शिक्षा जगत से लेकर समर्पित योग प्रशिक्षक बनने तक दीपम शर्मा का करियर उनकी दृढ़ता, आत्म-विकास के प्रति जुनून और दूसरों को स्वस्थ बनाने में मदद करने की प्रतिबद्धता को दर्शाता है। अपने पिता की मृत्यु और करियर की अनिश्चितता सहित शुरुआती संघर्षों का सामना करने के बावजूद, उन्होंने योग में अपने सच्चे आह्वान का पालन किया और एक सफल योग केंद्र बनाया।

दीपम शर्मा एक समर्पित योग प्रशिक्षक और फिटनेस ट्रेनर हैं, जो स्वास्थ्य और तंदुरुस्ती को बढ़ावा देने के लिए एक मजबूत जुनून के साथ काम करती हैं। वर्तमान में, वह जयपुर में योग दीपम में एक वेलनेस कोच के रूप में काम करती हैं, जहाँ वह योग और फिटनेस में अपनी विशेषज्ञता को जोड़कर लोगों को एक संतुलित और स्वस्थ जीवन शैली की ओर मार्गदर्शन करती हैं।

समग्र कल्याण पर ध्यान केंद्रित करते हुए दीपम व्यक्तिगत कल्याण प्रथाओं के माध्यम से शारीरिक फिटनेस और मानसिक शांति को अपनाने के लिए दूसरों को प्रेरित और सशक्त बनाने का प्रयास करती हैं।

अपनी उपलब्धियों पर विचार करते हुए शर्मा ने बताया कि उनका सफ़र पहले दिन से ही उपलब्धियों से भरा रहा है। उन्हें प्रसिद्ध योगाचार्य धाकरम के साथ काम करने का सौभाग्य मिला है, उनके मार्गदर्शन से उन्हें अमूल्य अंतर्दृष्टि और ज्ञान प्राप्त हुआ है। इसके अलावा, दीपम ने कई योग प्रतियोगिताओं में भाग लिया और जीता है, जिसने अभ्यास के प्रति उनके जुनून और समर्पण को और मजबूत किया है।

हालाँकि, दीपम अपनी सबसे बड़ी उपलब्धि को व्यक्तिगत स्तर पर अपने द्वारा किए गए परिवर्तन को मानती हैं। उनके लिए, सच्ची सफलता आत्म-चिंतन, आत्म-प्रेम और आत्म-विश्वास में निहित है और उन्होंने लगातार अपने भीतर इन गुणों को विकसित करने पर ध्यान केंद्रित किया है। सकारात्मक मानसिकता विकसित करना भी एक महत्वपूर्ण उपलब्धि रही है, जिससे उन्हें चुनौतियों का सामना लचीलेपन और आशावाद के साथ करने में मदद मिली है। दीपम का मानना है कि उनका मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य, जिसे बनाए रखने के लिए उन्होंने अथक प्रयास किए हैं, उनकी सबसे गौरवपूर्ण उपलब्धियों में से एक है। अपनी यात्रा के दौरान उन्होंने दूसरों से प्रेरणा ली है, हमेशा सीखने और आगे बढ़ने की कोशिश की है, जिसने उनकी सफलता की समग्र भावना में योगदान दिया है।

मूल रूप से अजमेर की रहने वाली दीपम शर्मा अपनी शादी के बाद जयपुर चली गईं, जहाँ उन्होंने योग का अभ्यास और भी गहरा करना शुरू कर दिया। पिछले पाँच सालों में, उन्होंने न केवल योग को अपनाया है, बल्कि अपने कौशल को लगातार निखारने और इस क्षेत्र में अपने ज्ञान का विस्तार करने के लिए खुद को समर्पित भी किया है। एक मजबूत शैक्षणिक पृष्ठभूमि के साथ, दीपम ने मास कम्युनिकेशन और पत्रकारिता में पीएचडी की है।

