एक डेंटिस्ट और फूड ब्लॉगर, डॉ. साक्षी पोसवालिया दंत चिकित्सा और ब्लॉगिंग के बीच संतुलन बनाकर परिवार का सहयोग ले रही हैं। वह अपने ब्लॉग पर एक्सपर्ट डेंटल टिप्स और पाककला के अनुभव साझा करती हैं, जिससे उनके पाठकों को स्वास्थ्य और खाद्य पदार्थों से जुड़ी मूल्यवान जानकारी मिलती है।

डॉ. साक्षी पोसवालिया एक डेंटिस्ट हैं, जो वर्तमान में चित्तौड़गढ़ में चंद्रलोक सिनेमा के पास स्थित मॉडर्न डेंटल हॉस्पिटल एंड इम्प्लांट सेंटर में कार्यरत हैं।

चार साल से ज़्यादा के अनुभव के साथ, डॉ. पोसवालिया उन्नत दंत चिकित्सा उपचारों में माहिर हैं, जिसमें एलाइनर्स, इम्प्लांट्स और अन्य अत्याधुनिक दंत चिकित्सा तकनीकें शामिल हैं। दंत चिकित्सा में नवीनतम तकनीकों का उपयोग करने के लिए उनकी विशेषज्ञता और प्रतिबद्धता सुनिश्चित करती है कि उनके रोगियों को उनकी सभी दंत आवश्यकताओं के लिए उच्चतम मानक देखभाल मिले। चाहे आप कॉस्मेटिक सुधार या पुनर्स्थापनात्मक प्रक्रियाओं की तलाश कर रहे हों, डॉ. साक्षी पोसवालिया आपको स्वस्थ और सुंदर मुस्कान प्राप्त करने में मदद करने के लिए व्यक्तिगत उपचार योजनाएँ प्रदान करती हैं।

अपने दंत चिकित्सा अभ्यास के अलावा, डॉ. साक्षी पोसवालिया ब्लॉगिंग के बारे में जुनूनी हैं और एक नियमित फूड और ट्रेवल ब्लॉगर हैं। अपने ब्लॉग के माध्यम से, वह अपने दर्शकों को नए रिसॉर्ट्स, खाद्य किस्मों और अद्वितीय अनुभवों की खोज करने में मदद करती हैं। उनका मानना है कि ब्लॉगिंग लोगों के लिए अपनी दुनिया से बाहर निकलने का एक अद्भुत साधन है, खासकर उन लोगों के लिए जो अंतर्मुखी महसूस करते हैं। यह व्यक्तियों को नए लोगों से मिलने, आकर्षक कंटेंट बनाने और रोमांचक नई चीजों का पता लगाने की अनुमति देती है। डॉ. साक्षी अपने फॉलोवर्स को ब्लॉगिंग अपनाने के लिए प्रोत्साहित करती हैं, क्योंकि यह उन्हें अंतर्मुखी से बहिर्मुखी में बदल सकता है, जिससे अनंत अवसरों और व्यक्तिगत विकास के द्वार खुल सकते हैं।

फूड एंड ट्रैवल ब्लॉगर डॉ. साक्षी पोसवालिया ने बताया कि ब्लॉगिंग ने उन्हें कई लोगों से मिलने और उनसे जुड़ने का मौका दिया है, उनके अनुभवों और कहानियों के बारे में जानने का मौका दिया है। वह 15 से 20 फूड ब्लॉगर्स के ग्रुप का हिस्सा हैं, जो मुख्य रूप से राजस्थान के उदयपुर जैसे क्षेत्रों पर ध्यान केंद्रित करते हैं। हाल ही में, उन्हें सिंगापुर में एक फूड ब्लॉगिंग अनुभव को कवर करने का मौका मिला और उन्हें उम्मीद है कि भविष्य में वह और भी बेहतर फूड कंटेंट बनाना जारी रखेंगी। उनकी यात्रा विविध व्यंजनों की खोज करने और अपने दर्शकों के साथ उन अनुभवों को साझा करने के उनके जुनून को दर्शाती है।

