यह महसूस होने पर कि वह अपना जीवन शहरी परिवेश में नहीं जीना चाहते, अंकुर ने अपनी कॉर्पोरेट नौकरी छोड़ दी और अपने भीतर की खोज के लिए शहर छोड़ दिया। प्रकृति से जुड़ने और संतुलित जीवन जीने में विश्वास के साथ, उन्होंने देश भर में यात्रा करते हुए ध्यान और नई तकनीकें सीखीं।

अंकुर गुप्ता स्वास्थ्य और कल्याण के क्षेत्र में काम करने वाले एक श्वास विशेषज्ञ हैं।

अंकुर ने अपने अंदर की खोज के लिए अपनी कॉर्पोरेट नौकरी और शहरी जीवनशैली छोड़ दी। वह देश भर में घूम-घूमकर ध्यान की नई तकनीकें सीख रहे हैं। उन्होंने बौद्ध दर्शन से प्रेरणा ली है और कोडईकनाल में प्रकृति के बीच बोधि ज़ेंडो में कुछ समय बिताया है। उनका मानना है कि यात्रा ने उन्हें बहुत सी चीजें सिखाईं और यह उनके लिए एक बड़ा बदलाव लाने के लिए जिम्मेदार है। उन्होंने अपनी यात्रा के दौरान मुख्य रूप से सद्गुरु का अनुसरण किया, जहां उन्होंने नए ध्यान दर्शन और कई अन्य शिक्षाएं और तकनीकें सीखीं और 'ज़ेन' सिद्धांत का पालन किया।

पिछले साल, अंकुर ने ध्यान के क्षेत्र में गहराई से उतरने और श्वास क्रिया सीखने का फैसला किया जो कि महारत हासिल करने के लिए कठिन तकनीकों में से एक है। यह तकनीक भावनात्मक, शारीरिक और मनोवैज्ञानिक आघात से राहत दिलाने में मदद करती है। काम करते समय, अंकुर अधिक से अधिक सीखने की कोशिश कर रहे है और आखिरकार उन्हें पता चल गया है कि वह अब प्रकृति के बीच कहां रहते है।

अंकुर लोगों को एक ऐसी जगह देना चाहते थे जहाँ वह उनके साथ रह सके। इसलिए, उन्होंने अपनी खुद की कंपनी, 'मोक्ष वेलनेस एंड लाइफस्टाइल एलएलपी' स्थापित की। यह स्टार्टअप लोगों के लिए एक निजी स्थान प्रदान करेगा और यह इसे एकीकृत करने के समग्र तरीकों का उपयोग करके पूरी तरह से टिकाऊ, जैविक और पर्यावरण-अनुकूल सेटअप पर काम करेगा।

अपने बचपन के बारे में बात करते हुए, अंकुर कहते हैं कि वह भाग्यशाली थे कि उन्होंने देश के कई अलग-अलग हिस्सों की यात्रा की और विभिन्न संस्कृतियों का अनुभव किया। उनका जन्म कलकत्ता में हुआ था, लेकिन वे बिहार के एक छोटे से शहर में रहते थे और उन्होंने दार्जलिंग के सेंट पॉल बोर्डिंग स्कूल में तेरह साल बिताए, जिसका परिसर प्राकृतिक पहाड़ों के बीच बहुत खूबसूरती से बनाया गया था। उन्होंने दिल्ली में हाई स्कूल में पढ़ाई की और फिर सिम्बायोसिस, पुणे से बीए और एलएलबी के लिए पुणे चले गए। इसके बाद उन्होंने मुंबई में ग्यारह वर्षों तक कानून का अभ्यास किया, लेकिन बाद में उन्हें एहसास हुआ कि कॉर्पोरेट और शहरी जीवन उनके आंतरिक व्यक्तित्व के साथ मेल नहीं खाता है और इसलिए, उन्होंने अपनी नौकरी छोड़ दी और शहर छोड़ दिया।

अंकुर के मुताबिक, उनकी जिंदगी ने पूरी तरह से 360 डिग्री का मोड़ ले लिया है, लेकिन अच्छे के लिए। कहीं न कहीं, उनमें जीवन जीने के रोमांच की कमी थी, लेकिन अब जिस तरह से चीजें उनके लिए बदल गई हैं, उससे वह खुश हैं। अंकुर जीवन में लगातार नई चीजें सीख रहे है और वह हर दिन खुद में बदलाव देख सकते है। वह अलग महसूस करने लगे और जीवनशैली में बदलाव के साथ वह खुद को बढ़ता हुआ देख सके। अभी भी बुरे दिन हैं, लेकिन वह हमेशा परिस्थितियों पर बहुत सकारात्मक प्रतिक्रिया देते है और उनका डटकर सामना करते है। वह समस्याओं पर ध्यान देने के बजाय उन्हें स्वीकार करने और उनका समाधान करने का प्रयास करते है।

युवाओं के लिए अंकुर की सलाह है कि जीवन में हर चीज का थोड़ा-थोड़ा अनुभव करें और तब तक करें जब तक उन्हें यह सही न लगे। लेकिन उनमें जिम्मेदारी की भावना होनी चाहिए और अपना जीवन सरल और संतुलित रखना चाहिए। वह सभी को स्वस्थ जीवनशैली अपनाने और फिट रहने की सलाह देते हैं।

प्रारंभ में, अंकुर के लिए, यह सब सीखने और नए कौशल प्राप्त करने के बारे में था। अब जब उन्हें लगता है कि उनके पास लोगों के साथ साझा करने के लिए पर्याप्त ज्ञान है तो उन्होंने उनके साथ ऑनलाइन सत्र भी शुरू कर दिया है। वह नहीं जानते कि उनका भविष्य क्या आकार लेगा, लेकिन अभी वह खुश है कि वह धीरे-धीरे और स्वाभाविक रूप से प्रगति कर रहे है और अपना सर्वश्रेष्ठ दे रहे है।

अंकुर का मानना है कि मनुष्य उन्हीं पाँच तत्वों से बना है जिनसे प्रकृति बनी है और इस प्रकार, हम प्रकृति में हैं। लेकिन हाल के वर्षों में हमारे रहन-सहन के तरीकों के कारण हमने इन तत्वों से अपना संबंध खो दिया है। वह लोगों से प्रकृति से जुड़ने का प्रयास करने का आग्रह करते हैं। उनका मानना है कि लोग किसी काम को लगन से तभी करते हैं जब वे इसे अपने लिए करते हैं, इसलिए उन्हें हमेशा अपने लिए समय निकालना चाहिए और उन गतिविधियों में शामिल होना चाहिए जिनसे उन्हें खुशी मिलती है। इस तरह वे अपने आस-पास की चीज़ों की अधिक सराहना करने में सक्षम होंगे।

अंकुर के लिए, जीवन में उनकी प्रेरणा नए लोग हैं जिनसे वह हर दिन मिलते हैं और नई चीजें सीखते हैं। जिन लोगों ने उन्हें सिखाया, साथ ही वे लोग जो इसे नहीं कर सके लेकिन जिनका ज्ञान शाश्वत है, उन्होंने उन्हें वहां तक पहुंचाया जहां वह आज है और जीवन के सफर में अब तक उन्होंने जो यात्रा तय की है उस पर उन्हें गर्व है।