एक शिक्षिका जिन्होंने समाज की मदद के लिए अपनी नौकरी छोड़ दी, विजाता अब एक नेचुरोपैथी-योग डॉक्टर हैं और दूसरों को प्राकृतिक चिकित्सा को अपनी जीवनशैली का हिस्सा बनाने के लिए प्रेरित कर रही हैं।

डॉ. विजाता आर्या एक योग-नेचुरोपैथी डॉक्टर हैं और सोहना, गुरुग्राम में कायाकल्प योग प्राकृतिक चिकित्सालय में प्रबंध निदेशक हैं।

अपनी यात्रा के बारे में साझा करते हुए, विजाता कहती हैं कि उन्हें बचपन से ही प्राकृतिक चिकित्सा में रुचि थी, क्योंकि उनके पिता भारत में एक वरिष्ठ प्राकृतिक चिकित्सक हैं। जब वह बच्ची थीं तो वह इस क्षेत्र में नहीं आना चाहती थीं क्योंकि उस समय इस क्षेत्र को मान्यता नहीं थी और प्राकृतिक चिकित्सा में भी काफी संघर्ष करना पड़ता था। वह एक लेक्चरर बन गईं और उसके बाद उन्होंने लोगों का इलाज करने के उद्देश्य से अपना खुद का प्राकृतिक चिकित्सा केंद्र शुरू करने का फैसला किया।

अपने बचपन को याद करते हुए, वह कहती हैं कि उनका पालन-पोषण आर्य समाज निर्देशित वातावरण में हुआ था जहाँ योग, यज्ञ और अन्य सांस्कृतिक गतिविधियाँ दैनिक अभ्यास का हिस्सा थीं। वह सभी गतिविधियों में भाग लेती थीं और लोगों को प्राकृतिक चिकित्सा से इलाज कराते हुए देखती थीं।

अपनी उपलब्धियों को साझा करते हुए, विजाता कहती हैं कि उन्हें थाईलैंड में एशियाई योग खेल महासंघ के कार्यक्रम में रजत पदक मिला। वह योग में राष्ट्रीय स्वर्ण पदक विजेता भी रह चुकी हैं। ढाई मिनट तक 'पद्म बकासन' में रहने के लिए उनका नाम इंडियन बुक ऑफ रिकॉर्ड्स में भी शामिल है। इसके अलावा, वह कहती हैं कि उन्होंने महामारी के दौरान मरीजों का इलाज करना जारी रखा और प्राकृतिक चिकित्सा की मदद से उनमें से कई को ठीक किया।

जब विजाता से उनके रोल मॉडल के बारे में पूछा गया तो उन्होंने कहा कि वह अपने पिता को अपना रोल मॉडल मानती हैं। उन्होंने डॉ. रामजीत योगाचार्य से योग सीखा, जिनसे वह प्रेरणा लेती हैं।

विजाता का जीवन मंत्र है "त्रुटियाँ, तिनके की तरह, सतह पर बहती हैं; जिसे मोती की चाहत है उसे नीचे गोता लगाना होगा।"

युवाओं को सलाह देते हुए विजाता कहती हैं कि आपको नकारात्मक माहौल में भी सकारात्मक रहना चाहिए और खुद पर विश्वास करना कभी नहीं छोड़ना चाहिए। इसके अलावा, वह कहती हैं कि व्यायाम, उपवास और फलों का सेवन हमारी दिनचर्या का हिस्सा होना चाहिए क्योंकि ये हमें स्वस्थ जीवन जीने में मदद करेंगे। आज की पीढ़ी के बच्चों के लिए प्राकृतिक चिकित्सा को जीवनशैली बनाना आवश्यक हो गया है। उनका कहना है कि वह प्राकृतिक चिकित्सा से समाज का इलाज करने को उत्सुक हैं।