, जो एक आत्मविश्वासी महिला हैं, जिन्होंने व्यक्तिगत और पेशेवर जीवन के बीच संतुलन बनाए रखने की कला में महारत हासिल की है। डॉ. मोनिका के अनुसार, हम सभी को इन उल्लेखनीय व्यक्तित्वों से बहुत कुछ सीखना है।

डॉ. मोनिका को अपने पिता की इस कहावत से प्रेरणा मिलती है: 'इसे आसान समझो और इसे आसान बनाओ।' उनका मानना है कि हमें जीवन की चुनौतियों से घबराना नहीं चाहिए और चीजों को वैसे ही स्वीकार करना चाहिए जैसे वे आती हैं। एक और उद्धरण जिससे उन्हें प्रेरणा मिलती है, वह है, 'अपने जीवन की नायिका बनो, पीड़िता नहीं।' डॉ. मोनिका विस्तार से बताती हैं कि हम सभी जीवन में उतार-चढ़ाव का अनुभव करते हैं, लेकिन हम इन चुनौतियों का कैसे जवाब देते हैं, यह एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। वह इस बात पर जोर देती हैं कि हमें आत्म-दया में लिप्त हुए बिना अपनी लड़ाई खुद लड़नी चाहिए। पीएमटी की तैयारी करते समय, उन्हें एलन इंस्टिट्यूट में एक प्रार्थना से शक्ति और प्रेरणा मिली:

इतनी शक्ति हमें देना दाता, मन का विश्वास कमज़ोर हो ना ।

मेडिकल की पढ़ाई करने के इच्छुक लोगों को सलाह देते हुए डॉ. मोनिका वर्मा समर्पण, ईमानदारी और मेडिकल पेशे को अपनाने से पहले इसकी गंभीरता को समझने के महत्व पर जोर देती हैं। वह इस बात पर जोर देती हैं कि एक डॉक्टर के तौर पर, एक व्यक्ति का जीवन आपके हाथों में होता है, जो एक महत्वपूर्ण जिम्मेदारी है। वह कहती हैं-

“यहाँ शब्द नहीं ज़िंदगी लिखी जाती है।”

डॉ. मोनिका इस बात पर जोर देती हैं कि डॉक्टर बनने के लिए व्यक्ति को जीवन के मूल्य को पहचानना चाहिए। वह डॉक्टरों से आग्रह करती हैं कि वे खुद के प्रति ईमानदार रहें और अगर वे कोई कौशल या प्रक्रिया करने में असमर्थ हैं, तो उन्हें तब तक अभ्यास करते रहना चाहिए जब तक वे उसमें महारत हासिल नहीं कर लेते।

निजी जीवन में डॉ. मोनिका दो बेटियों की माँ हैं और अपने खाली समय में डांस और ट्रैकिंग के ज़रिए अपनी फिटनेस बनाए रखना पसंद करती हैं। उनसे इंस्टाग्राम और फेसबुक पर संपर्क किया जा सकता है। उनका इंस्टाग्राम हैंडल है: monikaverma_rnt

डॉ. मोनिका आत्म-प्रेम और शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य दोनों को बनाए रखने के महत्व पर जोर देती हैं। उनका संदेश स्पष्ट है: "स्वस्थ रहें, फिट रहें।" वह सभी को जीवन के हर पहलू में अपनी भलाई को प्राथमिकता देने के लिए प्रोत्साहित करती हैं।