एक सर्टिफाइड लाइफ कोच और मोटिवेशनल स्पीकर, डॉ. आकांक्षा सम्मोहन ध्यान के माध्यम से लोगों को ठीक कर रही हैं। वह व्यक्तियों की मदद करने के लिए ऑनलाइन प्रोग्राम और एक ऑफलाइन केंद्र चलाती हैं। लोगों की सहायता करने के लिए आध्यात्मिकता और व्यावहारिक मार्गदर्शन को एकीकृत करते हुए, उन्होंने कई लोगों, विशेष रूप से महिलाओं को अपने लक्ष्य प्राप्त करने के लिए प्रेरित किया है। उनका मिशन लोगों को उनका उद्देश्य खोजने और आंतरिक शांति प्राप्त करने में मदद करना है।

डॉ. आकांक्षा शर्मा एक सर्टिफाइड लाइफ कोच और मोटिवेशनल स्पीकर हैं। इसके अलावा, वह आचार्य ज्ञान लॉ कॉलेज में संवैधानिक कानून पढ़ाने वाली लेक्चरर भी हैं।

वह लोगों को मन, शरीर और आत्मा के बारे में शिक्षित करती हैं, इस बात पर जोर देती हैं कि मानसिकता के माध्यम से कोई भी व्यक्ति किसी भी बीमारी से खुद को ठीक कर सकता है। डॉ. शर्मा सम्मोहन ध्यान पर फोकस करती हैं, जो शरीर के उपचार के लिए अवचेतन मन को सीधे सक्रिय करता है। वह बताती हैं कि जिस तरह संक्रमण को रोकने के लिए किसी चोट का ध्यान रखना चाहिए, उसी तरह अवसाद, चिंता या अत्यधिक सोच से प्रभावित आत्मा का इलाज एक सहायक वातावरण के साथ करना चाहिए। वह बच्चों की मानसिकता के पुनर्वास के महत्व पर भी जोर देती हैं और मानसिकता परिवर्तन के माध्यम से लोगों के जीवन को बदलने का लक्ष्य रखती हैं।

डॉ. आकांक्षा ने लोगों के इलाज के लिए कार्यक्रम तैयार किए हैं और उनसे सकारात्मक परिणाम प्राप्त कर रही हैं। तीन मुख्य कार्यक्रम हैं: 21-दिवसीय आत्म-परिवर्तन कार्यक्रम जिसका उद्देश्य नकारात्मक विचार प्रक्रियाओं को सकारात्मक विश्वास प्रणाली से बदलना है, जो प्रतिभागियों के 99% मुद्दों को संबोधित करता है, इनर चाइल्ड हीलिंग प्रोग्राम जो व्यक्तियों को उनके अंदर के बच्चे को ठीक करके खुद से प्यार करना सिखाने पर केंद्रित है और 7-दिवसीय आत्म-प्रेम कार्यक्रम, जो आत्म-प्रेम का सही अर्थ सिखाता है, व्यक्तियों को आत्म-प्रेम और स्वार्थ के बीच अंतर करने में मदद करता है और खुद को नकारात्मक विचार प्रक्रियाओं से बचाता है।

तीनों प्रोग्राम ऑनलाइन पेश किए जाते हैं। इसके अलावा, वह भीलवाड़ा में ‘माइंड बॉडी सोल सेंटर’ नाम से एक ऑफलाइन केंद्र भी चलाती हैं।

डॉ. आकांक्षा शाहपुरा, भीलवाड़ा से हैं। उनके माता-पिता शिक्षक हैं, जिन्होंने उनकी और उनके छोटे भाई की शिक्षा को प्राथमिकता दी। एक उत्कृष्ट छात्रा, आकांक्षा हमेशा 10वीं और 12वीं में अपनी कक्षा में प्रथम आती थी। उन्होंने वनस्थली विद्यापीठ से वनस्पति विज्ञान ऑनर्स में बीएससी की पढ़ाई पूरी की और उच्च शिक्षा प्राप्त करने के लिए एक साल पढ़ाई छोड़ दी।

हालाँकि हॉस्टल की समस्या के कारण उन्हें कॉलेज में अपनी ब्रांच बदलनी पड़ी, लेकिन उन्होंने M.Sc.-IT में स्वर्ण पदक जीता। उन्होंने NET-JRF के लिए भी अर्हता प्राप्त की और MDSU, अजमेर में पीएचडी के लिए दाखिला लिया, जिसे पिछले साल पूरा किया। उनका पीएचडी विषय महिलाओं और बच्चों के खिलाफ यौन शोषण से संबंधित था।