इसके अलावा, अपने डेंटल ब्लॉग के माध्यम से, डेंटिस्ट साक्षी पोसवालिया अपने मरीजों के साथ रोजाना के मामलों को साझा करती हैं, जिन पर वह काम कर रही हैं। कई मरीजों के पास अक्सर कई सवाल होते हैं, इसलिए वह उन्हें पहले से सूचित करने के लिए सक्रिय रूप से वीडियो बनाती हैं, सभी को देखने और अपने आस-पास के लोगों के साथ जानकारी साझा करने के लिए प्रोत्साहित करती हैं। इसके अतिरिक्त, वह बच्चों से लेकर वयस्कों तक सभी को दांतों की देखभाल के बारे में आवश्यक सुझाव और सलाह देती हैं, उन्हें आवश्यक सावधानियों और उचित मौखिक स्वच्छता प्रथाओं के बारे में मार्गदर्शन करती हैं। इससे वह व्यापक दर्शकों को दंत स्वास्थ्य के बारे में जानकारी रखने में शिक्षित और मदद कर पाती हैं।

निजी और पेशेवर जीवन में संतुलन बनाए रखने के बारे में बात करते हुए डॉ. साक्षी पोसवालिया कहती हैं कि संतुलन बनाए रखने के लिए दो मुख्य कारक- धैर्य और समर्थन- महत्वपूर्ण हैं। वह 12 सदस्यों वाले संयुक्त परिवार में रहती हैं, जहाँ वह फ़ूड ब्लॉगिंग, दंत चिकित्सा और घर के कामों सहित कई ज़िम्मेदारियाँ संभालती हैं। धैर्य उन्हें हर काम को कुशलतापूर्वक संभालने में मदद करता है, जबकि उनके ससुराल वालों और पति का समर्थन हर काम को आसान बनाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। उनका प्रोत्साहन और टीम वर्क उनके लिए अपने जीवन के सभी क्षेत्रों में उत्कृष्टता हासिल करना संभव बनाता है।

डॉ. पोसवालिया बताती हैं कि उनकी प्रेरणा इस विश्वास से उपजी है कि अगर आप सोच सकते हैं, तो आप इसे हासिल कर सकते हैं। उनका प्रारंभिक लक्ष्य दंत चिकित्सा को आगे बढ़ाना था, क्योंकि इसमें काम के घंटे कम होते थे और आपात स्थितियाँ कम होती थीं, जिससे अन्य जिम्मेदारियों के साथ संतुलन बनाना आसान हो जाता था। वह दंत चिकित्सा को एक संतुष्टिदायक क्षेत्र मानती हैं क्योंकि यह उन्हें कुछ ऐसा अनोखा करने की अनुमति देता है जो शायद दूसरे न कर पाएँ।

एक बहिर्मुखी व्यक्ति होने के नाते, डॉ. पोसवालिया को लोगों के साथ बातचीत करना अच्छा लगता है और फूड ब्लॉगिंग के माध्यम से, वह विभिन्न प्रकार के व्यक्तियों से जुड़ती हैं, जिससे दोनों व्यवसायों के प्रति उनका जुनून और बढ़ जाता है।

फूड ब्लॉगर और डेंटिस्ट डॉ. साक्षी पोसवालिया का जन्म और पालन-पोषण नीमच, मध्य प्रदेश में हुआ। उन्होंने कोटा में एलन इंस्टीट्यूट से अपनी उच्च माध्यमिक शिक्षा पूरी की और फिर उदयपुर में पेसिफिक डेंटल कॉलेज से डेंटल डिग्री हासिल की, जहाँ से उन्होंने 2016 में ग्रेजुएशन की डिग्री प्राप्त की। ग्रेजुएट होने के बाद, उन्होंने उमरडा में पेसिफिक मेडिकल कॉलेज में दो साल तक काम किया, जहाँ उन्होंने दंत चिकित्सा और फूड ब्लॉगिंग दोनों में अपनी वर्तमान भूमिकाओं में कदम रखने से पहले बहुमूल्य अनुभव प्राप्त किया।