हालाँकि, डॉक्टरेट की पढ़ाई पूरी करने के बाद उन्हें एहसास हुआ कि उनका असली जुनून इस क्षेत्र में नहीं है। योग से अपने गहरे जुड़ाव को पहचानते हुए, उन्होंने अपने अकादमिक करियर से हटकर योग को अपना पेशा बनाने का साहसिक निर्णय लिया। आज, दीपम जयपुर में योग दीपम में योग प्रशिक्षक, फिटनेस ट्रेनर और वेलनेस कोच के रूप में अपनी भूमिका के माध्यम से दूसरों को शारीरिक, मानसिक और भावनात्मक संतुलन हासिल करने में मदद करने के लिए प्रतिबद्ध हैं।

योग को अपने पेशे के रूप में अपनाने का निर्णय लेने के बाद, दीपम शर्मा ने खुद को सीखने और अपने अभ्यास को निखारने के लिए समर्पित कर दिया। उन्होंने योग के शारीरिक और आध्यात्मिक दोनों पहलुओं पर ध्यान केंद्रित करते हुए अपने कौशल को बढ़ाने के लिए लगातार काम किया। आज, दीपम अपने योग केंद्र की ओनर हैं, जिसने खूब तरक्की की है और महत्वपूर्ण सफलता हासिल की है। अपनी अटूट प्रतिबद्धता और जुनून के माध्यम से, उन्होंने एक संपन्न व्यवसाय बनाया है जो व्यक्तियों को उनकी भलाई में सुधार करने और उनके जीवन में संतुलन खोजने में मदद करता है।

योग के क्षेत्र में अपने करियर के बारे में पूछे जाने पर शर्मा ने बताया कि स्वस्थ जीवनशैली को बनाए रखने के लिए उनकी आजीवन प्रतिबद्धता फिटनेस, पोषण और समग्र स्वास्थ्य के प्रति उनकी गहरी जागरूकता में निहित है। उन्होंने हमेशा सुंदर और फिट दिखने और महसूस करने को प्राथमिकता दी है, जिसके कारण वह सक्रिय रहती हैं और खुद को फिट रखने के लिए विभिन्न फिटनेस गतिविधियों में शामिल होती हैं। हालांकि, एक महत्वपूर्ण मोड़ तब आया जब एक स्त्री रोग विशेषज्ञ ने स्वास्थ्य समस्याओं के कारण उनके गर्भाशय को हटाने की सिफारिश की। इस सिफारिश ने उन्हें झकझोर दिया, लेकिन साथ ही, उनके योग शिक्षक ने उन्हें सर्जरी के बजाय योग को एक समग्र विकल्प के रूप में अपनाने का सुझाव दिया।

दीपम ने इस सलाह को दिल से मानने का फैसला किया और पूरी लगन से योग का अभ्यास करना शुरू कर दिया। उन्हें आश्चर्य हुआ कि योग ने उन्हें अपने स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं को ठीक करने और प्रबंधित करने में मदद की, जिससे उन्हें बहुत ज़रूरी इलाज मिला। इस अनुभव ने न केवल योग में उनकी रुचि को बढ़ाया बल्कि एक जुनून भी जगाया जिसने उनके शौक को एक पेशेवर आह्वान में बदल दिया। तब से, दीपम योग के प्रति पूरी तरह से समर्पित हो गई है, इसकी परिवर्तनकारी शक्ति का उपयोग न केवल खुद को ठीक करने के लिए करती है बल्कि दूसरों को स्वस्थ, अधिक संतुलित जीवन जीने के लिए प्रेरित और मदद भी करती है।

अपने बचपन को याद करते हुए शर्मा कहती हैं कि यह समय बहुत ही आनंदमय और संतुष्टिदायक था, जो प्यार और प्रोत्साहन से भरा हुआ था। उन्हें याद है कि कैसे उनके पिता, परिवार में एकमात्र सहारा होने के नाते, उन्हें लाड़-प्यार करते थे और प्रेरित करते थे। इकलौती बेटी होने के नाते, उन्हें अपने पिता के साथ एक खास रिश्ता महसूस होता था और उनके प्रति उनका अटूट विश्वास उनके जीवन में एक महत्वपूर्ण प्रेरक शक्ति बन गया।