अपने ऑफलाइन केंद्र पर, वह परामर्श प्रदान करती है जहाँ वह ग्राहकों की समस्याओं या भावनाओं को विस्तार से सुनती हैं। वह रोगी की ज़रूरतों को पहचानती हैं और यह आकलन करती है कि क्या वे अत्यधिक नकारात्मकता से जूझ रहे हैं, दो या तीन सत्रों के माध्यम से उनकी मानसिकता को समझती हैं। एक बार जब उन्हें उनकी समस्याओं के बारे में पता चल जाता है, तो वह उन्हें एक महीने तक ज़्यादा न सोचने की सलाह देती है। 15 दिनों के भीतर, शिकायतें आमतौर पर कम होने लगती हैं और 30 दिनों के बाद कोई शिकायत नहीं रहती। ग्राहक खुद से प्यार करना शुरू कर देते हैं, व्यक्तिगत विकास पर काम करते हैं और खुद को बदलने के लिए लक्ष्य निर्धारित करते हैं।

डॉ. आकांक्षा शर्मा बताती हैं कि वह इस क्षेत्र में अप्रत्याशित रूप से आईं, क्योंकि बचपन से ही वह अपने सभी दोस्तों के लिए रहस्य रखने वाली महिला थीं। वह कहती हैं कि उनके जीवन में एक महत्वपूर्ण मोड़ तब आया जब उन्होंने एक दोस्त की मदद की जिसने आत्महत्या का प्रयास किया था। यह घटना उनके लिए महत्वपूर्ण थी क्योंकि इसने किसी के जीवन पर मानसिकता के प्रभाव को उजागर किया। उनकी दोस्त ने घरेलू झगड़े और अपने पति के साथ खराब रिश्ते के कारण आत्महत्या का प्रयास किया था, जबकि उसका दो साल का बच्चा था।

डॉ. आकांक्षा ने वीडियो कॉल के ज़रिए उसे ध्यान करने के लिए प्रेरित करके उसका इलाज शुरू किया। 10वें दिन तक, उनकी दोस्त को अपने पति के साथ अपने रिश्ते में सुधार महसूस हुआ। इस अनुभव ने डॉ. आकांक्षा को सिखाया कि मानसिकता किसी व्यक्ति के रिश्तों और समग्र कल्याण को बहुत प्रभावित करती है। वह अब डॉक्टरों और बैंक प्रबंधकों जैसे पेशेवरों सहित लोगों को आंतरिक शांति पाने और मानसिकता परिवर्तन के माध्यम से अपने रिश्तों को बेहतर बनाने में मदद करती है।

अपने शुरुआती दिनों को याद करते हुए डॉ. आकांक्षा बताती हैं कि उनकी शादी भीलवाड़ा में हुई थी और उन्हें एक सहयोगी परिवार मिला था, ख़ासकर उनकी सास का सहयोग बहुत अच्छा था।

एक साल बाद, उनके बच्चे का जन्म हुआ और उनके संघर्ष शुरू हो गए क्योंकि परिवार में हर कोई काम करने लगा था। उस दौरान, उनकी सास जो एक सरकारी वकील है, ने उन्हें एलएलबी और एलएलएम करने के लिए प्रोत्साहित किया। वह बताती हैं कि उन्होंने अपनी सास से बहुत कुछ सीखा है, जिन्होंने पहले दिन से ही उनका साथ दिया।

उन्होंने कई सरकारी परीक्षाएँ दीं, लेकिन सिर्फ़ एक या दो अंकों से चूक गई। बच्चों के जन्म के बाद, उन्होंने पुनर्जन्म का अनुभव किया और अपनी आध्यात्मिक यात्रा शुरू की, जहाँ उन्हें अपने जीवन का उद्देश्य पता चला।

बाधाओं के बावजूद, उन्होंने अपनी आध्यात्मिक यात्रा जारी रखी तथा शांति और उद्देश्य पाने के लिए योग और ध्यान सीखा।

डॉ. शर्मा आध्यात्मिक जीवन जीने के लिए अपने पिता को अपना आदर्श मानती हैं। वह याद करती हैं कि कैसे एक बार उन्हें लगा कि लोग उनके पिता की उदारता का दुरुपयोग करते हैं, लेकिन बाद में उन्हें एहसास हुआ कि उनके कार्य आध्यात्मिकता पर आधारित थे। उनके माता-पिता, जिन्होंने आर्थिक रूप से विवश छात्रों की मदद की, ने उन्हें बहुत प्रेरित किया।

अपनी उपलब्धियों के संदर्भ में डॉ. आकांक्षा कहती हैं कि संतुष्टि और आंतरिक शांति के अलावा, जीवन में सफलता प्राप्त करने के कई तरीके हैं। वह वजन कम करना एक महत्वपूर्ण उपलब्धि मानती हैं, क्योंकि उनका वजन 80 किलो से घटकर 63-64 किलो रह गया है। इस बदलाव ने दूसरों को उचित आहार के साथ अपने स्वास्थ्य का ख्याल रखने के लिए प्रेरित किया है और उन्हें एक रोल मॉडल के रूप में देखा जाता है, खासकर उन महिलाओं के लिए जो बच्चे के जन्म के बाद अपने वजन को नियंत्रित करने की कोशिश कर रही हैं। वह इस उम्मीद का प्रतीक हैं कि बच्चे होने से किसी का भविष्य सीमित नहीं होता।

