गिरिजा सुथार एक उग्र और सशक्त मार्शल आर्ट ट्रेनर हैं, जिनका लक्ष्य अपनी अकादमी में आत्मरक्षा प्रशिक्षण के माध्यम से निडर भावी पीढ़ियों का निर्माण करना है।

गिरिजा चित्तौड़गढ़ में कोबरा मार्शल आर्ट्स अकादमी में निदेशक और मालिक हैं। वह पांच से बाईस वर्ष की आयु वर्ग की लड़कियों और लड़कों दोनों को मिश्रित मार्शल आर्ट और आत्मरक्षा तकनीकों का प्रशिक्षण दे रही है।

गिरिजा का जन्म आर्थिक रूप से तनावपूर्ण पृष्ठभूमि में हुआ था, लेकिन उनके माता-पिता ने हमेशा शिक्षा और करियर बनाने के लिए उनका साथ दिया। उन्होंने मीरा गर्ल्स कॉलेज से स्नातक की पढ़ाई पूरी की, जहाँ उन्हें पहली बार खेल और आत्मरक्षा कक्षाओं से परिचित कराया गया। गिरिजा को आत्मरक्षा में दिलचस्पी हो गई और वह अपने माता-पिता के समर्थन से कक्षा में शामिल हो गई।

अचानक कुछ वित्तीय उथल-पुथल के कारण, गिरिजा ने अपने आत्मरक्षा पाठ को रोक दिया और कुछ महीनों के बाद उसे फिर से शुरू कर दिया। बाद में, उनके प्रशिक्षक ने उन्हें केंद्र में प्रशिक्षण के बाद अन्य छात्रों को प्रशिक्षित करने की सलाह दी। इस तरह, वह मुफ़्त में सीख सकती थी और दूसरों को कोचिंग देने का अनुभव हासिल कर सकती थी। लेकिन, इससे पहले कि वह अपना कोर्स पूरा कर पाती, उन्होंने शादी कर ली।

गिरिजा भाग्यशाली थी कि उन्हें सहायक ससुराल और एक पति मिला, जिन्होंने उन्हें अपना कोर्स पूरा करने, कहीं काम करने या अपनी खुद की अकादमी शुरू करने के लिए प्रोत्साहित किया। समाज ने शुरू में उन्हें स्वीकार और समर्थन नहीं किया, लेकिन उनके पति और ससुराल वालों के निरंतर समर्थन ने उन्हें एक साल के लिए स्कूलों में खेल और आत्मरक्षा सिखाने के लिए बाहर जाने की ताकत दी। बाद में, उन्हेने अपनी अकादमी खोलने और निजी तौर पर प्रशिक्षण प्रदान करने की योजना बनाई। उन्होंने दो ग्राहकों के साथ शुरुआत की जो बढ़कर चार हो गई और फिर रुक गई। फिर, उन्होंने एक स्कूल में काम करना शुरू किया और अपनी अकादमी के लिए कई छात्र प्राप्त किए। वर्तमान में, वह अपनी अकादमी में लगभग पचास बच्चों को प्रशिक्षण दे रही है।

कोविड के दौरान गिरिजा ने शारीरिक कक्षाएं लेना बंद कर दिया और ऑनलाइन माध्यम का सहारा लिया।

गिरिजा ने खेल और मार्शल आर्ट में कई सम्मान जीते हैं। उन्होंने जयपुर, कोलकाता, अजमेर, उदयपुर आदि सहित देश भर के प्रमुख शहरों में टूर्नामेंट में भाग लिया है। गिरिजा ने जयपुर में एक टूर्नामेंट में स्वर्ण पदक और कोलकाता में राष्ट्रीय टूर्नामेंट में भागीदारी प्रमाण पत्र जीता।

गिरिजा व्यक्त करती हैं कि एक कामकाजी महिला होने के नाते और काम और घर के कामों को संतुलित करना चुनौतीपूर्ण है। वह अपने दिन की शुरुआत हर सुबह पांच बजे करती है और इसे रात के ग्यारह बजे से पहले खत्म नहीं करती है।

गिरिजा जन्म से लीडर नहीं थी, लेकिन मार्शल आर्ट सीखकर उन्होंने नेतृत्व कौशल विकसित किया। उन्हें लगता है कि मार्शल आर्ट व्यक्तित्व, ताकत और नेतृत्व कौशल बनाने में मदद करता है। उनकी राय में, मार्शल आर्ट्स एक प्रतिष्ठित खेल है।

शिक्षा और अनुभव के बीच गिरिजा अनुभव की पक्षधर हैं। उन्हें लगता है कि एक अनुभवी व्यक्ति समझ सकता है कि कैसे अपनी शिक्षा को लागू करना है और जीवन में आगे बढ़ना है। उनकी राय में, जीवन में जीवित रहने के लिए शिक्षा के बाद अनुभव अगला कदम है।

गिरिजा स्पोर्ट्स क्लासेस लेकर अपने दिमाग को शांत करती हैं। इसके अलावा, सिलाई, मेंहदी पेंटिंग और ब्यूटी पार्लर के काम में भी उनकी दिलचस्पी है।

युवा दिमागों के लिए, वह जीवन में कुछ भी हासिल करने के लिए सकारात्मक मानसिकता रखने, अनुशासित होने, अच्छी एकाग्रता शक्ति रखने और अपने खेल में लगातार बने रहने की सलाह देती है। उनका मानना है कि किसी को भी अपने सपनों को छोड़ना नहीं चाहिए और संतुष्ट महसूस करने के लिए उन्हें पूरा करना चाहिए।

गिरिजा अपने शहर की पहली महिला मार्शल आर्ट कोच हैं और एक के रूप में याद किए जाने की इच्छा रखती हैं।