दीपम शर्मा का मानना है कि परिवार से मिलने वाला शुरुआती सहयोग किसी व्यक्ति के विकास और सफलता में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, क्योंकि यह आत्मविश्वास और दृढ़ता की नींव रखता है। हालाँकि, जब उन्होंने कम उम्र में अपने पिता को खो दिया, तो उनकी दुनिया अचानक बदल गई, एक ऐसा नुकसान जिसने उन्हें संघर्ष और कठिनाई की वास्तविकताओं से परिचित कराया। इस कठिन अनुभव ने उन्हें लचीलेपन और चुनौतियों पर काबू पाने के महत्व की गहरी समझ दी, जिसने उन्हें आज एक मजबूत और दृढ़ व्यक्ति के रूप में आकार दिया।

दीपम बताती हैं कि 21 साल की उम्र में उनके पिता का निधन उनके जीवन में एक महत्वपूर्ण मोड़ था। इस दिल दहला देने वाली घटना ने उन्हें एक अधिक जिम्मेदार भूमिका निभाने के लिए मजबूर किया, क्योंकि वह परिवार में सबसे बड़ी थीं। अपनी छोटी उम्र के बावजूद, वह अपने परिवार के लिए एक सहारा बन गईं, उन्होंने सभी की भलाई सुनिश्चित करने के लिए कई ज़िम्मेदारियाँ उठाईं। शुरुआती नुकसान और उसके बाद की चुनौतियों ने उन्हें एक मजबूत और लचीला व्यक्ति बना दिया, जिससे उनमें कर्तव्य और दृढ़ संकल्प की भावना पैदा हुई जिसने उन्हें कई संघर्षों के दौरान मार्गदर्शन दिया।

अपने जीवन में कई चुनौतियों और समर्थन की कमी का सामना करने के बावजूद, दीपम को अपने पति डॉ. ललित से अटूट प्रोत्साहन मिला। वह अपनी कई शैक्षिक उपलब्धियों के पीछे प्रेरक शक्ति के रूप में अपने पति को श्रेय देती हैं, जिसमें BJMC, MJMC और मास कम्युनिकेशन और पत्रकारिता में पीएचडी करना शामिल है।

हालांकि, पीएचडी पूरी करने के बाद दीपम को एहसास हुआ कि पत्रकारिता उनका असली जुनून नहीं है। उनकी आंतरिक पुकार को समझते हुए, उनके पति ने पत्रकारिता से दूर जाने और योग में उनकी नई रुचि को तलाशने का साहसिक निर्णय लेने में उनका पूरा साथ दिया। इस मोड़ ने योग की दुनिया में उनके परिवर्तनकारी सफर की शुरुआत की, जिस रास्ते पर उन्होंने तब से समर्पण और जुनून के साथ चलना शुरू कर दिया है।

जब उनसे उनके जीवन में आई चुनौतियों के बारे में पूछा गया, तो शर्मा ने उस महत्वपूर्ण क्षण को याद किया जब उन्होंने 36 साल की उम्र में योग को करियर के रूप में अपनाने का फैसला किया। यह एक महत्वपूर्ण निर्णय था, जो अनिश्चितता से भरा था, क्योंकि उन्हें आश्चर्य था कि क्या वह इस नए मार्ग में वास्तव में सफल हो पाएंगी। संदेह के बावजूद, दीपम ने अपने जुनून का पालन करने का साहस पाया और इसे सफल बनाने की अपनी क्षमता पर विश्वास किया। उनके दोस्तों और परिवार के अटूट समर्थन ने उनके आत्मविश्वास को बढ़ाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाई, जिससे वह दृढ़ संकल्प और उत्साह के साथ अपनी योग यात्रा शुरू कर सकी।

जब शर्मा ने अपनी योग यात्रा शुरू की, तो सबसे बड़ी चुनौती जो उनके सामने आई, वह थी उनकी खुद की फिटनेस। शारीरिक रूप से फिट रहने के महत्व को समझते हुए, उन्होंने अपने स्वास्थ्य पर काम करना और अपने शरीर को बदलना अपनी प्राथमिकता बना ली। उन्होंने अपने योग अभ्यास के लिए आवश्यक फिटनेस स्तर को प्राप्त करने के लिए खुद को समर्पित कर दिया, इसे एक व्यक्तिगत चुनौती के रूप में देखा जिसे उन्हें जीतना था। अपनी यात्रा के दौरान, दीपम शर्मा ने कई व्यक्तियों से मुलाकात की जिन्होंने उनके विकास में महत्वपूर्ण भूमिका निभाई, मार्गदर्शन, प्रेरणा और प्रोत्साहन दिया। जैसे-जैसे वह आगे बढ़ती गईं, उनका समर्थन अमूल्य साबित हुआ।