डॉ. आकांक्षा आध्यात्मिकता के बारे में बात करते हुए कभी ऊबती या थकती नहीं हैं। वह सभी को अपने उद्देश्य को समझने और अपने काम में अपना सर्वश्रेष्ठ प्रयास करने की सलाह देती हैं। आज तक, उन्होंने लगभग 300 लोगों की सहायता की है, जिनमें से 90% महिलाएँ हैं जो आंतरिक शांति पाने के मार्ग पर हैं।

डॉ. आकांक्षा अपने संघर्षों को साझा करती हैं और उस समय को याद करती हैं जब उनके जुड़वाँ बच्चे समय से पहले पैदा हुए थे, उन्हें डर था कि उनका करियर खत्म हो सकता है क्योंकि जुड़वाँ बच्चों को पूरी देखभाल की जरूरत थी। अपने पेशेवर करियर में इस अंतराल के दौरान, उनके पिता ने उन्हें योग का कोर्स करने का सुझाव दिया। जिम्नास्टिक में पृष्ठभूमि होने के कारण, उन्हें योग दिलचस्प लगा और अंततः उन्होंने खुद को इसमें डुबो लिया। उन्होंने आध्यात्मिकता में अधिक ज्ञान प्राप्त करने के लिए एक गुरु से संपर्क किया, ध्यान करना शुरू किया और तीन छोटे बच्चों के बावजूद शांति पाई। ध्यान उनके लिए एक संपूर्ण जीवनशैली बन गया।

2018 में, उन्होंने वास्तव में ध्यान के लाभों का अनुभव किया। शुरू में, उन्हें यह मुश्किल लगा क्योंकि उनके आस-पास ध्यान करना आम बात नहीं थी। उन्होंने विभिन्न गुरुओं से संपर्क किया, सांस लेने पर ध्यान केंद्रित किया और निर्देशित ध्यान का अभ्यास किया, जिससे उन्हें आराम और शांति महसूस करने में मदद मिली।

उनका 21-दिवसीय कार्यक्रम एक छोटे से ग्राहक आधार के साथ शुरू हुआ और अब काफी बढ़ गया है। वह इस बात पर जोर देती हैं कि मानसिकता में बदलाव से एक महीने के भीतर जीवन के संघर्षों का समाधान हो सकता है।

अपनी पीएचडी यात्रा सहित चुनौतियों के बावजूद, वह दूसरों की मदद करने में विश्वास रखती हैं और भरोसा रखती हैं कि उनके समाधान से समस्याएं हल हो जाएंगी।

डॉ. शर्मा मार्टिन लूथर किंग के कथन से प्रेरित हैं, "अगर आप उड़ नहीं सकते, तो दौड़ें; अगर आप दौड़ नहीं सकते, तो चलें; अगर आप चल नहीं सकते, तो रेंगें; लेकिन आगे बढ़ते रहें।" डॉ. आकांक्षा को ए.आर. रहमान का गाना "छोटी सी आशा" भी बहुत पसंद है, क्योंकि यह उनके दिल में गहराई से उतरता है।

डॉ. आकांक्षा कहती हैं कि यूट्यूब जैसे सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म का इस्तेमाल करके कोई भी कुछ भी सीख सकता है, क्योंकि इंटरनेट पर जीवन में बेहतर परिणाम प्राप्त करने में आपकी मदद करने के लिए बहुत सारे विकल्प उपलब्ध हैं। सीखने का नजरिया रखना ही सबसे जरूरी है।

उनका प्राथमिक उद्देश्य अन्य लोगों की समस्याओं को हल करना और उन्हें आंतरिक शांति प्राप्त करने में मदद करना है, उनका मानना है कि इसके परिणामस्वरूप पैसा स्वाभाविक रूप से आएगा। वह उन लोगों को सलाह देती हैं जो दूसरों का मार्गदर्शन करना चाहते हैं कि वे पहले आध्यात्मिक मार्ग पर चलें, ध्यान करें, अपने कौशल को समझें और फिर दुनिया की अच्छी तरह से सेवा करें।

डॉ. आकांक्षा का सभी के लिए एक संदेश है कि किसी की मदद करने से पहले अपने जीवन के उद्देश्य के बारे में "क्यों", "क्या" और "कैसे" का पता लगाएं। सही रास्ते पर रहकर ही आपके सपने पूरे हो सकते हैं।

डॉ. आकांक्षा महिलाओं को प्रोत्साहित करती हैं कि वे अपने सपनों को पूरा करने के लिए एक-दूसरे का साथ दें, भले ही उनके बच्चे हों। उनका मानना है कि हर किसी में उम्मीदों से बढ़कर काम करने की क्षमता होती है।