अपने बचपन को याद करते हुए साक्षी पोसवालिया बताती हैं कि उन्हें हमेशा डॉक्टर की किट से खेलना अच्छा लगता था, जिससे उन्हें कम उम्र से ही यह स्पष्ट हो गया था कि उन्हें डॉक्टर बनना है। कोविड-19 महामारी के दौरान, उनके पिता ने उन्हें शिविर लगाने और स्वास्थ्य जांच करने के लिए प्रोत्साहित किया, उन्हें याद दिलाया कि भले ही वह एक डेंटिस्ट थीं, लेकिन फिर भी वह ब्लडप्रेशर और शुगर लेवल जैसी चीजों की जाँच कर सकती थीं। वह कहती हैं कि यह याद उन्हें बहादुर और आत्मविश्वासी बनने के लिए प्रेरित करती है, यह साबित करती है कि जब तक आप सकारात्मक और दृढ़ निश्चयी बने रहते हैं, तब तक कुछ भी आपको रोक नहीं सकता।

अपने रोल मॉडल के बारे में डॉ. साक्षी कहती हैं कि उनके पिता उनके रोल मॉडल हैं, क्योंकि उन्होंने हमेशा उन्हें बिना थके काम करते देखा है। वह कभी नहीं कहते कि कुछ भी असंभव है, जिससे उन्हें भी यही मानसिकता अपनाने की प्रेरणा मिलती है - सोचो और करो। वह अपने पति की भी प्रशंसा करती हैं, उन्हें अपने पिता की तरह ही बताती हैं, जो हमेशा आगे बढ़ने और बिना ज़्यादा सोचे-समझे काम करने पर ध्यान केंद्रित करते हैं।

जब भी वह उदास महसूस करती हैं तो उनके पति उनके लिए एक गाना गाते हैं, "रुक जाना नहीं तू कहीं हार के...." जो उन्हें आगे बढ़ते रहने और कड़ी मेहनत करने की शक्ति और प्रेरणा देता है और जब उन्हें इसकी सबसे अधिक आवश्यकता होती है तब उनका मनोबल बढ़ाता है।

उपलब्धियों के संदर्भ में, डॉ. साक्षी अपनी सबसे बड़ी उपलब्धियों में से एक को अपने माता-पिता द्वारा उनके लिए महसूस किया जाने वाला गर्व और अपने रोगियों की खुशी और संतुष्टि मानती हैं। उनका मानना है, "जब मरीज आपके साथ सहज महसूस करते हैं तो यह उपलब्धि की एक अनूठी भावना होती है, क्योंकि मैंने कभी किसी बड़े को किसी छोटे के सामने झुकते नहीं देखा।" कड़ी मेहनत करने के पीछे उनकी मुख्य प्रेरणा यह सुनिश्चित करना है कि उनके मरीज उनकी देखभाल से खुश और संतुष्ट हों।

डेंटिस्ट और ब्लॉगर साक्षी पोसवालिया सभी को सलाह देती हैं कि कभी भी खुद को अपने काम से ऊपर न समझें, क्योंकि विनम्र रहने से निरंतर सीखने का मौका मिलता है। उनका मानना है कि एक बार जब आपको लगता है कि आपने हर चीज़ में महारत हासिल कर ली है, तो आप पीछे छूटने लगेंगे। अपनी गलतियों को याद रखना महत्वपूर्ण है और अगर आप किसी और को गलतियाँ करते हुए देखते हैं, तो आलोचना करने के बजाय उनका समर्थन करें और उनका मार्गदर्शन करें।

उनका संदेश सभी के लिए यही है कि दूसरों की राय की चिंता किए बिना अपनी हर इच्छा पूरी करें। आप इस दुनिया में अकेले आते हैं और सब कुछ हासिल करना आप पर निर्भर है। खुद बने रहें, सकारात्मकता बनाए रखें और जानें कि आप कुछ भी हासिल कर सकते हैं।

अंत में, वह अपने साथ जुड़ने में रुचि रखने वाले किसी भी व्यक्ति को अपने हैंडल के माध्यम से इंस्टाग्राम पर फॉलो करने के लिए आमंत्रित करती है: फूड और ट्रेवल कंटेंट के लिए @tastytreat_travel, और दंत चिकित्सा संबंधी टिप्स, मिथकों और सावधानियों के लिए @dentist_vlog।