अपना खुद का योग केंद्र खोलना चुनौतियों से भरा था, जिसमें लॉजिस्टिक मुद्दों से लेकर नया व्यवसाय स्थापित करने का दबाव भी शामिल था। हालाँकि, अपने संचित अनुभव और परिपक्वता की गहरी समझ के साथ, उन्होंने दृढ़ संकल्प और लचीलेपन के साथ इन बाधाओं को पार किया। आज, उनका योग केंद्र उनकी कड़ी मेहनत, दृढ़ता और रास्ते में सीखे गए मूल्यवान सबक का प्रमाण है।

जब रोल मॉडल की बात आती है, तो दीपम शर्मा का दृढ़ विश्वास है कि उनके पिता उनकी सबसे बड़ी प्रेरणा थे। वह प्यार से याद करती हैं कि कैसे उन्होंने हमेशा उन्हें अपने जुनून का पालन करने, गलतियाँ करने और उनसे सीखने के लिए प्रोत्साहित किया, व्यक्तिगत विकास के महत्व पर जोर दिया। दीपम के लिए, उनकी क्षमता में उनके पिता का विश्वास उनके निर्णयों का मार्गदर्शन करता है। वह अपने पति को भी अपने जीवन में एक महत्वपूर्ण रोल मॉडल मानती हैं, उनके अटूट समर्थन और उनके द्वारा उनमें डाले गए मूल्यों की सराहना करती हैं।

अपने जीवन मंत्र को साझा करते हुए शर्मा अपनी प्राथमिकताओं और लक्ष्यों के बारे में स्पष्ट होने के महत्व पर जोर देती हैं। उनका मानना है कि आत्म-प्रेम और निरंतर व्यक्तिगत विकास ही सफलता की कुंजी है। उनके अनुसार, अपने सफ़र पर ध्यान केंद्रित रखना और उन लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए लगन से काम करना बहुत ज़रूरी है। दीपम सभी को अपने रोल मॉडल से प्रेरणा पाने, उनके रास्तों से सीखने और अपनी अनूठी यात्रा बनाने के लिए प्रोत्साहित करती हैं।

जब गलतियों की बात आती है तो दीपम उन्हें सीखने की प्रक्रिया के हिस्से के रूप में स्वीकार करने की वकालत करती हैं। उनका मानना है कि गलतियाँ करना व्यक्तिगत विकास का एक अनिवार्य पहलू है। खुद को असफल होने की अनुमति देकर, उन अनुभवों से सीखकर और लचीलेपन के साथ आगे बढ़ते हुए, कोई भी व्यक्ति लगातार सुधार कर सकता है और जीवन में अधिक से अधिक ऊंचाइयों को छू सकता है।

तनाव को प्रबंधित करने के लिए शर्मा आत्म-विकास पर ध्यान केंद्रित करती हैं, इसे अपने दैनिक जीवन में प्राथमिकता देती हैं। उनका मानना है कि अपने विकास में योगदान देने वाली गतिविधियों में व्यस्त रहने से नकारात्मकता के लिए कोई जगह नहीं बचती। दीपम को प्रकृति में भी सुकून मिलता है, अक्सर वे फिर से जुड़ने और रिचार्ज करने के लिए बाहर समय बिताती हैं। एक योग प्रशिक्षक के रूप में, ध्यान उनके जीवन में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, जो उन्हें आत्मचिंतन, आत्म-मूल्यांकन और मानसिक शांति बनाए रखने में मदद करता है। यह न केवल उन्हें स्पष्टता प्रदान करता है बल्कि रोजमर्रा की जिंदगी की चुनौतियों के बीच केंद्रित रहने की उनकी क्षमता को भी मजबूत करता है।