एक अनुभवी योग शिक्षक, धनंजय न केवल लोगों को योग के वास्तविक अभ्यास से परिचित कराते हैं, बल्कि उन्हें जीवन जीने के सही तरीके के साथ आध्यात्मिकता की गहन दुनिया में भी मार्गदर्शन करते हैं।

धनंजय कुमार सेठ एम.आर. जयपुरिया स्कूल, लखनऊ में योग शिक्षक हैं। वह पिछले पांच वर्षों से इस विषय को पढ़ा रहे हैं और योग के बारे में जागरूकता फैला रहे हैं।

धनंजय का कहना है कि वह बिहार के एक छोटे से गांव में पले-बढ़े हैं और उनका योग से गहरा नाता रहा है। उन्होंने 1995 में बिहार योग विद्यालय के माध्यम से योग के क्षेत्र में प्रवेश किया। धीरे-धीरे, योग में उनकी रुचि पैदा हुई और उन्होंने युवा योग मित्र मंडल के साथ अपनी यात्रा को आगे बढ़ाया। 2013 में, धनंजय ने तीन साल तक 'संन्यास शास्त्र' किया, योग में प्रमाण पत्र अर्जित किया और एक आश्रम में कई साल बिताए।

अपनी योगिक यात्रा के बारे में बात करते हुए, धनंजय कहते हैं कि बिहार योग विद्यालय में उनके प्रशिक्षण ने उन्हें न केवल 'आसन' और 'प्राणायाम' का महत्व सिखाया, बल्कि यह भी सिखाया कि जीवन में चुनौतियों से कैसे निपटा जाए और चीजों को सकारात्मक रूप से कैसे लिया जाए।

अपने आदर्शों के बारे में पूछे जाने पर धनंजय कहते हैं कि उन्हें स्वामी निरंजनानंद सरस्वती से प्रेरणा मिलती है। आश्रम में उनके अनुभव ने उन्हें जीवन को सही तरीके से जीना सिखाया।

अपनी उपलब्धियों के बारे में बात करते हुए, धनंजय कहते हैं कि गतिहीन और भौतिकवादी जीवन शैली से घिरे होने के बावजूद, उन्होंने योग को अपने दिल के करीब रखा है और फिर भी इसका अभ्यास कर रहे हैं, जिसे वह एक उपलब्धि मानते हैं।

शिक्षा और अनुभव के बीच तुलना करते हुए, धनंजय कहते हैं कि वह दोनों को समान रूप से महत्व देते हैं क्योंकि शिक्षा और अनुभव दोनों ने मिलकर उनके जीवन को आकार देने में मदद की है।

इच्छुक योग प्रेमियों को अपने संदेश में धनंजय कहते हैं कि यह अभ्यास किसी संन्यासी से सीखना चाहिए। वह कहते हैं कि योग कोई ऐसी चीज नहीं है जिसे घंटों की संख्या के आधार पर या सिर्फ प्रमाणपत्र हासिल करने के उद्देश्य से सीखा जाता है। धनंजय कहते हैं कि अगर आप इस भौतिकवादी दुनिया में खुद को संतुष्ट रखने में सक्षम हैं, तो केवल योग सीखें और अभ्यास करें।